Босиком Блог

Горячие напитки, в том числе горячий чай в 90% случаях приводит к раку пищевода. К такому выводу пришли ученые из Ирана. Исследование длилось 10 лет, в нем принимали участие мужчины и женщины. Возраст от 45 до 70 лет. В ходе исследования выяснилось, что если употреблять в день 2-3 горячих кружки чая, температура которых выше 60 градусов – увеличивается вероятность развития рака...

В интернете проходит новый флешмоб в защиту уволенной учительнице русского языка и литературы Татьяны Кувшинниковой. Учительница вынуждена была уволиться из-за фото в купальнике в социальных сетях. Татьяна занимается закаливанием, и плавает в ледяной воде зимой. На фото учительницу можно видеть в закрытом купальнике, стоящей босиком на снегу. Вполне достойный пример здорового образа жизни. Но, к сожалению руководство школы оценило поступок женщины отрицательно...

Но, конечно, если джинсы по какой-то причине сильно испачкались – появились пятна грази, то в таком случае нужно провести экстренную стирку джин и не ждать месяца до следующего сеанса стирки. Стирать джинсы нужно 1 раз в месяц. Что это дает: джинсы лучше выглядят, тратится меньше воды и экономится электроэнергия, а значит и ваши деньги. Но, конечно, если джинсы по какой-то причине сильно испачкались – появились...

Крещенские купания пользуются большой популярностью. Каждый год тысячи людей отправляются в купели, чтобы очистить тело и дух. Предлагаем посмотреть, как проходят купания в 2019 году. Для того, чтобы не навредить здоровью – необходимо готовить организм. Закаляться нужно постоянно. Начинать лучше с обливания холодной водой летом, купания в реке осенью, хождению босиком по снегу. Только постепенно, когда организм привыкает к холоду, можно переходить на более «сложный уровень», в итоге, когда организм совсем окрепнет – можно купаться в ледяной воде...

В детстве, наверно каждому из нас говорили: «спи на правом боку!». Аргументируя, что именно на правом боку внутренние органы не оказывают давление на сердце. Но исследования показали, что сон на левом боку совсем не мешает нашему сердце исправно «трудиться». Более того, организм часто выбирает сам наиболее оптимальную позу для сна. Но есть одно опасное положение – лежа на животе. Особенно опасно если вы еще и спите на высокой подушке...