Аскеза - новый способ мотивации или старые песни о главном
Важная проблема человека - регулярно выполнять то, что делать не хочется, но надо. Для того чтобы нам с вами было легче обмануть себя и с удовольствием выполнить нечто для нас трудное, придумано замечательное слово "мотивация". Интернет полон видео и текстов об исследованиях в этой области. Как заставить себя не есть после шести, как с радостью вставать утром на работу, как приступить к урокам - эти вопросы постоянно находят новые решения. Зачем обновлять знания в этом деле? Оказывается, любой способ мотивации работает ограниченное количество времени, потом нужно его менять...