О моём минималистичном инвентаре для домашних тренировок
Приветствую всех сторонников здорового образа жизни! Сегодня хотелось бы коснуться темы инвентаря для домашних тренировок. По моим скромным наблюдениям любители культуризма делятся на 2 категории. Представители 1-й оборудуют дома целый спортивный зал. Обычно они покупают скамью для жима лёжа, штангу и стойки для неё, турник+брусья, шведскую стенку, гантели, диски и пр. Кто-то умудряется устраивать такие спортзалы даже в маленьких квартирках – в основном это смотрится непрезентабельно. Я считаю, что такой подход уместен только для действительно просторных квартир или частного дома...