Берендеево царство Ж

Усыхание организма я считаю одним из самых существенных факторов старения. Это конечно, моя гипотеза и, возможно, однажды я её проверю. Но очень надеюсь, что итогового отчёта никто не дождётся. С возрастом количество воды в организме сокращается. Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее. И что же делать? - Увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Вода - это основа нашего организма. Всё работает на воде...

Для тех, кто зашёл сюда впервые и не очень в курсе, как здесь всё устроено. Главная цель, для чего я тут растекаюсь - стать лучшей версией себя, используя публичность, как инструмент. Я пишу про личные ощущения от жизни, про отношения эМ и Жо, про воспитание детей и взрослых. И да, я с виду несерьёзный - веду себя так намеренно. Советы космического масштаба и космической глупости при отсутствии вспомогательных эмоджи (принципиальная мера) не означает серьёзность заявлений автора, скорее наоборот. Меня, как исследователя интересуют социальная инженерия, социальные явления и их неэффективности. Мне интересно то, как технологический прогресс сносит башку людям, как извращаются их устремления...

Хочешь договориться с Богом и получить всё, что угодно: деньги, любовь, здоровье, власть, время - в любых объёмах? Без проблем! Этого добра у него достаточно. И Он, между прочим, не жадный. Но есть два условия. Первое - он даёт это в пользование только определённым людям. Второе - всё, что ты получишь, дадут на время. Всё будет отобрано - заберут всё. И уйдёшь отсюда, как пришёл - налегке. Так вот. Чтобы получить желаемое, нужно понимать, чего хочет Бог. А хочет Он реализовать свой замысел - промысел...

– Мамочка, а миллион долларов - это много? – Знаешь, доченька.. Все зависит от того, зарабатываешь ты их или тратишь. — ... Судя по всему очень многие не понимают, что такое семья, возможно потому, что традиционная семья уже давно разрушена. Семья - это не просто удобная форма сосуществования, это не мужчина + женщина и их дети, уж тем более не женщина с ребёнком. Семья - это прочная иерархия (не про власть, а про надёжность), где каждый знает своё место и функцию. Это несколько поколений родственников, живущих на одной территории, и желательно, в одном домовладении. На самом деле то, что нам предлагают в качестве семьи - это не семья...

Бег - это для хомяков. На беговой дорожке пытаются убежать от своих мыслей, но почему-то возвращаются к ним, сбросив пару кг за год. Если уж говорить об эффективной форме движения, то это не про монотонное топтание по кругу, а табата и теннис, баскетбол и скакалка, борьба и драка на подушках, но с сердечным пульсом за 160. Всё это называется ВИИТ - высокоинтенсивная интервальная тренировка. Суть проста: резкие вспышки нагрузки с коротким восстановлением. Так, чтобы сердце закашлялось, а мозг включил нытика...