Босиком Блог

Уже хочется насладиться летним теплом. Когда световой день длится долго. Можно гулять босиком по траве, песку и даже по улицам города, ощущая всеми клетками стопы то прохладу, то тепло, но всегда - приятное ощущение легкости...

Горячие напитки, в том числе горячий чай в 90% случаях приводит к раку пищевода. К такому выводу пришли ученые из Ирана. Исследование длилось 10 лет, в нем принимали участие мужчины и женщины. Возраст от 45 до 70 лет. В ходе исследования выяснилось, что если употреблять в день 2-3 горячих кружки чая, температура которых выше 60 градусов – увеличивается вероятность развития рака...

В интернете проходит новый флешмоб в защиту уволенной учительнице русского языка и литературы Татьяны Кувшинниковой. Учительница вынуждена была уволиться из-за фото в купальнике в социальных сетях. Татьяна занимается закаливанием, и плавает в ледяной воде зимой. На фото учительницу можно видеть в закрытом купальнике, стоящей босиком на снегу. Вполне достойный пример здорового образа жизни. Но, к сожалению руководство школы оценило поступок женщины отрицательно...

Но, конечно, если джинсы по какой-то причине сильно испачкались – появились пятна грази, то в таком случае нужно провести экстренную стирку джин и не ждать месяца до следующего сеанса стирки. Стирать джинсы нужно 1 раз в месяц. Что это дает: джинсы лучше выглядят, тратится меньше воды и экономится электроэнергия, а значит и ваши деньги. Но, конечно, если джинсы по какой-то причине сильно испачкались – появились...

Крещенские купания пользуются большой популярностью. Каждый год тысячи людей отправляются в купели, чтобы очистить тело и дух. Предлагаем посмотреть, как проходят купания в 2019 году. Для того, чтобы не навредить здоровью – необходимо готовить организм. Закаляться нужно постоянно. Начинать лучше с обливания холодной водой летом, купания в реке осенью, хождению босиком по снегу. Только постепенно, когда организм привыкает к холоду, можно переходить на более «сложный уровень», в итоге, когда организм совсем окрепнет – можно купаться в ледяной воде...

В детстве, наверно каждому из нас говорили: «спи на правом боку!». Аргументируя, что именно на правом боку внутренние органы не оказывают давление на сердце. Но исследования показали, что сон на левом боку совсем не мешает нашему сердце исправно «трудиться». Более того, организм часто выбирает сам наиболее оптимальную позу для сна. Но есть одно опасное положение – лежа на животе. Особенно опасно если вы еще и спите на высокой подушке...

Давно известно, что наши мысли напрямую влияют на наше здоровье, в этом абсолютно уверены врачи китайской медицины и смело заявляют: мыслите позитивно и вы станете здоровее! А справиться с этим поможет медитация. В ходе медитации мы можем научиться останавливать поток негатива, который скапливается в нашей голове и так и подталкивает нас к болезням. Учимся заменять мысли на позитивные и радостные. И сделать это совсем не сложно. Сядьте на пол, скрестите ноги. Если это покажется тяжелым, можно сеть на стул...

В 1950 году команда Индии прошла на чемпионат мира по футболу, но не смогла выступить из-за разногласий с ФИФА. По требованиям ФИФА все футболисты должны выходить на поле в бутсах, но сборная Индии предпочла бутсам выйти на поле - босиком. Это было весьма необычным способом игры в футбол. И между ФИФА, и сборной Индии возникло непонимание. В итоге из-за запрета бегать по полю босиком, сборная Индии решила совсем не выходить на поле. Почему так произошло Если немного углубиться в историю – первый...

Ходьба босиком по траве очень полезна для организма. Рассмотрим 5 причин почему полезно этим летом походить босиком по траве. 1. Укрепление иммунитета При ходьбе босиком в организме повышается тонус тканей и клеток, идет процесс закаливания. Организм постепенно начинает лучше сопротивляться простудным инфекциям. Особенно полезно ходить по траве с росой. 2. Снятие стресса При ходьбе босиком по траве мозг отдыхает. Вы даете организму «разгрузиться», успокоиться. Нормализуется сон. 3. Улучшение настроения На стопе находится множество точек...

Как правильно носить Угги? С носком или без? Наверно многие из нас даже не задумывались об этом! Немного истории Коренные австралийцы всегда носят Угги на босую ногу, и дело тут в традициях, ведь так носили обувь все их предки. Точно также во время первой и второй мировых войн солдаты одевали Угги поверх босой ноги. А поклонники виндсерфинга, в семидесятых годах 20-го века, подобным способом согревали ноги. Смысл носить босиком И в ношении Угг на босу ногу есть определенный смысл: Угги хорошо впитывают влагу и пот, тут же высыхая и сохраняя тепло, поэтому Угги можно носить и без носков...

1. Куря сигареты от вас будет плохо пахнуть После курения появится неприятный запах изо рта, одежда всегда будет пахнуть дымом. Этот запах всегда будет отталкивать людей. А ведь хочется, чтобы симпатичные нам люди всегда с нами общались. 2. Куря сигареты вы будете некрасивыми Волосы потускнеют, появится преждевременная седина. Зубы станут темными и покроются пятнами, которые тут же заметят окружающие. 3. Куря сигареты вы быстрее стареете При постоянном длительном курении нарушается питание тканей кислородом, идет преждевременное увядание кожи...

Ходьба босиком полезна для организма, укрепляется иммунитет, улучшается настроение, идет профилактика плоскостопия. Но в Москве не так много мест, где можно прогуляться босиком и при этом не навредить организму. Мы выбрали самые лучшие места для прогулок босиком в Москве. Давайте же скорее «пройдемся» по каждому месту... Парк «Зарядье» Наверно одно из лучших и чистых мест для прогулок босиком. В парке «Зарядье» есть несколько климатических зон. В зоне «Луг» как раз можно походить босиком по чистой травке...