Бальзам РУСИЧ

Друзья, с Рождеством Христовым! Пусть этот волшебный праздник наполнит вашу жизнь светом, теплом, радостью и благополучием. Желаем вам здоровья, добра, любви, семейного уюта. Пусть ангел-хранитель оберегает вас от всех бед и невзгод! ____________________________________________ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье

Поздравляем с наступающими новогодними праздниками! Новый год — очередная страница жизни, которую каждый из нас начинает писать по-своему. Желаем вам, чтобы на этой новой странице не было пустого места — пусть она будет заполнена множеством ярких красок, приятных событий и эмоций. Пусть в новом году вам сопутствует удача, изобилие и, конечно же, крепкое здоровье. Наслаждайтесь каждым мгновением жизни, будьте с любимыми. Окружайте себя и своих близких теплом и заботой, согревайте их своей любовью, а они в ответ согреют вас. Будьте счастливы, с Новым годом! ____________________________________________ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье

Впереди новогодние праздники — а это не только безудержное веселье и подарки, но и большая нагрузка на организм. Ведь многие сильно переедают, пьют излишки алкоголя и мало двигаются. Это приводит к набору лишнего веса, стрессу, обострению заболеваний. Расскажем, как провести эти дни без вреда для здоровья. Делегируйте часть своих задач. Это поможет не разрываться между всеми делами одновременно — работой, поиском подарков, уборкой и прочим — и уменьшить нагрузку на нервную систему. Ешьте и пейте в меру. В новогоднюю ночь и Рождество дайте себе насладиться праздничными едой и напитками. Но не терзайте свой организм все 10 дней новогодних каникул. Помните — проще выбросить недоеденные салаты, чем потом скидывать набранные килограммы. Берегите иммунитет. В Новый год очень много причин снижения иммунитета — стресс, нездоровая пища, контакты с большим количеством людей, переменчивая погода. Поэтому постарайтесь ограничить себя от этих факторов. Устройте себе активные каникулы. Займитесь упражнениями дома или в спортзале. Запланируйте отдых на свежем воздухе с семьёй и друзьями — покатайтесь на лыжах или коньках, прогуляйтесь в парке. Такой отдых намного полезнее лежания на диване. Высыпайтесь каждый день. За 1-2 часа до сна отложите всю электронику. Прогуляйтесь и подышите свежим воздухом, отвлекитесь от тревожных мыслей, примите горячую ванну. Эта схема поможет нормализовать сон за время новогодних каникул. Принимайте витамины и БАДы. Даже если соблюдать все перечисленные выше пункты — долгие праздники всё равно выбивают из привычного ритма жизни. Справится со стрессом и последствиями многочисленных застолий помогут качественные пищевые добавки. Например, фитобальзам РУСИЧ — это 12 лечебных трав в составе, которые дают пользу организму. Повышают иммунитет, придают бодрости и сил, снижают негативный эффект от излишков приёма пищи и алкоголя. В новогодние праздники эликсир РУСИЧ обеспечит нормальное функционирование внутренних органов, отличное самочувствие во время длинных каникул и после них. ____________________________________________ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье

Друзья! РУСИЧ — это продукт для вас. Главная цель создателей фитобальзама — дать людям препарат, который поможет укрепить и поддержать здоровье организма. Поэтому в своей работе прежде всего опираемся на ваши мнения, отзывы и обратную связь о бальзаме РУСИЧ. Это помогает нам становится лучше и оперативно реагировать на ваши пожелания. Продолжайте давать обратную связь о фитобальзаме РУСИЧ, чтобы мы всегда оставались в тесном контакте и могли предоставить лучший сервис. Отзывы о бальзаме от наших покупателей читайте здесь: Wildberries Отзовик Irecommend Все отзывы Благодарны каждому, кто найдёт свободную минуту времени, чтобы написать отзыв и поделиться своим опытом использования бальзама РУСИЧ. Пишите отзывы сюда ____________________________________________ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье

