Найти тему
Категорически вас приветствую! День 2 из 100. Для поиска #100дней Сегодня всё по плану, но было еще сложнее: 1. Всё болит после вчера 2. Утром понял что приболел 🤒 (но меня это не остановило) Задумался о закаливании, а именно обливании холодной водой, пол дня провел за поиском информации по этому вопросу. Тренировка зашла на ура, использовал один из планов которым вчера поделился Денис (на начальном этапе главное - активность, а что ты делаешь не так важно). С водой проблем нет, по факту будет даже больше, сегодня делаю это намерено, чтобы помочь организму. Витамины и все добавки сегодня пропустил. Еда: нашел отличное решение, фарш из телятины. Достаточно белка, а жира как в курице. Кручу быстрые котлеты и в аэрогриль. Готовность 14 минут. Углеводы - макароны, в принципе могу есть их каждый день. Так же удобно измерять, одна пачка на день. Впервые борюсь с жирными боками увеличенным количество углеводов. Самому интересно что из этого получится. А вы знали что Брюс Ли был философом, вот и я нет. Книга кстати, про его жизненный путь, мне нравится. Дальше - больше. Всех обнял, Блик.
2 месяца назад
Мы решили запустить челлендж, в котором за 100 дней приведет в порядок не только тело но и голову.
Категорически вас приветствую! День 1 из 100. Для удобного поиска информации предлагаю использовать хештег #100дней Сказать что было легко, пока рано, но мы двигаемся в этом направление. Если честно немного в замешательстве от командировки, которая была за день до этого. Сделал все запланированное поэтому можно смело выдвигаться дальше. Питание придерживаемся в выстроенном плане, о котором я писал выше, фото прикреплю. Так мне нравиться, готовишь один раз в день, и на целый день. Кто скажет: что это скучно и быстро надоедает, даже спорить не буду, а чтобы убедиться спросить у людей которые на подготовке...
2 месяца назад
А это мы с принцессой в Салехарде, рассказываем как проводили исследование в рамках «Лучший Сервис на Ямале»
2 года назад
Сегодня проводил собеседование. У нас набор в команду. Время всегда назначаю всем одно, в 14:00. Так вот, предварительно было 12 человек. Вовремя никто не пришел, а пятеро вообще не дошли. Но супер приз 🏆 забирает молоденькая девушка. Которая на вопрос : вы знакомы с «стритвиром» ? Ответила : а кто это? А вы знали про наш канал? https://t.me/bliklife https://youtube.com/@bliklife Подписывайтесь!
2 года назад
Каким должен быть канал в Дзен? Есть какой-то критерий? Или это снова рассчитано на тренд и хайп? Снимать короткие ролики под музыку нет особого желания. И как то не в кайф, ведь это сейчас делают все. А что же тогда? Чтобы хоть что-то получилось нужно начать действовать. Это я всем рекомендую, а теперь решил попробовать и сам.
2 года назад
Как заговорить с кем угодно? Я начинаю с сильнейшего оружия «привет» Приветствие как шлюз, через который все начинается. Главное сказать первое слово, а дальше течёт всё само собой.  - А чего бояться? Что с вами не будут разговаривать? Но с вами и до того как вы поздоровались не разговаривали. Так что терять нечего, а приобрести вы можете много чего. Ведь каждый человек несёт в себе что-то интересное, у каждого своя история.
2 года назад