Без_тревоги

В нельзяграме, советы от очень экспертного эксперта😂😂😂

🧠 Безусловная любовь: миф или реальность? Вы, наверное, не раз слышали фразы вроде: «Я люблю тебя просто так», «Я принимаю себя любым», «Любовь не должна ничего требовать»... Звучит красиво, вдохновляюще. Но давайте разберёмся — а что за этим стоит на уровне физиологии и психики? ❌ Безусловная любовь — это миф В животном мире все формы привязанности биологически обусловлены. Привязанность матери к ребёнку — это работа окситоцина и дофамина, гормонов, направленных на выживание вида. Но даже эта «самая святая» любовь имеет границы: если ребёнок, агрессивен, не реагирует на адекватную и конструктивную критику — эта самая связь может начать давать сбой и тут начинают возникать конфликты...

🧠 Безусловная любовь: миф или реальность? Вы, наверное, не раз слышали фразы вроде: «Я люблю тебя просто так», «Я принимаю себя любым», «Любовь не должна ничего требовать»... Звучит красиво, вдохновляюще. Но давайте разберёмся — а что за этим стоит на уровне физиологии и психики? ❌ Безусловная любовь — это миф В животном мире все формы привязанности биологически обусловлены. Привязанность матери к ребёнку — это работа окситоцина и дофамина, гормонов, направленных на выживание вида. Но даже эта «самая святая» любовь имеет границы: если ребёнок, агрессивен, не реагирует на адекватную и конструктивную критику — эта самая связь может начать давать сбой и тут начинают возникать конфликты...

Друзья, кто уже был у меня на личной консультации, буду рад вашему отзыву 🙌 https://prodoctorov.ru/ulyanovsk/vrach/1299400-cherepanov/

Привет, меня зовут Михаил. Я дипломированный психолог-консультант по тревожным расстройствам🙌💎 Даю тебе помогающий контент через сториес, рилс, шортс и канал в Телеграме (Ссылки в шапке профиля) Если тебе нужна личная консультация🖋, то переходи по ссылке и я тебе обязательно помогу Консультации проводятся онлайн и оффлайн. Оффлайн г.Ульяновск многопрофильная медицинская клиника Н.Березиной Запись на консультацию:...

Привет, меня зовут Михаил. Я дипломированный психолог-консультант по тревожным расстройствам🙌💎 Даю тебе помогающий контент через сториес, рилс, шортс и канал в Телеграме (Ссылки в шапке профиля) Если тебе нужна личная консультация🖋, то переходи по ссылке и я тебе обязательно помогу Консультации проводятся онлайн и оффлайн. Оффлайн г.Ульяновск многопрофильная медицинская клиника Н.Березиной https://estetic-clinic73.ru/workers/299-cherepanov-mihail-igorevich...

🎙Друзья, теперь все видео будут доступны на Rutube по ссылке: https://rutube.ru/channel/24425361/

Тревога без видимой причины, смотрим и развеиваем миф https://www.youtube.com/watch?v=p3ThC3syKxM

Как специалист в области тревожных расстройств, я знаю, что тревога - это нормальный и естественный отклик на стресс или опасность. Но когда она становится чем-то постоянным или неконтролируемым, это может быть признаком тревожного расстройства. Понять, что с вами происходит и как это может влиять на вашу жизнь - первый шаг к облегчению и лечению. Основные симптомы тревожного расстройства. 1. Постоянная внутренняя настороженность или тревога. Если вы постоянно беспокоитесь или паникуете без основательной причины, возможно, это связано с тревожным расстройством...

Паническая атака - это состояние внезапного и сильнейшего страха или тревоги, которые достигают пика в течение нескольких минут. Они могут появиться без всякой видимой причины и вызывать соматические симптомы, которые могут быть настолько сильными, что становятся похожи на сердечный приступ. Суть панической атаки заключается в изменении работы нервной системы, относительно спокойного состояния. Именно в следствии этих изменений вы и испытываете: учащенный пульс, чувство нехватки воздуха, тремор, дрожь и тд...