Одно из полезных растений в составе фитобальзама РУСИЧ — лопух большой. Это один из любимых ингредиентов фармацевтов и практиков народной медицины. Самая полезная часть лопуха — корень, который содержит: - инулин; - эфирные масла; - жирное масло; - дубильные вещества; - стигмастерин; - ситостерин; - горечи; - протеин; - стеариновую и пальмитиновую жирные кислоты. Экстракты корня входят в состав многих мазей. А из листьев делают компрессы, примочки, отвары, настои. Сок лопуха эффективен при кожных болезнях. Настои и отвары из корня лопуха большого пьют как мочегонное, потогонное и желчегонное средство. Корень лопуха — один из компонентов комплексных сборов для больных подагрой и обменными артритами. Эффективен при язвенной болезни желудка, заболеваниях печени, геморрое, мочекаменной болезни, оказывает жаропонижающее действие. Конечно же, растение с таким богатым списком полезных свойств вошло в состав фитобальзама РУСИЧ. Вместе с другими 11 лекарственными травами он вступает во взаимодействие для усиления общего положительного эффекта. ____________________________________________ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье

Как быть вегетарианцам зимой, когда возможностей купить свежие натуральные продукты намного меньше, чем летом? Рассказываем, что включить в рацион, чтобы организм получал необходимые питательные элементы. 1. Бобовые культуры — зимой из них можно приготовить суп-пюре. Лучше использовать красную чечевицу, фасоль, нут, стручковую фасоль, горох, сою. 2. Свежая зелень — петрушка, укроп, салат. Содержат много полезных элементов. Зимой качественную зелень достать сложно, поэтому можно выращивать её самому, прямо на кухне. 3. Капуста — продукт, насыщенный витаминами С и К, клетчаткой, антиоксидантами и антиканцерогенными соединениями. Есть капусту лучше в сыром виде. 4. Морковь — укрепляет иммунную систему и способствует здоровью глаз, несет запас витамина С, цианид, лютеина. 5. Картофель — содержит крахмал и солидный запас полезных веществ. Снижает кровяное давление и повышает уровень антиоксидантов. 6. Лук — помогает снизить уровень холестерина, хорош для профилактики простудных заболеваний. 7. Свекла — богата сахаром, поэтому будет полезна для всех, кто решил есть меньше сладостей. В овоще высокая концентрация антиоксидантов, витаминов А, В, С + калий и фолиева кислота. 8. Репа — способствует поднятию тонуса организма. 9. Пастернак — обеспечит организм большим количеством витаминов, полезных в холодное время года. 10. Сухофрукты и орехи — изюм, курага, финики, чернослив, миндаль, кешью, фундук, арахис, грецкие орехи. 11. Фрукты и ягоды. Вторые можно заморозить летом и питаться в зимнее время. Из фруктов зимой доступны мандарины, апельсины, грейпфруты и киви. Они богаты витамином C, который помогает усваиваться железу и защищает организм от инфекций. 12. Мёд — зимой помогает согреться и снять первые признаки простуды. 13. Чистая вода — способствует пищеварению и не вызывает раздражений. 14. Фитобальзам РУСИЧ — состоит только из натуральных природных компонентов. Помогает поддержать в организме необходимое количество полезных веществ и укрепить иммунитет. Станет достойным дополнением к рациону вегетарианцев в зимний период и в течение всего года. ____________________________________________ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье

Главная задача фитобальзама РУСИЧ — помогать людям укрепить иммунитет и наполнить организм здоровой энергией. А чтобы больше человек смогло оценить уникальные свойства эликсира — просим каждого, кто уже пользуется бальзамом, оставить отзыв и дать обратную связь о его действии. Ваши честные отзывы о фитобальзаме РУСИЧ помогают нам оставаться в тесном контакте и оказывать лучший сервис. Отзывы о бальзаме от наших покупателей читайте здесь: Wildberries Отзовик Irecommend Все отзывы Благодарны каждому, кто найдёт свободную минуту времени, чтобы написать отзыв и поделиться своим опытом использования бальзама РУСИЧ. Пишите отзывы сюда ____________________________________________ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье

