Дневник Психолога BioDarya

Как начать то, что давно откладывал? Как не слиться когда начал? Что за зверь такой - дисциплина и режим? Правда ли, что рутиные действия дают бОльший результат, чем ебашинг? Расскажу. Если вы уясните для себя, как это работает, вам станет сильно проще жить с собой)) Чтобы что-то начать - нужен волевой компонент или сила воли, если проще. Ибо любое НОВОЕ будет встречено сопротивлением - так задумано во имя выживания. Новое - это риск, поэтому задача психики- сохраниться в старом и знакомом (даже если оно деструктивно и разрушительно). Чтобы начать новое, тебе придётся НАПРЯЧЬСЯ. И довольно сильно...

Мне всегда было интересно исследовать эту жизнь и людей - находить закономерности, систематизировать, доставать смыслы. А потом выдавать это в мир - просто и очень доходчиво. В своей работе одним из самых интересных я считаю возможность наблюдать разное мышление людей, сопоставлять это с тем, как они живут и находить в этом любопытные закономерности, которые можно применять и в своей жизни. Сегодня я хочу, чтобы вы вместе со мной окунулись в жизнь и мышление очень интересного человека. Это беседа о том, как найти свое предназначение, о мышлении победителей, о выходе в масштаб, о том от чего приходится отказываться и что преодолевать на пути к успеху...

Как появляются сильные и независимые Ты все можешь сама. Нет, реально - если нужно, ты можешь буквально ВСЕ - обеспечить себя, организовать что угодно, решить любой вопрос от соплёй ребёнка до переговоров с влиятельным людьми. Звучит неплохо, но... Ты устала. Ужасно устала. А расслабиться это значит потерять контроль, а на тебе столько процессов завязано. Когда ты научилась быть сильной, помнишь? Когда мама говорила, что на твоего отца нельзя рассчитывать ? Когда родился младший брат? Когда тебя отдали бабушке? Когда тебе было страшно и одиноко, но сказать об этом было нельзя, ведь родители...

Я? Блондинкой? Да я слишком темненькая для этого, корни придётся красить каждую неделю, раньше надо было экспериментировать, да мне вряд ли пойдёт. И в тоже мгновение осознаю, что это то, что я делаю с собой постоянно. Останавливаю. Разными способами, аргументами, но все время одно и тоже - о стана вли ваю. Там в машине, в темноте я приняла одно из важнейших решений - отпустить себя в своих желаниях. На следуший же день я записалась на окрашивание к своему мастеру и вуаля - оказывается темненькие могут быть блондинками без необходимости каждую неделю красить корни (хвала технологиям)!! Это оказалось проще, чем я думала!! Шок...

Получила вопрос - почему порой так тянет раствориться в партнере? Разберем? Есть три типа привязанности: 🚩тревожный - люди склонны к слиянию с партнером, есть проблемы с границами, с осознанием себя отдельной личностью, отдаление партнёра почти не выносимо 🚩избегающий - отстранены и холодны в отношениях (либо то теплые, то холодные), легко отвергают других при этом нуждаясь ровно в противоположном, близость и приближение почти не выносимы 🚩нормальный - хорошо осознают себя отдельно от других, устойчивы, выдерживают и близость и отдаление, способны признавать свою нужду в другом, но не сливаться с ним...

Я настолько привыкла ясно видеть, что происходит с клиентом во время сессии. Я вижу даже то, что самому человеку про себя не очевидно, отличаю мельчайшие оттенки правды и лжи. Это мой дар, моя способность, которая делает меня хорошим психологом. А тут... пустота, ничего. - Мне сложно тебя считывать, как ты думаешь, почему? - Не хочу быть заметной, придётся идти на контакт, говорить, а я не хочу, это энергозатратно - Я понимаю. Как же мне помочь тебе? - Помоги мне понять, почему я такая. Я хочу начать хоть что-то чувствовать. Любая наша особенность - это адаптация под условия нашей жизни...