Найти в Дзене
07:22
1,0×
00:00/07:22
2 года
 • Вы подписаны

Усиленный прогиб в пояснице. Лучший вариант расслабления подвздошно-поясничной мышцы.

01:16
1,0×
00:00/01:16
2 года
 • Вы подписаны

Раскрываем грудной отдел, уменьшаем отеки.

02:54
1,0×
00:00/02:54
2 года
 • Вы подписаны

Расслабление части двенадцетиперстной кишки #массажживота #самомассажживота #висцеральныймассаж #висцеральныепрактики

12:09
1,0×
00:00/12:09
2 года
 • Вы подписаны

Путаница с лиафрагмальным дыханием. #убратьживот #диафрагмальноедыхание #дыханиеживотом

04:34
1,0×
00:00/04:34
2 года
 • Вы подписаны

Расслабляем диафрагму . Уменьшаем объём живота. Дышим свободно.