Синдром хронической усталости — СХУ — получил широкое распространение только в двадцатом веке. Чаще всего связан с особенностями жизни в крупных городах, неблагоприятной экологической обстановкой и чрезмерной эмоционально-психической нагрузкой на человека. Симптомы СХУ: - постоянное чувство усталости и снижение работоспособности на 50 % и более у в течение 6 ­месяцев и более; - отсутствие заболеваний и других причин, которые могут вызвать подобное ­состояние; - симптомы хронического инфекционного процесса — температура, хронический фарингит, увеличение лимфатических узлов, мышечные и суставные ­боли; - нарушение сна, ухудшение памяти, ­депрессия; - проявления вегетативно-эндокринной дисфункции — быстрое изменение массы тела, нарушение функции желудочно-кишечного тракта, снижение аппетита, аритмии; - аллергия и повышенная чувствительность к лекарственным препаратам и алкоголю. Чтобы справиться с синдромом хронической усталости, нужно: - нормализовать режима отдыха и физической ­нагрузки; - правильно питаться; - принимать витамины — В1, В6, В12 и С; - ходить на массаж, гидропроцедуры и лечебную ­физкультура; - применять активные методы нормализации психоэмоционального фона — в том числе групповую ­психотерапию; - принимать назначенные врачом дневные транквилизаторы, ноотропные ­средства. Справиться с синдромом хронической усталости поможет фитобальзам РУСИЧ. Компоненты в его составе оказывают положительное воздействие на организм и держат его в тонусе. Лечебные травы в составе бальзама придают сил и энергии, улучшают настроение. Эликсир станет отличным дополнением к общим процедурам, которые помогают справиться с СХУ и поспособствует мягкому и комфортному преодолению данного недуга. ____________________________________________ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье

В эпоху всеобщего применения БАДов появилось множество домыслов и мифов. Они мешают людям разобраться в ситуации и беспристрастно определить, нужно ли им принимать биологически активные добавки. Сегодня поговорим о распространённом мифе: БАДы изготавливают из отходов сырья, которое используют для приготовления «традиционных» лекарств. Этот миф конечно же не имеет ничего общего с правдой. По санитарно-эпидемиологическому нормативу 2.3.2.1078-01, БАДы могут быть произведены из съедобных и лекарственных растений, морепродуктов, пробиотиков, пребиотиков, продуктов пчеловодства и других натуральных веществ. Эти вещества должны соответствовать гигиеническим требованиям безопасности пищевой продукции, установленным в приложениях к техническому регламенту ТС №880 и Постановлению Главного государственного санитарного врача РФ от 14.11.2001 № 36 «О введении в действие Санитарных правил». Соблюдение этих норм строго контролируется уполномоченными органами. Поэтому БАДы, которые продаются на территории России изготовлены только из качественного сырья. Так, фитобальзам РУСИЧ состоит только из натуральных компонентов — лечебных трав с высокогорья Кавказа. Эти ингредиенты приготовлены в виде концентрированных паток с коэффициентом экстракции 62% без применения инородных связующих и вспомогательных консервантов. В составе бальзама нет ГМО, консервантов и вредных примесей. И ещё один важный момент: компаниям просто невыгодно выделять отходы, чтобы затем пускать их на производство биологически активных добавок. Гораздо проще сразу закупать полноценное и качественное сырьё. Наконец, этот миф легко развенчать самостоятельно — просто изучите составы лекарственных средств и БАДов с одними и теми же эффектами — они не будут совпадать. Часто мифы рождаются на пустом месте — кто-то просто высказал предположение — ради шутки или с корыстными умыслами. А общество подхватывает эту мысль и распространяет среди своего окружения. Поэтому относитесь критически к подобным вещам и всегда проверяйте то, что услышали. ____________________________________________ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье

Доверие людей — лучшая награда для создателей и дистрибьюторов фитобальзама РУСИЧ. Честное отношение к покупателям, желание помочь людям стать здоровыми и счастливыми — наш главный ориентир. Уверены, что многие из вас уже оценили полезные свойства бальзама. Будем очень признательны за честные и развёрнутые отзывы о вашем знакомстве с эликсиром РУСИЧ. Обратная связь от покупателей помогает нам находить места, которые ещё нужно доработать и улучшить — сервис, скорость и география доставки или что угодно ещё. Наша задача — сделать фитобальзам РУСИЧ доступным каждому, подробно рассказать о его важных свойствах как можно более широкому кругу людей. Wildberries Отзовик Irecommend Все отзывы Благодарны каждому, кто найдёт свободную минуту времени, чтобы написать отзыв и поделиться своим опытом использования бальзама РУСИЧ. Пишите отзывы сюда ____________________________________________ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье

