Байк Центр | Велосипеды, самокаты

Правильный уход за велосипедом начинается с чистой трансмиссии. В нескольких картинках пошагово показываем, как снять и почистить цепь: от подготовки инструментов и обезжиривания до очистки кассеты, звёзд и роликов переключателя. Повторяйте после каждых 200-300 километров, чтобы увеличить срок службы всей трансмиссии и сохранить легкий накат.

Рич и стэк: что это и почему важно? Эти два параметра — ключевые элементы геометрии велосипеда 🧐 Но действительно ли они самые важные? И стоит ли учитывать только их? 🤔 В новой инфографике разбираемся в тонкостях! 💬 Остались вопросы по геометрии? Какой велосипед тебе ближе — комфортный или более агрессивный? Пиши в комментариях! 👇

Бывают дни, когда выход на велосипед — не подвиг и не тренировка, а тихий жест сопротивления. И неважно, что ты вернулся раньше, не выкрутил лучший темп, или крутил педали без какого-либо желания. То, что ты сделал сегодня, даже если никто этого не заметит, часть твоего медленного восстановления. Часть пути, на котором ты собираешь себя заново. Не забывай этого. И поделись этим с теми, кто тоже пытается подняться, даже если молчит о своей борьбе.

Бывают дни, когда не хочется даже выходить из дома. Когда внутри пусто. Когда чувствуешь себя отрезанным от всего. И именно тогда появляется велосипед. Не как побег — как убежище. Потому что крутить педали — тоже способ говорить, когда не знаешь, что сказать. Способ лечить себя, не объясняя никому, что болит. Если сегодня тебе тяжело — мы просто хотим напомнить: ты не один. И тебе не нужно проезжать через всё это в одиночку.

Яркие, узнаваемые и с историей — майки лидеров в велоспорте знают даже те, кто никогда не смотрел гонку целиком. Но что значит каждая из них? Почему на Tour de France гонщики носят жёлтый, а на Giro d’Italia — розовый? Мы собрали в одной карусели все главные цвета пелотона и рассказали, кто их заслуживает: от обладателя лучшего времени до короля гор и чемпиона мира. Каждая майка — это символ характера: скорости, выносливости, молодости или опыта.

❗️Болит спина, колени или руки после катания? Это не норма. Если после каждой поездки что-то ноет — дело не в физподготовке. Велосипед говорит тебе, что посадка настроена неправильно. 🔸 Поясница болит, когда вы слишком тянетесь к рулю. 🔸 Руки — если слишком много веса ложится на руль или манетки стоят под неверным углом. 🔸 Колени — если седло низко. 🔸 Ступни — если обувь пережимают ногу или седло задрано вверх. Каждая мелочь — угол, высота, длина выноса — влияет на биомеханику. И если велосипед не под тебя, боль рано или поздно настигнет даже самого выносливого райдера. ✅ Проверь свою посадку. ✅ Отрегулируй седло и руль. Ровная посадка = больше комфорта + больше мощности + меньше травм.