Body Balanza-пилатес_фитнес_танцы для гармоники Тела

14

подписчиков

Body Balanza - канал о том, как стать стройной, пластичной, двигаться функционально и энергоэффективно не зависимо от возраста. Самые эффективные и проверенные практики для приведения всех систем тела в баланс через пилатес и двигательный контроль, танец и кардио.

Главная Видео Статьи Ролики

01:16

1,0×

00:00/01:16

УПРУГИЕ ЯГОДИЦЫ и стройные ноги за 10 минут#пилатес #худеембездиет #худеемвместе #стройнаяфигура #ягодицы

2 года назад

04:37

1,0×

00:00/04:37

ПИЛАТЕС, что это? Какие плюсы от занятий пилатесом можно получить, кому можно и нужно заниматься пилатесом? Ответы в видео⬇️ #пилатес #худеембездиет #мышцыживота #стройнаяфигура #прессдома #после40

192 смотрели · 2 года назад

06:48

1,0×

00:00/06:48

КАЧАЕМ ПРЕСС ПРАВИЛЬНО

642 смотрели · 3 года назад

20:15

1,0×

00:00/20:15

Тренировка на ВСЕ группы мышц для СТРОЙНОГО тела.

186 смотрели · 3 года назад