Bolshova Alexandra

Представь, что ты дорогая картина. Если на картину посмотрел (или даже потрогал) человек, который не разбирается в искусстве, картина не стала стоить дешевле. Она осталась шедевром. Это он оказался неспособен ее оценить.

❤️ И я немного хихикаю про себя о рубрике «проблемы, когда живешь в Тайланде», потому что они тут из разряда: «ну вот… солнышко сегодня не в море закатилось, а в облако»… Но я уже подумываю о возвращении)

Чревато потерей смыслов и выгораниями. Относитесь к себе так, какого бы отношения хотелось от других. Сначала мы грызем и обесцениваем себя, а потом удивляемся, почему другие нас не ценят. База.

? ⠀ «Я ненавижу себя за то, что срываюсь на мужа. Он просто пролил сок, а я орала так, будто он разрушил мою жизнь. Потом полночи плакала от вины и в итоге чувствую себя поломанной». ⠀ С таким запросом ко мне пришла Анна (имя изменено). Успешный юрист, волевая и дисциплинированная, но с ощущением потерянности внутри и привычкой себя грызть, оставляющей без сил (да и без денег в итоге тоже). ⠀ За внешним успехом скрывался жесткий сценарий Хорошей Девочки, которые, как мы знаем, попадают в ад. Внутренний. ⠀ В детстве Анну любили только тогда, когда она была удобной и не доставляла хлопот. Повзрослев,...

? Я перестала ждать когда же появятся ресурсы. (Потому что они не появляются, а создаются). Потому что КАЖДЫЙ СУКА РАЗ, когда я думала "блин, наверное надо подождать" или "не, не буду ПОКА ЧТО делать, сконцентрируюсь на другом" Я СВОИМИ РУКАМИ разрушала возможности на ту жизнь, от которой бы чувствовала удовлетворение. ⠀ И я прям помню, когда подруга просто взяла и с нуля завела блог и набрала 1000 подписчиков (как я за 7 лет, только она за месяц), я поняла, что у неё получилось, а я так и осталась с мешком сомнений где и была. ⠀ Тогда я поняла, что просто упускаю многое в жизни из-за таких непонятно откуда взявшихся сомнений...

❤️ Сначала с утра быстренько и легко раскидать важные задачки, всё успеть, уделить внимание телу и себе и бежать разговаривать взахлеб с видом на закат. Сегодня НАКОНЕЦ-ТО встретилась с Машей. Два или три года назад мы с ней позавтракали в Спб и понеслось….) приглашения меня как мастера на @ethnoscope, зимовка на Пангане, важные другие знакомства, при том, что с самой Машей я всё это время не виделась (но мечтала)...

А из-за гонки за такой продуктивностью.

? Как дипломированный психолог скажу, что за ответом далеко ходить не нужно. Всё дело в том, кто управляет вашим мышлением: Жертва Перфекционизма или Гений Пофигизма. Сначала люди всю жизнь живут под диктатом «Мало сделала», «могла лучше», «опять не успела», «вон у других вон как, а ты…», а потом искренне не понимают «а откуда день сурка/а почему опоры на себя нет/почему нет сил/а почему мнение других так выбивает/а почему денег не хватает» При том, что Гении Пофигизма с презумпцией невиновности такими задачками не задаются. С такой женщиной по умолчанию все ОК и ей можно то, чего хочется. Именно у нее есть силы на реализацию, чеки x2 и удовольствие...

: Большая часть острова — дикая, не тронутая. Поднимаешься на гору, и дух захватывает: ни одного отеля, ни крыши, только зелень, уходящая в океан. Этот остров называют магическим. Говорят, дело в залежах розового кварца. А я заметила, что жизнь на любом острове меняет тебя просто за счёт оторванности от материка. Когда ты оказываешься на кусочке суши, который болтается в океане и по-другому начинаешь чувствовать и себя, и других. Когда ты отрываешься от берега, от привычной гонки «надо-должна-успеть», внутри образуется пустота и в этой пустоте что-то новое может наконец вырасти...

Чаще всего меня подвозят предприниматели, которые уже наладили свои системы и прибыли на отлетевший Панган просто наслаждаться жизнью. И знаете, какое правило я слышу от них в ответ на мой любимый вопрос «а как ты мыслишь, когда принимаешь ключевые решения»? Их ответ совпадает с ответами самых состоявшихся людей, у которых нет вопросов с деньгами, отношениями, энергией. Никто из них не говорит: «Ну, я сначала долго думаю, откладываю, заканчиваю начатое, жду когда появятся деньги и время и жду идеального момента». Вот и вчера в очередной раз услышала принцип: «Скорость решения важнее качества решения»...