This is Бокс

Все знают Тайсона и где он тренировался, но не многим известны имена детей, которые топтали с ним один ринг. Например, недавно Тедди Атлас опубликовал видео, где тренируется молодой боксер Билли Хэмм, осваивая известную всем технику пик-а-бу в зале в Catskills под руководством легендарного тренера Каса Д’Амато. Видео можно посмотреть в Телеграм: Кто же такой Билли Хэмм? По данным фотожурналистки Лори Гринкер, она впервые познакомилась с Билли весной 1980 года. В то время мальчику было около 9–10 лет...

Итак, без лишних прелюдий начнем разбираться,, почему эстетика тела не равна боевому превосходству, разберёмся с физиологией, биомеханикой и реальной статистикой. Прямо сейчас вы можете подписаться на нас в Телеграм: Бокс - это не бодибилдинг. Мускулатура далеко не всегда отражает силу удара. Большие мышцы чаще всего набираются для визуального эффекта или коротких усилий (как в пауэрлифтинге). А вот в боксе важны: Если не достаточно слов, вот научный факт: исследование Journal of Strength and Conditioning...

Если джеб - это разведка, то кросс - это настоящая артиллерия. Прямой удар задней рукой один из самых мощных и эффективных ударов в арсенале боксера. Но именно в этом простом на первый взгляд ударе скрыты десятки тонкостей. Рассмотрим их подробнее. Прямо сейчас вы можете подписаться на нас в Телеграм: Удар начинается с ног. Не с рук, а именно с ног, как, собственно, любой другой удар в боксе. Толчок идет с задней ноги (у правши - это правая). Одновременно с вращением бедра происходит поворот корпуса и переход импульса от земли через плечо в кулак...

Этот бой был продан как «Супербой» и собрал рекордные 70 миллионов долларов дохода. Атмосфера в Атлантик-Сити была электризована до предела: знаменитости, политики, бойцы - все собрались в казино «Трамп Плаза», чтобы стать свидетелями исторического события. Прямо сейчас вы можете подписаться на нас в Телеграм: В 1988 году в одном углу ринга оказался 21-летний Майк Тайсон, в другом углу - 32-летний Майкл Спинкс. Эта встреча носила статус объединительного боя, а на кону стоял статус абсолютного чемпиона мира...

Если бокс - это шахматы, то эти точки на теле - клетки шахматной доски. В конце концов, не сила решает исход поединка, а техника и точный расчет. Как показывает практика и опыт, гораздо проще сломать соперника не грубой силой, а точечным уроном. Прямо сейчас вы можете подписаться на нас в Телеграм: Почему бьют: Печень — уязвимая и болезненная зона на теле человека. Ни мускульная твердь, ни закалка ее в бою не защитят соперника от нестерпимой боли, возникающей после удара. Удар туда вызывает спазм...