Наталья о личном бренде, мышлении и запусках

Спустя 4 месяца я вернулась в зал. Но уже с совершенно другим отношением к тренировкам. Раньше спорт для многих был про «надо похудеть», «надо выглядеть лучше», «надо себя заставить». А я сейчас иду не за этим. Я хочу быть здоровой, сильной, гибкой, сексуальной. Хочу, чтобы моё тело выдерживало тот масштаб жизни, который я для себя выбираю. Потому что чем больше я расту как предприниматель, тем больше понимаю одну вещь: Для больших результатов нужен не только сильный интеллект, но и сильное тело...

И нет, это не потому что я всё успеваю и у меня разложено по полочкам расписание мечты. Это потому что я два года выстраивала право на такой день. Завтра у меня будет по-другому. Завтра - дофига работы, встречи впритык, и я снова в режиме успеть везде, да и сегодня между делом тоже. На прошлой неделе я работала все 6 дней. Это тоже часть моей реальности, и я не буду делать вид, что её нет. Работа на себя - это не про свободу с первого дня. Это про то, что ты сам себе выстраиваешь структуру. А это, оказывается, очень сложное умение...

И сейчас я понимаю: это вообще не про деньги. Не про «смогла купить билет». Не про удачу. И даже не про путешествие. Потому что вчера купила билет, а сегодня уже вылетаю. Это про внутреннее разрешение жить по-другому. 5 лет назад я впервые захотела на Бали. Но тогда внутри ещё не было готовности. Мы очень часто живём в страхе. Боимся менять жизнь. Боимся потерять отношения, стабильность, привычный образ себя. Боимся перестать быть удобными и хорошими для всех. И в какой-то момент настолько держимся за старую версию себя, что теряем настоящую...

1. Материнство — я стала мамой во второй раз. Это не про паузу на декрет, а про рост ёмкости, любви и ответственности. Это усилило меня больше, чем кажется со стороны. Это огромная мотивация. В декрете я была 2 дня) 2. Психотерапия — больше двух лет контакта с собой. Я перестала жить на автомате и начала выбирать свои действия и решения в моменте. 3. Вера в себя — не тогда, когда всё получается, а именно в сложные периоды. Когда важно быть на своей стороне и не терять видение. Когда ты падаешь, ты себя держишь...