Найти в Дзене
Academy of Grappling — больше чем спорт: история братства, путешествий и роста
В мире боевых искусств важен не только спорт, но и люди, с которыми вы идёте по этому пути. Academy of Grappling — это не просто зал BJJ и грэпплинга, это настоящее братство, живущее на одной волне. Здесь тренировки плавно переходят в совместные путешествия, ретриты на море и уютные вечера с близкими по духу людьми...
8 месяцев назад
Почему взрослым стоит начать заниматься BJJ: опыт Academy of Grappling
Многие взрослые, особенно старше 30, считают, что спорт — это уже «вчера». На самом деле, именно в зрелом возрасте единоборства, и особенно бразильское джиу-джитсу (BJJ), дают то, чего так не хватает: силу, уверенность, гибкость, самообладание и мощный заряд энергии. В Academy of Grappling мы обучаем не только молодых спортсменов — у нас тренируются мужчины и женщины, начинающие с нуля в 30, 40 и даже позже. И делают это с удовольствием и результатом. Тренировки BJJ задействуют всё тело: мышцы кора, спину, ноги, руки...
8 месяцев назад
5 причин записать ребёнка на BJJ в Academy of Grappling
В мире, где дети всё больше времени проводят перед экранами, особенно важно найти занятие, которое будет развивать их физически, умственно и эмоционально. Бразильское джиу-джитсу (BJJ) и грепплинг — это не просто борьба, это система развития характера, дисциплины и уверенности. В Academy of Grappling мы обучаем детей от 5 лет и видим, как тренировки положительно влияют на них уже в первые месяцы занятий. Вот 5 причин, почему стоит привести ребёнка на первую бесплатную тренировку в наш зал: Единоборства формируют у ребёнка правильное отношение к правилам, старшим, партнёрам по тренировке...
8 месяцев назад
Как BJJ меняет жизни: взгляд изнутри от Academy of Grappling
Каждый день в нашем зале мы видим, как занятия грепплингом и бразильским джиу-джитсу (BJJ) становятся для людей чем-то гораздо большим, чем просто спортом. Эти направления помогают развить не только физическую форму, но и уверенность, собранность, стрессоустойчивость и даже изменить образ жизни. Academy of Grappling в Краснодаре — это место, где спорт становится инструментом личных изменений. Рассказываем, какие трансформации мы чаще всего наблюдаем у наших учеников. Занятия BJJ и грэпплингом — это высокая физическая активность, где работают все группы мышц...
8 месяцев назад
Бразильское джиу-джитсу для детей: больше, чем просто спорт! Бразильское джиу-джитсу (BJJ) – это не просто боевое искусство, а уникальная система развития вашего ребенка! Почему это важно? В современном мире дети все больше времени проводят за гаджетами. BJJ поможет вашему ребенку: - Развивать уверенность в себе и научиться постоять за себя без применения грубой силы - Формировать правильное отношение к неудачам – они станут стимулом для роста и развития - Тренировать мозг как в шахматах – нужно анализировать действия противника и продумывать стратегию - Укреплять дисциплину и учиться выстраивать здоровые социальные связи - Создавать здоровые привычки физической активности вместо сидячего образа жизни Что получат ваши дети? - Улучшение физической выносливости и гибкости - Развитие памяти и концентрации внимания - Умение мыслить стратегически - Навыки планирования и целеустремленности - Новые друзья и интересное общение Безопасность превыше всего! BJJ считается одним из самых безопасных видов единоборств для детей.Занятия проводятся под контролем опытных тренеров с соблюдением всех мер предосторожности. Для кого подходят занятия? Принимаем детей с 5 лет На начальном этапе изучаем основы и физподготовку. Развиваем чемпионов с детства! Первая тренировка — бесплатно. Для взрослых и детей: дисциплина, сила, развитие. Сайт bjjacademy.ru/...zen | VK: vk.com/...tsu
8 месяцев назад