Пищевое поведение: почему мы не слушаем свой организм
Скоро всем нам предстоит пережить новогодние праздники, а это значит, что нас ждёт неимоверное количество аппетитных блюд и праздничных застолий. Такие развлечения часто критикуются специалистами за неконтролируемое потребление пищи. Почему же мы продолжаем есть, даже если наше тело говорит, что на сегодня достаточно? Давай разберёмся! Еда — это праздник Не секрет, что как бы мы ни были развиты, где–то в глубине нашего сознания существует древний животный мозг, который незаметно влияет на наше поведение...