Информационный океан: Как не утонуть в потоке и сохранить психологическое равновесие
В наше время мы окружены бесконечным потоком информации: новости, социальные сети, электронная почта, мессенджеры – все это непрерывно напоминает о себе и создает ощущение информационного переутомления. В этой статье мы рассмотрим стратегии борьбы с информационным стрессом и способы сохранения психологического здоровья в мире, где мы постоянно погружены в океан информации. Для сохранения себя и близких в безопасности от потока информации, которая льется отовсюду благодаря технологиям, можно пробовать...