Боевая нотация

Как мы выяснили ранее, боевая нотация используется не только для звуковых обозначений ударов, но и для записи хода боя. Архивация боев при помощи боевой нотации позволяет структурировать бои, быстро находить их и хранить с минимальными затратами ресурсов. Кроме того, запись боя при помощи боевой нотации легко читаема и позволяет быстро обратиться к любому нужному моменту боя. Сегодня поговорим о профессиональном использовании архивов боев. С какой целью могут быть использованы записи хода боя? 1...

В статьях ранее мы упоминали алфавит боевой нотации, используемый непосредственно для подготовки бойцов. Сегодня более подробно рассмотрим алфавит боевой нотации, а также условные обозначения, которые могут быть использованы для записи хода боя. Начнем с базового алфавита. Все основные удары обобщенно можно разделить на прямые удары, боковые удары и удары снизу. Также существуют удары с разворота. Каждый удар можно наносить левой или правой конечностью. Удары могут наноситься на высоте ног, туловища и головы...

Наличие архивов можно рассматривать как признак развитой цивилизации. Благодаря архивам мы можем найти сведения о событиях, происходивших очень давно. И в настоящее время архивы не утратили своей актуальности. В связи с колоссальным ростом количества информации в последние десятилетия проблема структурирования и сохранения данных является очень важной. Что такое архив и какая информация подлежит архивации? Согласно Большому словарю иностранных слов, под архивом (латин.) понимается «учреждение для хранения старых документов и письменных памятников»...

В прошлой статье мы затронули тему судейства боя и выявления победителя. Сегодня более подробно остановимся на оценке действий бойцов и возможностях повышения объективности оценивания боя. Какие действия оцениваются Для начала вспомним, какие действия бойцов могут учитываться при выявлении победителя в разных ударных единоборствах: · количество и качество ударов, достигших цели; · нокдаун; · предупреждения и штрафные очки; · активность боксеров, тактические и технические действия; · успешные защитные действия; · воля к победе...

Как мы выяснили ранее, в спортивных единоборствах благодаря установленным правилам для обоих бойцов создаются одинаковые условия. А кто следит за неукоснительным выполнением правил, обеспечивая справедливый бой и принимает решение о победе? Сегодня разберемся, кто судит поединок в единоборствах, и каким образом происходит выявление победителя. Рефери Сначала выясним, какие бывают судьи и какие у них полномочия. Начнем знакомство с рефери. По сути слово "рефери" и переводится как "судящий". Так называют человека, непосредственно находящегося на ринге во время боя...

В спортивных единоборствах результаты поединка определяют победителя. Для того, чтобы поединок был максимально честным и результаты справедливыми, для обоих бойцов должны быть обеспечены одинаковые условия. В каждом единоборстве существует набор ограничений и правил, обеспечивающих одинаковые условия для обоих бойцов в честном поединке. Правила в каждом конкретном единоборстве обусловлены спецификой единоборства и, как правило, складывались на протяжении долгого времени. В итоге, сегодня мы видим...

В прошлой статье мы рассмотрели факторы, которые влияют на исход поединка. Сегодня более подробно поговорим о подготовке к бою и его проведении. Попытаемся сегодня ответить на некоторые вопросы. Чем занимается боец накануне боя и о чем он думает? Бой является логическим итогом долгого этапа подготовки к нему. За сутки до боя вся подготовительная работа уже проделана, поэтому ему нет смысла в этот момент активно тренироваться, сгонять вес или накручивать себя психологически. Можно провести легкую тренировку, сходить на водные процедуры или массаж...

Спортивные единоборства подразумевают соревновательность спортсменов. Победитель определяется в честном поединке, проходящем по определенным правилам. Победа в бою является результатом долгой и упорной подготовки спортсмена. Какие факторы могут повлиять на исход боя? Какую роль играет морально-психологическое состояние бойца? Какое единоборство является самым эффективным? Почему обыватели так интересуются единоборствами? Постараемся сегодня рассмотреть эти вопросы. Для чего проводятся спортивные бои Спортивные поединки проводятся для выявления победителя...

Спарринг способен дать бойцу ценный опыт работы с противником. Это форма тренировки, максимально приближенная к реальному бою. Спарринг предоставляет возможность работы с реальным соперником, его не сможет заменить бой с тенью и работа со снарядами. Отнестись к спаррингу необходимо максимально ответственно. Рассмотрим некоторые рекомендации для работы в спарринге. Рекомендации при работе в спарринге 1. Спарринг должен проводиться только под руководством тренера согласно утвержденному плану тренировок...

Ранее мы рассмотрели такие важные элементы подготовки бойца, как бой с тенью и работа на мешке. Сегодня уделим внимание не менее значимой работе на лапах. Работа на лапах является индивидуализированной, благодаря чему тренер (держащий лапы) может полностью контролировать правильность нанесения ударов, их последовательность, темп работы и т.д. В отличие от боя с тенью и работы на мешке, при работе на лапах боец должен реагировать не на воображаемые действия противника, а на вполне реальные действия тренера (партнера)...

В прошлой статье мы рассмотрели особенности боя с тенью. Работа на мешке имеет ряд значимых отличий и характерных особенностей. При работе на мешке боксер получает обратную связь, поэтому на мешке практикуется правильная постановка руки при ударе, чувство дистанции, отработка силы удара. Работа на мешке – это важный элемент специальной подготовки бойца в ударных единоборствах, этому элементу всегда уделяется серьезное внимание. В отличие от боя с тенью, на мешке имеется возможность отработать все то же самое контактно...

Бой с тенью позволяет провести бой с любым воображаемым соперником. В бое с тенью появляется возможность отрабатывать любые действия, удары и комбинации. Даже те, которые далеко не всегда можно отработать в других условиях. Достоинства боя с тенью в тренировочном процессе: 1. Бой с тенью помогает развивать и совершенствовать двигательные навыки, необходимые в реальном бою. 2. Благодаря бою с тенью боец отрабатывает действия, удары и комбинации, наиболее часто встречающиеся в реальном бою. 3. Именно...