Найти в Дзене
Ежедневник "Designing my life. Кайдзен - японская система осознанного планирования жизни"
Это японская система осознанного планирования жизни, которая подразумевает постоянное улучшение и совершенствование во всех сферах деятельности. Она основана на следующих принципах: Вместо того чтобы пытаться сразу достичь больших целей, кайдзен предлагает делать маленькие шаги каждый день. Это помогает поддерживать мотивацию и видеть прогресс. Кайдзен требует самодисциплины и настойчивости. Необходимо регулярно выполнять запланированные действия и не откладывать их на потом. Система кайдзен подразумевает постоянное обучение и развитие...
10 месяцев назад
Топ Книг про Здоровый образ жизни (ЗОЖ)
Здоровый образ жизни (ЗОЖ) представляет собой комплекс привычек и практик, направленных на поддержание и укрепление здоровья, а также на профилактику различных заболеваний. Он включает в себя несколько ключевых аспектов, которые способствуют общему благополучию и долголетию. Здоровый образ жизни — это не просто набор правил, а философия, которая помогает человеку чувствовать себя здоровым, энергичным и счастливым. Описание Старение — это болезнь, которая убивает? Достаточно долго врачи считали, что это так...
10 месяцев назад
Топ 5 (пять) Книг по Копирайтингу
Копирайтинг: что это и как он работает Копирайтинг — это искусство создания текстов, которые не только информируют, но и убеждают, мотивируют, вдохновляют. Копирайтер — это мастер слова, который способен превратить обычные буквы в мощный инструмент влияния на аудиторию. Цели копирайтинга: Книга «Копирайтинг: как не съесть собаку. Создаём тексты, которые продают» — это практическое руководство по написанию продающих текстов для различных целей. Автор, Кот Дмитрий Геннадьевич, делится своими знаниями и опытом в области копирайтинга, помогая начинающим и опытным специалистам улучшить свои навыки...
10 месяцев назад
Топ книг про программирование: лучшие книги для начинающих и опытных разработчиков в 2025 году
Книги по программированию — это ценный источник знаний и опыта для широкого круга людей, связанных с разработкой программного обеспечения. Вот несколько причин, почему они могут быть полезны: Книги по программированию могут быть полезны для широкого круга людей: Важно отметить, что книги по программированию не являются единственным источником знаний. Они должны использоваться в сочетании с другими ресурсами, такими как онлайн-курсы, практические задания и общение с другими разработчиками. Эта книга является классикой в мире программирования...
10 месяцев назад
Топ 10 (десять) книг по психологии, которые стоит прочитать в 2025 году.
Хотите лучше понимать себя и окружающих? Ищете ответы на важные жизненные вопросы? Тогда эта подборка книг по психологии — для вас! Здесь вы найдёте труды как признанных мастеров, так и начинающих, но уже заявивших о себе авторов. Чтение книг по психологии может быть полезным для развития самосознания, понимания себя и других людей, а также для улучшения взаимоотношений с окружающими. Вот несколько причин, почему стоит обратить внимание на эту литературу: 1. Самопознание: книги по психологии помогают лучше понять себя, свои эмоции, мысли и поведение...
10 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала