Найти в Дзене
6 ритуалов, которые держат меня в ресурсе
(даже когда всё лень и кажется, что ничего не работает) У вас бывало такое утро, когда кажется, что весь мир создан для вас? Музыка — только любимая, еда — самая вкусная, и удача буквально стелется под ноги. В такие дни можно горы свернуть. А как насчёт других — серых, вялых, когда за окном дождь, внутри скука и хочется только одного — залезть под плед и смотреть потолок? Вот именно в такие моменты нас спасает не мотивация, а дисциплина. Дисциплина — это тот самый рычаг, который поднимет тебя с кровати даже в тревожные и депрессивные дни...
8 месяцев назад
Мой взрослый дневник: как школьный формат спасает дисциплину
Ведение планера стало модой нашего времени. Кто-то пишет списки в заметках, кто-то живёт в Notion, кто-то ведет трекеры привычек. Это как раз тот случай, когда тренд действительно полезен. Потому что планер — это: Я вела планер со школы. Это было частью моего дня — писать от руки, расписывать шаги, подводить итоги. Но когда я пошла в университет, появилось электронное расписание, "электронное удобство", и мой привычный задачник исчез в недрах календаря. А с ним исчезла и часть моей опоры. На автомате привычки ещё держались — вода по утрам, уход, прогулка...
8 месяцев назад
🔟 вещей, которые я хотела бы знать в 20 лет
Эта статья - то, что я бы с радостью вручила себе в руки в 20 лет. Возможно, что-то из этого будет полезно и тебе Больше 50% людей, которые окружают тебя сейчас, не будут с тобой уже через несколько лет. Одногруппники, коллеги, знакомые - большинство исчезнут из жизни. Если прямо сейчас ты боишься "а что подумают люди вокруг?" - забей. Через пару лет их не будет рядом. А те, кто останутся - будут настоящей опорой. И не бойся менять окружение, это самое подходящее время, чтобы найти "своих" людей...
8 месяцев назад
Стоит ли брать кредитки: где, как и когда это работает (и когда - нет)
Привет, мой будущий подписчик! Если ты оказался здесь, значит, твоё финансовое положение поставило тебя перед вопросом: «Может, взять кредитку? Я же потом быстро всё закрою - и проблемы будто бы не было!» Хотя вот у подруги Лены уже долги, и она твердит: "Не вздумай!". Но, скорее всего, она просто не умеет ими пользоваться. Правда ведь? Так вот, мой хороший, к сожалению, почти все мы думаем так. А банки зарабатывают на этом. В этой статье я расскажу: – что такое кредитки, – как на них зарабатывают...
8 месяцев назад
GLAZA: как всё начиналось
GLAZA — это пространство для девушек, про девушек и всегда на стороне девушек. Современный мир каждый день показывает: пришло наше время — эра женской энергии, раскрытия потенциала и внутренних побед. Сразу скажу: я не феминистка. Я просто искренне люблю женщин как творение природы. В каждой из нас я вижу нечто удивительное — невероятно сильное, но при этом нежное, как снежинка. Я безумно счастлива видеть женщин яркими, самодостаточными, живущими в удовольствии. В моем запрещеннограме столько вдохновляющих примеров, девушек, у которых всё получилось...
8 месяцев назад