5 вопросов психологу, которые все хотели бы, но стесняются задать. Решение обратиться за помощью к психологу многим дается непросто. Часто люди не готовы услышать правду, предпринимать какие-то действия для улучшения ситуации или брать за себя ответственность. По этой причине некоторые проблемы остаются не озвученными. 1. Мне кажется, что я проживаю не свою жизнь Человеку ощущает, что ходит не на ту работу, занимается нелюбимым делом, женат не на том партнере. Подобных сомнений может быть много. Но люди боятся идти к психологу с проблемой из-за страха, что придется предпринимать какие-то действия, стремиться к иным целям. Они оказываются не готовы жить по новым ориентирам. 2. Как быстро научиться расслабляться? Очень актуальный запрос, при том, что люди боятся, что придется работать над собой, переформатировать свои сценарии. Конечно, на сессии человек непременно расслабится, ведь за этим он и пришел к психологу. Но за пределами кабинета он остается наедине с собой. И если не будет заботиться о своем теле, работать с психикой, то заболевания, панические атаки и другие проблемы со здоровьем не заставят себя ждать. 3. Как расстаться с женщиной или мужчиной, чтобы он продолжал меня любить? Люди сами стремятся управлять человеком, с которым хотели бы порвать отношения. Они не приемлют тот факт, что кто-то принимает собственный выбор, и стараются манипулировать другими. Этот запрос появляется по причине того, что человек привык «плыть по течению», быть ведомым. У него нет своего вектора в жизни, поэтому так трудно самому сделать выбор и взять за него ответственность. 4. Как бросить человека, которого я не хочу оставлять? Еще один пример созависимых, токсичных отношений. Допустим, партнер может проявлять насилие на физическом, психологическом и эмоциональном уровне, но человек не хочет его бросать. Такие клиенты не находят удовлетворения от работы на сессии с психологом, так как они не готовы к изменениям и просто хотят пожаловаться. 5. Как мне стать уверенным и успешным, когда в этом мире столько плохих людей? Человек, у которого возникает такой вопрос, занимает позицию жертвы. Он привык во всем обвинять окружающих. Сессия с ним приобретает жалостливый формат. Он боится встречного вопроса от психолога: что ты сделал, чтобы все вокруг перестали быть Такие клиенты хотят, чтобы их пожалели, и не готовы услышать правдивый ответ.
3 года назад
