Обучающий проект " Высшая школа Биодинамики" Александра Соколенко

📅 Сегодня завершился 2 день практики 9 семинара - Гормоны Где происходила работа? Самой распространенной проблемой. Гормональная регуляция. 🦋 Эта работа — щитовидной железой Щитовидная железа — единственная железа, которая запасает гормон. Гормон щитовидной железы, который влияет на обмен кислорода в клетке: потребление митохондриями кислорода для выделения энергии. 💊 Так. Заместительная терапия Которая раскладывается из употребления гормонов, прописанных врачами. Очень часто влияет на весь организм, потому что если мы один гормон изменяем, то вся гормональная система начинает изменяться...

🧠 Наш мир — это подмен понятий Так очень часто люди хотят энергии, они чувствуют энергию. Но очень часто энергия — это когда ваши надпочечники работают в режиме выживания. ⚖️ Два слоя надпочечников: корковый и мозговой У надпочечников есть два слоя: корковый слой и мозговой слой, то есть внешний и внутренний слой. Мозговой слой активирует всем известный адреналин и норадреналин, а вот корковый активирует другие гормоны — кортикостероиды. 🧬 Разная регуляция: мозг vs нервная система Надпочечники регулируют стресс...

Дофамин: не просто «гормон счастья», а ваш личный двигатель жизни 🚀 Вы наверняка слышали про «дофаминовый детокс» и думали: «Надо бы поменьше сидеть в телефоне». Но давайте разберёмся, что такое дофамин на самом деле. Спойлер: это не про телефон. Вернее, не только про него. 🧠 Дофамин — это главный передатчик сигналов в мозге, отвечающий за положительные эмоции. Но не все положительные эмоции одинаковы. Их как минимум три типа, и за каждый отвечает своя «дофаминовая зона». 🏃‍♂️ Тип первый: радость движения В глубине вашего мозга есть зона с красивым названием «чёрная субстанция»...