Танцующие Митохондрии

Хотим поделиться карточками коллег (Биохакнутые), которые очень резонируют нам не только в БИОХАКИНГЕ, но и в БИОХИЛИНГЕ В карточках собрали «НО», не решив которые, бесполезно тратиться на добавки и трендовые гаджеты...

🌟 Кто хочет получить ссылку на полную запись этой уникальной лекции - 🌟 приводите вашего друга или знакомого в наш канал и пишите в комментарии, кого вы привели 🌟 а от нас целый час незабываемых открытий и инсайтов, вдохновения и мотивации не откладывать и становиться лучшей версией себя! 🌟 #с

- 🔤🔤🔤🔤 Сегодня хотим вам показать фрагменты просто ПОТРЯСАЮЩЕЙ ФЕЕРИЧНОЙ ЛЕКЦИИ Алексея Ситникова, представленной на этом всероссийском конгрессе. Это действительно было неповторимо! Как лектор, так и тема заворожили и вдохновили нас всех. Спасибо организаторам конгресса и самому Алексею Ситникову за эти знания и этот опыт 🌟🌟🌟 А если мы наберем 30 сердечек под...

» Серия 6: ИИ в персонализированной диете — что уже работает в 2026 году 🧠 #питание_это_личное #ии Знаете, еще 5 лет назад, когда нам говорили про цифровую медицину, мы обсуждали это как научную фантастику, а сегодня каждый из нас может использовать это в работе со своим здоровьем. Искусственный интеллект в нутрициологии перестал быть «скоро будет» — он уже здесь. Но давайте честно: 90% того, что вы видите в рекламе, — это красивый маркетинг. Настоящая революция происходит гораздо тише. Что мы...

» Серия 5: HRV 🤩 - ваш детектор скрытой непереносимости продуктов Вы съели «полезный» боул с киноа и авокадо — а через час клонит в сон, живот тяжелеет, настроение падает. Субъективно кажется: «наверное, просто устал». Но ваше тело уже всё сообщило — через один показатель, который вы, возможно, игнорируете. 🤩 Это HRV (вариабельность сердечного ритма). 🌟Что это такое? Heart Rate Variation (на русском - ВСР - Вариабельность Сердечного Ритма) — это не частота пульса, а разброс интервалов между ударами сердца...