Мозговой Лайфхакер

Перестань цепляться за прошлое. Все, что живет в прошлом — мертво! Почему тебе так страшно покидать мир иллюзий прошлого? Когда тебе не хватает персональной силы, ты не можешь отпустить, ты держишься и цепляешься за то прошлое, которое у тебя есть, просто для того, чтобы у тебя хоть что-то было в этой жизни. Какая-то земля под ногами. Стоит тебе оттолкнуться от этого, и тебе становится страшно, ты как будто один, но ты не один, у тебя есть ты сам. Но когда не хватает персональной силы, когда не...

Всем привет дорогие друзья! ​ Большинство людей не понимают что они относятся к категории тех, кто не выделяется среди других. Выделяться я не имею ввиду красить волосы или ногти. Выделяться значит не быть похожим на других, иметь другие цели, мечты, подругому относится к жизни. Не у всех людей приходит понимание этого. Они попросту плывут по течению, и думают что все находится в их руках. Живут по убеждениям общества и не имеют своего мнения. Мир все за них построил, и вбил в голову что нужно двигаться по протоптанным дорогам...

Приветствую всех космических ковбоев, сегодня я хотел бы решить проблему с дисциплиной​ Уверен что у всех были моменты, когда ты ставишь себе планы на день, а вечером понимаешь, что сделал целых н*хуя, ведь половину планов ты забыл уже через 10 минут, а на те планы, которые были в голове, положил болт и сидел в тикитоке. В данной теме я не буду советовать всякую дичь на подобии: "Вставай в 6 утра и беги на пробежку, и тогда ты станешь сверхчеловеком" или зачитывать мотивационные лекции, которые через 20 минут никому не будут нужны...

Всем привет! Данная тема написана на основе моего жизненного опыта и статей в интернете Главные признаки влюбленности: 1. Девушка часто улыбается и смеётся рядом с вами/с ваших шуток Находясь рядом с объектом воздыхания и любви, у девушек повышается уровень гармонов, отвечающих за счастье и хорошее настроение. Поэтому признаком, что девушка влюблена, станет её реакция на ваши шутки/ваше поведение. Она улыбнётся/посмеется, даже если ваша шутка будет не такой уж и смешной.А также на протяжении всего времяпровождения с вами будет улыбаться...

Внешний вид 1. Важно следить за аккуратным внешним видом - чистые, непомятые вещи и приятный запах. 2. Подбирайте сочетающуюся одежду, чтобы создать гармоничный образ. 2.1 Пример: если у вас белые кроссовки, выбирайте сочетающиеся носки и штаны для идеального стиля. 2.2 Размышляйте над сочетаемостью вещей перед надеванием, чтобы избежать неудачных сочетаний. 3. Дополните образ хорошим парфюмом или духами. Забота о здоровье 1. Пейте достаточное количество воды в день (1-3 литра). 2. Уделяйте внимание состоянию кожи, чистите зубы, следите за волосами и телом...

У многих хотя бы раз возникало ощущение, будто определенное событие уже происходило, но не получалось вспомнить, когда и как. Например, во время беседы с кем-либо на улице может показаться, что вы уже стояли на этом месте и слышали те же самые слова. Это и есть эффект дежавю. Само по себе ощущение дежавю неопасно для здоровья и жизни человека. Однако, иногда оно может быть признаком начинающего эпилептического припадка. Тревогу стоит бить, если вы чувствуете, что не можете себя контролировать, или вам мерещатся вещи и предметы, которых на самом деле рядом с вами в данный момент нет...

Социальная инженерия – это искусство манипулирования людьми, основанное на понимании человеческой психологии. В современном мире, где информационные технологии проникают во все сферы жизни, социальная инженерия становится все более распространенным методом атаки, используемым для получения конфиденциальной информации, доступа к системам или даже для манипуляции поведением людей. В данной статье рассмотрим как происходят манипуляции с использованием психологии, а также как можно защититься от них...

Неуверенность в себе и низкая самооценка чаще всего возникают из-за низкого уровня тестостерона в организме. Например, если в детстве, в 13 лет, начать активно заниматься мастурбацией, что может стать привычкой на протяжении нескольких лет, это может привести к постепенному снижению уровня тестостерона в крови и, в конечном итоге, ухудшению самооценки и уверенности в себе. Если у вас возникает интерес, почему у вас низкий уровень тестостерона, то существует несколько потенциальных причин, включая...

Наверное каждый хотя бы раз задумывался о том, как было бы интересно попасть в осознанный сон, однако лишь 20% людей, по статистике, удалось это испытать. Эта статья посвящена тому, как достичь осознанного сна и как себя вести внутри него. Давайте начнем с того, что не всегда удается сразу, и это нормально. Также молодым людям, как правило, легче попадать в осознанные сновидения. 1 СПОСОБ: Этот способ включает в себя 3 этапа: - Лягте в удобную позу и полностью расслабьтесь. Если почесывается нос, продержитесь - это чувство пройдет...

Одна из популярных форм манипуляций — скрытая агрессия. Это когда нет смелости сказать прямо и любой смысл закладывается куда-то между строк. Шутки с подтекстом, упрёки в виде подколов, неуместный сарказм — это всё провоцирует конфликт, виновником которого, по итогу, остаёшься ты, потому что технически другой человек не озвучивал тот смысл, который ты понял. Очень удобная позиция, когда хочешь привить чувство вины, но прямых претензий нет или нет смелости их озвучить прямо. Если вы сталкиваетесь с подобным со стороны друзей/товарищей/коллег, то действовать надо жёстко...

Примерно пару недель назад вышло большое исследование, после которого лично моё желание развивать эмоциональный интеллект улетело примерно куда-то в космос. Пост будет скучноватый, но реально практически из первых уст, так что прям важный. Эта новость — большое преимущество. Дело в том, что негативные эмоции активируют области мозга, которые связаны с социальным познанием, когнитивными навыками и эмпатией (способностью сопереживать и чувствовать эмоции других). Если активация этих областей случается...

Вот некоторые распространенные современные факторы, которые могут привести к ощущению упадка сил, отсутствия мотивации и энергии: 1. Сексуальная замороченность. Постоянное зацикливание на сексе может истощить как психику, так и тело, лишая нас энергии и способности к действиям. 2. Избыточное преодоление и отсутствие интересов. Если мы постоянно преодолеваем себя и игнорируем собственные желания, мы тратим все свои силы на борьбу с собой. 3. Образ жизни. Неправильное питание, беспорядочный режим и недостаток физической активности могут мешать нашему организму генерировать необходимую энергию...