Женя | Юля

Как надо кормить мужчину? Очень важный вопрос! Я веду канал с рецептами и мне очень часто в комментариях пишут что-то вроде: - разве мужик этим может наесться? - мужик убежит от такой жены! - если это умножить на 5, тогда пойдет! Например, вот наш обычный летний полдник (на фото). Здесь бутерброды с творожным сыром и красной соленой рыбой, черещная и салат из овощей. Еще сбоку можно заметь блины и компот. Разве этого мало?! Муж мой ростом почти 2 метра и весит 80 с лишним кг, баскетболист, спортивный. И он этим прекрасно наедается. И даже представить не может, как можно в себя впихнуть за раз первое, второе, салат, компот и еще десертом закусить. Это ж какой желудок должен быть? Почему у нас принято то, что мужчина должен объесться так, чтобы прям выкатиться из-за стола? Почему нельзя просто сытно пообедать?) 

Когда мы только поженились, Женя сказал: "Никаких котов в нашей квартире не будет!" Потом полюбил кота, который был у моих родителей и сказал: "Ладно, заведем. Только не сфинкса!" (а у них как раз жил сфинкс). Этот сфинкс стабильно каждую ночь приходил спать к Жене (мы тогда делали ремонт и временно жили у родителей, пару месяцев буквально). Так он полюбил сфинксов и сказал: "Может и возьмем сфинкса, но только не девочку, а кота!" А что в итоге? У нас уже 10 лет сфинкс, девочка – Аква 😄 И любят они друг друга очень сильно!

Мы вместе уже 10 лет! Летом будет 10 лет, как женаты. Я вижу, как мы изменились внутри за это время. Через многое прошли, многое в себе поменяли, многое поняли. А вот интересно, внешне тоже сильно изменились? На фото 1 нам примерно по 20 лет, на фото 2 – по 30😄

Как мы живем вместе уже 10 лет и ни разу не пытались развестись? Если честно, это просто удача. Ведь мы поженились, когда были практически детьми! Мне 21 год (я еще универ даже не закончила), а Жене было 23 года. Но тем не менее, это было наше осознанное решение и наш выбор. Никто нас специально не знакомил и никто быстрее замуж/жениться не палками не гнал. Просто мы нашли друг друга. Ну а дальше тоже могли быть сюрпризы! Два взрослых птенца строят своё гнездо)) Новый быт, притирки характеров, финансовые трудности и т. д. Мы же могли просто не сойтись в каких-то элементарных ценностях, привычках, и т. д. И всё бы начало рушиться. Я бы могла ворчать, как тетка: "никто мне не помогает, весь дом на мне!", а муж мог бы приходить домой, плюхаться на диван и смотреть телевизор. Но мы так не хотели! Мы не хо-те-ли такую семью и такую жизнь. Поэтому разговаривали, обсуждали проблемы, росли и менялись. Вместе. Вот уже 10 лет.

5 привычек, которые изменят вашу жизнь к лучшему: 1. Зарядка по утрам ✅ Любая, даже самая простая зарядка поможет организму запуститься и проснуться. Вы будете чувствовать себя лучше уже через 5 дней регулярной зарядки. По себе знаю 😂 2. Занятия спортом (или активный отдых) ✅ Спортом нужно заниматься не для галочки, а для удовольствия. Не нравится вам бегать – плавайте. Не нравится плавать – катайтесь на роликах. Делайте что угодно, но только ДВИГАЙТЕСЬ! 3. Медитации ✅ Доказанная медициной штука, которая улучшает работу нервной системы. Это не про манты и буддизм, это про ощущение своего тела и контроль мыслей. Очень крутая практика! 4. Благодарности ✅ Просто каждый день пишите 10 вещей, за которые вы сегодня хотите сказать: "спасибо!". Вы удивитесь, какой вы счастливый человек! 5. Час без гаджетов ✅ Выделите час перед сном без телефонов, телевизора, компьютера и айпада. Желательно и без книг тоже. Просто побудьте наедине с собой (или проведите время со своими близкими).