Блок в Блог

Эта глава говорит о том, что не нужно распыляться в многозадачности и добиваться целей по одной. Мне как-то попалась такая информация что, многозадачности не существует. Наш мозг устроен таким образом, что очень быстро переключается от одной задачи к другой, тем самым имитирует многопоточность задач. Раньше я чуть ли не гордился тем что могу делать несколько дел одновременно, но как было сказано в том давно потерянном источнике, это дает большую нагрузку на мозг. После чего я стараюсь отойти от стереотипа...

Каждому нужно рассказывать только его историю. Это значит, что не нужно себя сравнивать с другими. Это полезно только когда нужно настроиться на достижение новых целей, вдохновиться личностью. Но сравнивать себя с другой личностью только для того что бы подумать: "Вот у него все круто и так как я хотел бы, а у меня так не получается" это не верный путь. У меня в планах почитать мемуары или же биографии известных людей или брендов, я уверен, что из их прочтения можно много чего вдохновляющего вынести, ведь именно для этого были написаны эти книги...

Каждый момент в жизни наполнен счастьем и радостью. Если вы будите внимательны, то увидите это. Эта глава про то, о чем слышал каждый, кто та может пробовал или даже практикует. Медитация по моим наблюдениям уже глубоко укоренилась в нашем мире, но несмотря на это, еще очень много людей которые не пробовали и не знают, как начать, думают, что это очень сложно. Мне дало понять, что медитация — это просто и легко программа 7 минут медитации, почему-то в гугл плее она называется медитация для начинающих...

Следующим пунктом после ведения дневника в этой книге идет пункт который со мной бок о бок наверно всю мою жизнь. Это музыка.🎶 В детстве как мне казалось, и как мне рассказывали, у меня был красивый мелодичный голос. Я красиво перепевал песни тех лет, даже записывал на кассетный магнитофон. "Записей к сожалению не осталось"😟 Затем в моей жизни появился рэп, и как мне кажется он убил всю мелодичность моего голоса, ведь там больше нужно читать стихи, и чем быстрее тем круче. Хотя скорее всего мой голос убил не этот жанр музыки, а попросту сломавшийся голос...