Статьи
Brain Fitness
11 прочтений · 2 месяца назад
Головоломка для развития мозга - Найдите флажки!
Официально, лето стартует уже в конце этой недели, и не мудрено, что многие из нас собираются в жаркие месяцы хорошо отдохнуть. Кто-то за городом, кто-то в жарких странах. Чтобы вы быстрее настроились на летний, "отпускной" лад и параллельно потренировали мозг, мы предлагаем вам решить эту замечательную головоломку для тренировки внимания и кратковременной памяти. Все, что от вас требуется - это просто быстро искать скрытые на изображении предметы. Головоломка-загадка для мозга Итак, на картинке изображена целая кипа инвентаря настоящего туриста...
Brain Fitness
29 прочтений · 7 месяцев назад
Упражнение для мозга тренирующее связи между полушариями
Здравствуйте, уважаемые подписчики! Предлагаем вашему вниманию на первый взгляд простое, но очень полезное упражнение для укрепления и развития межполушарных связей головного мозга. Как известно, усиления взаимодействия между полушариями позитивно сказывается на координации движений, концентрации внимания и когнитивном здоровье. Развитие нейронных связей также положительно сказывается на пластичности тканей мозга, что особенно важно в старшем и преклонном возрасте. Чтобы выполнить данное упражнение,...
Brain Fitness
65 прочтений · 8 месяцев назад
Как Головоломки по поиску предметов улучшают когнитивные навыки
В нашем канале мы часто публикуем картинки-головоломки, главная цель которых – найти изображенный на них скрытый предмет. К сожалению, далеко не все обладают информацией обо преимуществах данного способа тренировки мозга. Многие и вовсе относят подобные изображения к развлечениям для детей. Решили развеять ваши сомнения и подготовили подробный перечень всех полезных свойств головоломок для мозга. Параллельно с чтением, вы можете решить и сами головоломки. Желаем удачи! Визуальные Головоломки повышают...
Brain Fitness
360 прочтений · 8 месяцев назад
Такую оптическую иллюзию видит примерно 1% людей
Продолжаем заниматься развитием мозга с помощью серии увлекательных головоломок. Возвращаемся к вам с очередной оптической иллюзией с пирамидами Гизы! Эта 20-секундная анимация (внизу поста) не такая простая, как может показаться на первый взгляд. "Правильно" ее видит примерно 1% людей. Весь секрет иллюзии, заключается в определенных соотношениях цветов на представленных ниже картинках, которые неожиданно превращают черно-белое изображение пирамид в цветное. Итак, приступим! Сначала будет короткая...
Brain Fitness
3,2K прочтений · 8 месяцев назад
Нетривиальные оптические иллюзии - развивающие внимательность и мышление
Столь любимые нами оптические иллюзии, в первую очередь, подразумевают обман зрения. Из-за необычного расположения изображений, воздействия на мозг разных цветов, преломление источников света или других переменных, мы можем наблюдать самый широкий спектр обманчивых визуальных эффектов. Чисто психологически, людям нравится смотреть на оптические иллюзии. Все потому - что новый опыт возбуждает наше любопытство, развивает наше воображение, способствует большей гибкости мышления и укрепляет когнитивное здоровье...
Brain Fitness
7,9K прочтений · 8 месяцев назад
Увлекательный тест для тренировки концентрации внимания!
Продолжаем рассказывать о простых и действенных методах тренировки мозга! Сегодня мы предлагаем вашему вниманию визуальный тест из 15 картинок, главная цель которых - укрепить внимание. Обязательно поделитесь вашими результатами в комментариях под тестом...
Brain Fitness
253 прочтения · 8 месяцев назад
Эффект падения в «Черную дыру». Проверьте ваш мозг!
Это пугающее изображение из недавнего международного исследования мозга, подчеркивает нашу несовершенную оптическую систему, создавая эффект «падения», при длительном взгляде на картинку. Психологи из Норвегии и Японии объясняют, как работает данный феномен. Как и другие оптические иллюзии, картинка побуждает наш мозг "дополнить" визуальную информацию, которой там нет. Столкнувшись с черной фигурой посередине, окруженной черными точками, мозг реагирует так, словно мы движемся по направлению к темному туннелю...
Brain Fitness
69 прочтений · 8 месяцев назад
Как распознать проблемы с памятью?
Рассказываем с помощью простой инструкции о том, как определить, являются ли провалы в памяти частью нормального старения организма или ранними признаками когнитивных нарушений. У вас когда-нибудь в жизни случались подобные «возрастные моменты»? Такие мимолетные и внезапные провалы в памяти могут вызывать у нас смущение и стресс, но являются ли они нормой? И вообще, как распознать ранние признаки слабоумия? Наш мозг похож на любую другую часть тела, и со временем он может перестать функционировать правильно...
