Biorise Липецк | Клиника превентивной и интегративной медицины

«У меня внутри всё время что-то двигается и бурлит. Иногда кажется, что живот живёт своей жизнью». Такие ощущения могут быть очень заметными и неприятными, но причины у них бывают разные. Кишечник постоянно сокращается. Благодаря работе его мышц пища, жидкость и газ продвигаются по кишечнику. Само движение нормально, но выраженные спазмы, распирание и болезненные ощущения требуют внимания. В материале гастроэнтеролога среди возможных причин рассматривается СИБР, при котором может увеличиваться количество газа...

Витамин B12 нужен не только для образования клеток крови. Он участвует в работе нервной системы, синтезе ДНК и обменных процессах. Поэтому его дефицит может проявляться гораздо шире, чем обычная анемия. Возможные симптомы — слабость, утомляемость, сонливость, бледность, одышка при нагрузке, сердцебиение, снижение аппетита, воспаление языка, ухудшение памяти и концентрации. Особое внимание стоит уделять неврологическим проявлениям: покалыванию, онемению, жжению в руках и ногах, мышечной слабости, нарушению равновесия и походки...

Когда человек сдаёт анализы на сахар, чаще всего он смотрит на глюкозу. Но за уровнем сахара стоит целая система, в которой участвует и инсулин. Глюкоза — источник энергии для клеток. Инсулин помогает глюкозе поступать из крови в клетки. Если уровень глюкозы длительно повышен, со временем могут страдать сосуды, нервы, почки, глаза и сердечно-сосудистая система. Для первичной оценки углеводного обмена используют глюкозу натощак и гликированный гемоглобин. Последний отражает средний уровень глюкозы примерно за последние два с половиной — три месяца...

Вы встали с кровати — и вдруг потемнело в глазах. Ноги стали ватными, пришлось держаться за стену. Если такое повторяется, это не стоит просто считать особенностью организма. Одной из возможных причин является ортостатическая гипотензия. При подъёме часть крови перемещается к ногам, и организму нужно быстро адаптировать кровообращение. Если компенсация недостаточна, на короткое время может уменьшиться приток крови к мозгу. Тогда появляются потемнение в глазах, слабость, шаткость и ощущение предобморока...

«Меня раздражает буквально всё. Раньше я спокойно относилась к мелочам, а теперь могу сорваться из-за обычного вопроса». Если раздражительность появилась недавно и стала постоянной, её не всегда стоит объяснять характером. Первое, на что имеет смысл посмотреть, — сон и восстановление. Хронический недосып и постоянный стресс могут усиливать эмоциональную реактивность. В материале врача также названы дефицит железа и анемия, недостаток B6, B12, магния и витамина D. На настроение могут влиять изменения функции щитовидной железы и колебания глюкозы...