🧬Биохакинг стал активно проникать в наши жизни — в попытке улучшить качество жизни и продлить молодость организма, люди используют БАДы с самыми разными свойствами. Но здесь важно понять, как правильно подобрать биологически активные добавки, которые дадут нужный эффект в каждом конкретном случае. Даём пошаговый план, как это сделать. ✅Первый шаг: проконсультируйтесь со специалистом. Только эксперт с высшим медицинским образованием может по результатам лабораторных исследований назначить вам необходимый курс витаминов и пищевых добавок. ✅Второй шаг: сдайте анализы. Начните с общего анализа крови — они покажут состояние организма в целом, наличие воспалительных процессов и другие важные моменты. Затем сделайте биохимический анализ крови, чтобы узнать больше о состоянии сердечно-сосудистой системы, печени, почек и поджелудочной. После этого расскажите врачу о своих жалобах и недугах. Эти вводные помогут специалисту понять, какие ещё обследования необходимо произвести и какие витамины вам следует принимать. ✅Третий шаг: выберите витамины. Лучше принимать витамины с высокой степенью биодоступности — которые содержат проводники полезных веществ. Полностью синтетические витамины плохо усваиваются организмом, а значит и эффект от них будет хуже. Эффективнее всего работают витамины смешанного типа, где часть элементов синтетического происхождения, а другая часть — натурального. Самыми эффективными считаются натуральные или ферментированные витамины. Например, фитобальзам РУСИЧ содержит только натуральные компоненты — лечебные травы, которые приготовлены в виде концентрированных паток с коэффициентом экстракции 62% без применения инородных связующих и вспомогательных консервантов. Это помогает сохранить все полезные свойства ингредиентов и обеспечить лучшую усвояемость витаминов и микроэлементов организмом. ✅Четвёртый шаг: подберите дозировку и соблюдайте режим приёма витаминов. Здесь важно придерживаться «золотого правила»: больше не значит лучше. Главным ориентиром для вас должны быть именно рекомендации специалиста, которые получили ранее. Эти четыре шага помогут грамотно подобрать БАДы, заниматься биохакингом осмысленно и без вреда здоровью. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье

Чтобы избежать болезней и упадка сил, важно придерживаться основных правил ЗОЖ в холодное время года. Рассказываем, как оставаться здоровым и энергичным даже зимой. 1. Сбалансированное питание. Чаще ешьте фрукты и овощи — свежие, консервированные или замороженные. Сделайте выбор в пользу тыквы, цитрусовых и ягод — клюквы, брусники и других. Квашеная капуста и белковая пища обязательно должны быть в рационе питания. 2. Активный образ жизни и свежий воздух. Чаще занимайтесь спортом и гуляйте на улице. 3. Отдых в достаточных количествах. Зимой организм испытывает стресс, поэтому ему необходимо больше времени на восстановление сил. Старайтесь ложиться раньше и спать чуть дольше, чем в тёплое время года. 4. Оптимальная влажность воздуха. Отопление в домах сушит воздух — кожа и слизистые оболочки носа пересыхают. Чтобы этого избежать — используйте увлажнитель воздуха. 5. Защита тела от переохлаждения. Одевайтесь по погоде и закрывайте открытые участки тела от мороза. 6. Гигиена. После возвращения домой из людных мест хорошенько помойте руки и лицо с мылом. По возможности, промойте нос морской водой. Это защитит от бактерий и вирусов. 7. Здоровое психоэмоциональное состояние. Старайтесь чаще получать положительные эмоции. Общайтесь с близкими и друзьями, чаще занимайтесь любимым делом, смейтесь и развлекайтесь. Счастливый человек меньше подвержен недугам. 8. Подпитка организма с помощью БАДов. Зимой особенно трудно обеспечить себя необходимым количеством витаминов и микроэлементов. Но восполнить недостаток помогут биологически активные добавки. Например, фитобальзам РУСИЧ содержит 12 полезных трав с высокогорья Кавказа, которые богаты витаминами и микроэлементами. Они дополняют друг друга и усиливают положительный эффект. Организм становится более устойчив к вирусам и инфекциям, наполняется энергией и силой, настроение становится лучше. Это помогает чувствовать себя здоровым и жизнерадостным в зимнее время года. Включите эти восемь пунктов в свой распорядок дня и проведите зиму в привычном ритме, без недугов и печали. ____________________________________________ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ, 18+ #БальзамРУСИЧ #rusich_balm #rusichbalm #спорт #зож #здоровье