Сергей Болсун - Современный гипноз

Чтобы создать Техники активации сознания, нужно было стать свидетелем краха устаревших догм, на которых была основана наука XX века, внести в этот процесс достойную лепту, и затем создать фундамент для возведения современной научной парадигмы, соответствующей знаниям 21-го века. Я опишу десять технических элементов сеанса TAC в четвер- той главе. Прежде всего, чтобы пояснить название нашей книги, я предлагаю вам открыть для себя элементы, которые позволили нам построить ТАС на прочном фундаменте эриксоновского гипноза...

В моем живописном лицее, расположенном в ложбине зеленой пиренейской долины, я, будущий бакалавр, впервые столкнулся с проблемой боли. Молодой и элегантный профессор философии написал на доске фразу Платона: «Удовольствие есть отсутствие боли». На написание учебной работы нам давался один час. Не долго думая, я написал эссе на четырех страницах о том, что Платон в своё время ничего не знал о проблеме удовольствия, которая выходит далеко за рамки отсутствия боли. Профессор поставил мне оценку 4/20, и это меня, будущего врача, весьма огорчило...

Радость и благодарность – это те чувства, которые пробуждаются во мне, когда я вспоминаю дату 27 октября 2005 года. В этот день в Москву приехал д-р Жан Беккио, известный французский врач, автор подхода «Психодинамический гипноз» и около ста слушателей с нетерпением ждали его в уютном зале недалеко от Чистых прудов. Жан вошёл в аудиторию и с первых минут семинара очаровал меня своей уникальной манерой преподносить материал. В его словах для меня было что-то неуловимо-знакомое и в то же время абсолютно новое...

Сегодня мы находимся в доисторическом периоде знаний о структуре и работе мозга. Многие догмы о мозге, сформированные в 19 и 20 веках, оказались несостоятельны и сегодня отправлены на полки музея истории медицины. В 21-м веке, благодаря использованию фМРТ, учеными сделаны важнейшие открытия, которые не только во многом изменили наше понимание структуры и функций головного мозга, но и дали дали мощный импульс развитию психотехник (в том числе и техник активации сознания), которые помогают нам управлять своими состояниями для улучшения качества жизни...

Если люди зрелого возраста за 60 говорят, что ощущают себя на 18, подростки и молодёжь закатывают глаза. Но последние научные данные показывают, что ощущать себя моложе реального возраста весьма полезно для физического и ментального здоровья. Субъективное восприятие возраста указывает, на сколько лет человек сам себя ощущает. Оно зависит от самочувствия, внешнего вида, того, как вас оценивают окружающие и от ваших личных представлений об идеальном возрасте. Результаты научных исследований показывают,...

Почему современный человек не умеет отдыхать, работает до нервных срывов и не может справиться с болезненным перфекционизмом? Когда вы впервые услышали фразу: «Лучший отдых – это смена деятельности»? Вы тогда уже пошли в школу? А как это случилось: отказывались делать домашнее задание, ленились убирать комнату, хотели посмотреть любимый мультик? Установка про то, что каждую минуту своей жизни мы должны занять чем-то, что приносит ощутимую пользу, а «отдохнем на том свете», засела во многих из нас со школьной скамьи...

Через включение состояния гипноза происходит контакт с бессознательным, именно в гипнозе происходит: ✳быстрое запоминание и обучение,  ✳"чудесное" исцеление,  ✳удивительная трансформация личности, ✳заключается "сделка века",  ✳ярко воспринимается ценность определенного продукта или услуги, ✳возникает "химия" влюбленности, ✳приходит гениальная идея будущего проекта,  ✳рождается великое произведение искусства и многое другое. Современный гипноз - весьма обширная палитра для возможных практических применений...

Друзья, мы с вами живём в очень интересное время. У нас есть возможность  не только его "пережить", но и использовать как стимул к росту и трансформации. Психологическая гибкость - это тренд последних лет в практической позитивной психологии, по-английски "resilience" — упругость. Этот термин сегодня широко используется в психологии. Психологическая гибкость начинает формироваться в детстве и развивается в течение всей жизни. Существенные факторы, помогающие этому: -Взрослые, которые принимают ребенка таким, какой он есть (безусловная любовь)...

Теодюль Рибо (1839-1916), психолог и философ, ученик Ж. М. Шарко, основоположник французской научной психологии, одним из первых в конце XIX в. приступил к научному изучению памяти. Известный русский невролог Владимир Бехтерев (1857-1927), также ученик Ж. М. Шарко, является одним из основоположников учения о болезнях памяти. В 1900 г. он опубликовал случай пациента, страдающего амнезией при двустороннем разрушении гиппокампа. Бехтерев пришёл к выводу, что эти небольшие области мозга, расположенные...

Можно догадываться, а можно провести научное исследование. Мэтью Кроуэл с коллегами так и сделали. Задачи статьи: описать общественное понимание гипноза и открытость гипнотерапии. Методы: Исследование статей из рецензируемых журналов на английском языке с 1 января 1996 г. по 11 марта 2016 г. проводилось в 9 базах данных (Medline, PubMed, PsycARTICLES, CINAHL, Embase (excrpta medica), PsychInfo, Cochrane, Science citation index-extended, Индекс цитирования конференции) и поиск только по имени ученого в Google...

Мозг – один из важнейших органов нашего организма. Поскольку мозг работает круглосуточно (даже, когда мы спим) и потребляет необыкновенное количество энергии, для нормального функционирования ему требуется определенная доля питательных веществ и других элементов. Но у многих людей сложилось неверное представление о том, что именно помогает сохранить мозг здоровым — например, мало доказательств тому, что употребление омега-3 или овощей, а также правильное питание в целом помогают повысить производительность мозга...

1) Представьтесь, расскажите о себе - Здравствуйте, меня зовут Сергей Болсун, я медицинский психолог, гипнолог. Изучаю и практикую гипнотерапию 20 лет. Я провел более 6000 часов обучающих курсов и тренингов по гипнозу в России и за рубежом. Разработал обучающий курс для психологов и врачей "Современный гипноз и активация сознания". Являюсь членом международных и национальных обществ гипноза и психотерапии. Делаю доклады и провожу мастер-классы на международных конференциях и семинарах. Практикующий гипнотерапевт...