Ваш мозг — это аэропорт. Как «диспетчерская» за 10 минут в день спасет вашу продуктивность
Вы когда-нибудь чувствовали, что ваш мозг похож на перегруженный аэропорт в час пик? Десятки мыслей-«самолетов» кружат без очереди на посадку: «срочный отчет», «купить молоко», «позвонить маме». Они шумят, требуют внимания и в итоге никто не прилетает вовремя. Сегодня я дам вам ключ от диспетчерской вышки. Всего 10 минут — и вы наведете идеальный порядок в своем сознании. --- Зачем вашему мозгу нужна «диспетчерская»? Представьте: пилот (ваша важная задача) не может сесть, потому что взлетно-посадочная...
