Найти в Дзене
Мой уход за волосами. Раз в некоторое время я меняю свой уход за волосами, чтобы не привыкали. И вот недавно в очередной раз сменила линейку шампуня и бальзама на новый. И что началось... Волосы стали покидать мою розовую голову с невиданной скоростью. Раньше я с такой проблемой не сталкивалась, поэтому стала сразу думать на всё, что угодно, кроме нового шампуня. Думала, может после болезни такое, может от того, что до сих пор дочь на ГВ, может еще чёрт знает от чего... Волосы выпадали так сильно, что мне было страшно мыть и расчесывать волосы, потому что я видела огромные клочья, которые летели с меня. Из-за этого я стала реже мыть голову, тянула до последнего всегда. Сколько слёз было выплакано мужу из-за этих потерянных волос, не передать словами. И вот, когда уже я истратила почти весь шампунь, мне пришла в голову чудесная мысль : а что если это просто на новый шампунь такая реакция? Прекрасная мысль! Жаль она не пришла мне в голову раньше:) И побежала я в тот же день в магазин за новым старым шампунем. И купила я свою любимую линейку, в которой я уверена, которой уже пользовалась. И о чудо, спустя буквально несколько раз мытья головы я заметила, что волосы перестали стремиться покинуть мою голову! Какой вывод напрашивается? А такой, что нечего изменять своему уходу, если уж подобрала то, что мне подходит. С волосами разобралась, теперь осталось наконец-то подобрать уход для кожи лица. Кстати, рассказать, как ухаживаю за волосами?
3 года назад
Топ 5 книг для мам.
Мой топ 5 книг для мам: 1. Л. Петрановская "Тайная опора"  С этой книги стоит начать читать книги, посвященные материнству. Что важно сделать в первые 3 месяца жизни с ребенком. Как легко пройти все кризисы. Как маме понимать своего малыша. Эту книгу я прочитала на одном дыхании, согласна с каждым словом! 2. Л. Петрановская "Если с ребенком трудно" С любым ребенком когда бывает трудно, поэтому она подойдёт всем родителям. Книга поможет проще относиться к сложностями, которые неизбежно возникнут у родителей. Не обязательно, что советы, приведенные в книге, подойдут вам и вашему ребенку, но определенное точно помогут проще смотреть на многие вещи 3...
3 года назад
Когда нет времени что-то готовить, а пельмени и макароны уже стоят поперёк горла, я достаю вот эту чудесную кашу. Кускус. Название, конечно, то ещё 😄😄 я долго над ним смеялась:) Готовится очень быстро и легко. Справится каждый. Абсолютно каждый. Насыпаем крпу в тарелку, заливаем небольшим количеством кипятка (буквально, чтобы покрыть крупу водой) накрываем крышкой и ждём 5 минут. Всё, готово!! Посолить, поперчить по вкусу. И вкусный гарнир готов:) Можно есть:) В следующем посте расскажу несколько вариантов обеда, которые я готовлю с кускусом. Очень вкусно и сытно. Пробовали такую крупу? С чем её едите?
3 года назад
Мамин ресурс. Часть 3
Продолжим разговор про мамин ресурс? Сегодня заключительная часть. Но если будет отклик, будет не последняя. Я готова к обсуждениям на эту тему👍😇👌 Итак, я уже рассказала в первой части что означает "мамин ресурс", во второй как не расплескать его. А сейчас расскажу, как его наполнить, если расплескали. Как напитать себя энергией, чтобы дарить её потом своими близким (ведь любовь мамы именно так устроена, отдавать всю свою энергию детям в первую очередь, потом мужу. А себе, уж что останется).  Я составила список из 15 вещей, которые помогут это сделать...
3 года назад
Мамин ресурс, часть 2
В первой части я писала, что такое ресур и почему он важен. Сегодня продолжаем разговор про ресурс. Расскажу, что убережёт вас от выгорания: 1. Сон. Важно высыпаться. Знаю, что мамам с маленькими детьми это зачастую не удаётся. Тогда спите днём вместе с малышом! А дела никуда не убегут. Важное правило - пока ребёнок спит, наступает мамино время, время, когда мама уделяет только себе, а не идёт на кухню мыть посуду. Здоровый сон - это отбой до полуночи!  2. Просить помощи! И не стесняться этого. Не...
4 года назад
Мамин ресурс. Часть 1
"Я в ресурсе" - фраза,которая в наши дни уже на слуху у многих из нас.Но возникает вопрос, быть в ресурсе, это как?Как понять,что у меня закончился ресурс?А если я не в ресурсе, как туда попасть? И зачем вообще надо быть там,в этом ресурсе?Сейчас попробую ответить на эти вопросы. Эта фраза описывает особое состояние. амечали за собой,что бывает такое воодушивдение,подъём настроения,желание делать дела (даже не любимые),желание жить на полную скорость.Одим словом,это такое состояние эмоционального...
4 года назад
Всем привет! Меня зовут Настя. И я мама девочки, которой сейчас полтора года. Я очень давно поглядывала на эту платформу, постоянно тут читала статьи и думала самой выходить сюда. Но боялась.Боялась,что не буду интересна.Боялась,что не соберу свою аудиторию. Меня тормозило то, что мои знакомые и подписчики из других соц.сетей не хотели сюда переходить. А я не хотела вещать в пустоту. Но сейчас я решила попробовать! Я буду делиться здесь всем, что мне нравится, ведь это мой блог и мои правила! О чем же здесь можно будет почитать? В первую очередь о материнстве. Это достаточно большая тема. Я могу много о чем рассказать, много читала книг, проходила курсы и вебинары, слушала подкасты и смотрела видео. Так что я знаю много. Осталось у меня только спросить: "Настя, расскажи о...!" Это будет одна из моих постоянных рубрик. Я буду с радостью делиться своим опытом из жизни. А если у меня не будет опыта в каком то вопросе, я буду изучать информацию об этом вместе с вами! Ведь учиться я очень люблю:) Помимо материнства (эта тема, как я сказала очень обширная) я могу поделиться с вами своими хобби: это вязание руками и крючком, это цветоводство. Интересуюсь и активно изучаю психосоматику, фотографию, копирайтинг. Как видите интересов у меня много! И обо всём этом я буду рассказывать тут. Спасибо за подписку и за ваше доверие ко мне. Сегодня я начну наполнять этот канал постами. Буду рада, если вы попросите меня рассказать о чем то.  Так мне будет легче начать и влиться в струю😍
4 года назад