Brain Fitness
293 прочтения · 8 месяцев назад
Картинки-загадки для развития мозга Часть.6
В начале новой недели представляем вам несколько крутых визуальных головоломок для тренировки и развития мозга. Загадки в этот раз собрались самые разные. Хотя большинство новинок посвящено скорому Новому году и Рождеству, мы их приберегли напоследок. А пока, перед вами 6 новых головоломок по поиску скрытых от глаз предметов. Максимально сконцентрируйтесь и постарайтесь решить загадки за максимально короткое количество времени. Наилучший результат решения - это 20-30 секунд на одно изображение....
Brain Fitness
101 прочтение · 8 месяцев назад
Что такое Когнитивный резерв мозга и как его создать?
По мере того, как мы становимся старше, увеличивается риск развития нарушений в различных областях когнитивных функций, отвечающих за память, мышление и вербальные способности. Наряду с этим повышается риск развития деменции называемый «когнитивным снижением», которое вызывает трудности в повседневной жизни. Хотя проще всего воспринимать «когнитивный резерв», как одну из способностей нашего мозга к импровизации и нахождению альтернативных способов решения проблем, на самом деле такая трактовка понятия не совсем верна...
Brain Fitness
74 прочтения · 9 месяцев назад
Упражнения улучшают память и мышление
Регулярные физические упражнения средней интенсивности способны улучшить ваше мышление и память всего за 6 месяцев. Таков вердикт экспертов. Большинство специалистов признают, что регулярные упражнения комплексно оздоравливают наше тело. Способствуют сохранению мышечной силы, укрепляют сердце, поддерживают вес на здоровом уровне и предотвращает хронические заболевания, такие как сахарный диабет. При этом, до последнего времени о пользе упражнений для сохранения когнитивного здоровья говорили не так много...
Brain Fitness
116 прочтений · 10 месяцев назад
Диета от гипертонии укрепляет память Неочевидное преимущество, так называемой DASH диеты назвали ученые из Нью-Йоркского университета. Оказалось, что у женщин среднего возраста она способна укреплять память, решать когнитивные проблемы и впоследствии предохранять от болезни Альцгеймера. DASH-диета направленная на борьбу с повышенным кровяным давлением включает в себя акцент на растительной пище – фруктах и овощах, цельных злаках, нежирных молочных продуктах богатых калием, кальцием и магнием, и ограничивает насыщенные жиры, холестерин, натрия (соль) и сахара. В ходе более, чем 30-летнего исследования 14 000 американских женщин в возрасте 49 лет с помощью анкет, ученые пришли к выводу, что те из них, кто строго придерживался DASH-диеты,  не имели проблем с памятью в возрасте 79 лет – спустя тридцать лет. Кто себя никак не ограничивал в рационе и его содержимом -  имели 33% вероятность возникновения болезни Альцгеймера. Больше интересного – в нашем Телеграм-канале о мозге
Ролики
Скрыли публикацию
1,0×
62
Головоломка для развития мозга - Определи фальшивку! У вас 5 мешков золотых монет. В одном из них - фальшивые монеты. Подлинные монеты весят - 1 грамм, а фальшивка 1,1, грамма.. Далее смотрите ролик!
Скрыли публикацию
1,0×
86
Головоломка для мозга - Угадай по описанию! Утром это существо ходит на 4 ногах, днем на 2, а вечером на 3 Пишите ваши ответы в комментариях!
Скрыли публикацию
1,0×
95
Головоломка для мозга - Алфавит! Посмотрите на 2 ряда букв и определите закономерность в их расположении, а также догадайтесь какие буквы будут следующими после троеточия? Ответы пишите в комментарии!
Скрыли публикацию
1,0×
129
Головоломка для мозга - Жители деревни! Определите кто врёт, а кто говорит правду и почему. Ответы пишите в комментарии к видео!
Скрыли публикацию
1,0×
82
Головоломка для мозга - Лодка! На берегу стоит лодка и 2 человека хотят переправиться на другой берег. Лодка может перевести за раз лишь 1 человека. Оба человека в итоге перебрались. Как у них вышло?
Скрыли публикацию
1,0×
206
Головоломка для мозга - Найди Закономерность! В двух столбцах чисел есть закономерность. Подумайте, какое число нужно поставить после знака вопроса? Пишите ваши комментарии под видео и подписывайтесь!
Скрыли публикацию
1,0×
136
Головоломка для развития мозга - Аквариум! У вас в аквариуме находилось 10 рыбок. 1 рыбка умерла, 2 утонули, 3 уплыли. Сколько осталось рыбок в аквариуме? Пишите ваши ответы. Задача с подвохом!
Скрыли публикацию
1,0×
181
Головоломка для мозга про Темную комнату! Вы в темной комнате. Рядом с вами - свеча, дровяная печь и газовая лампа. У вас 1 спичка. Что вы осветите ей в первую очередь? Ответы пишите в комментарии!
Видео