Раньше люди тоже уставали. Но отдыхали совсем по-другому Иногда я думаю о том, как проходили вечера у людей раньше. Без смартфонов. Без интернета. Без бесконечной ленты. И понимаю одну интересную вещь. Люди тоже уставали. Иногда даже сильнее, чем мы сейчас. Но отдых выглядел совсем иначе. Вечер был временем замедления Когда заканчивался день, жизнь постепенно становилась тише. Не было постоянного потока информации. Телефон не лежал рядом на столе. Лента не обновлялась каждую секунду. Вечер был временем, когда можно было просто замедлиться. Люди почти всегда что-то делали руками Если посмотреть на старые фотографии или просто послушать рассказы старшего поколения, можно заметить одну деталь. Вечером люди редко сидели совсем без дела. Кто-то вязал. Кто-то чинил вещи. Кто-то шил. Кто-то мастерил что-то по дому. Это были спокойные, повторяющиеся действия. В этом был свой ритм Такие занятия не требовали постоянного внимания. Не нужно было принимать десятки решений. Руки работали. А голова постепенно отдыхала. Сегодня всё немного иначе Сейчас наш вечер чаще всего выглядит примерно так: Мы садимся на диван. Берём телефон. И начинаем листать ленту. Иногда кажется, что это и есть отдых. Но через час или два появляется странное чувство. Голова перегружена. А ощущения настоящего отдыха так и не появилось. Возможно, мы потеряли одну простую вещь Раньше вечер был временем спокойных действий. Сейчас он стал временем потока информации. Мы не даём мозгу возможности замедлиться. Но иногда можно вернуть этот ритм Иногда достаточно одного простого решения. Убрать телефон на время. И заняться чем-то руками. Не ради результата. А просто ради самого процесса. Именно из этой идеи и появился проект «Время без экрана» Это формат одного спокойного вечера. Без экранов. Без информационного шума. Просто простое ручное действие, которое можно сделать за один-два часа. Иногда нервной системе нужно совсем немного. Просто тихий вечер.
Время без экрана
355
подписчиков
Это пространство для перегруженных взрослых людей.…
Я долго думала, зачем я вообще этим занимаюсь.
Я пробовала десятки техник.
Шила. Лепила. Делала игрушки.
Осваивала новое. Училась. Продавала.
И всё время казалось, что я «в поиске себя».
Но недавно я поймала очень честную мысль.
Я делаю это не ради продажи.
Не ради навыка.
Не ради результата.
Я делаю это, чтобы выдохнуть.
Потому что вечером я устаю.
И даже когда формально «отдыхаю» — легче не становится.
Телефон.
Сериалы.
Лента.
Час проходит.
Два проходят.
А внутри всё равно шум.
И я поняла:
мне не нужно ещё одно хобби.
Мне нужно состояние тишины.
Когда руки заняты простым действием.
Когда не нужно ничего выбирать.
Когда никто не ждёт результата...
Итоги 2024 года и планы на 2025
Традиционно больше пишу для себя в будущем, чтобы зафиксировать свои мысли и цели, а потом сравнить, ибо на канале меня в основном никто не читает 🤣 Итак, 2024 год был достаточно интересный. Я успела себя попробовать в роли ТОПа компании и через пол года взяла самоотвод. Но это время расширило мои знания и горизонты, было очень полезно посмотреть внутрянку компании, получила ответы на свои вопросы и четкое осознание, что при нынешнем руководстве компания не будет значительно расти, но надеюсь что хотя бы не утонет...
Мой опыт сдачи квартиру в аренду или как теперь выселить квартирантку?
Доделали мы ремонт в евро двушке, уже устали от нее и хотели побыстрее сдать в долгосрок, чтобы не заморачиваться. Но … получилось совсем иначе. Квартира в новом доме, свежий ремонт, закрытая территория с электронными воротами. Сдать хотела за 29 т.р/мес включая коммунальные услуги и интернет. Квартиру посмотрела девушка, ей всё понравилось, но попросила уступить, а в замен она хорошо уберется при выезде или вызовет клининг. Договорились на 27т.р. девушка приятная, жить будет одна без детей и животных...
Ключевая ставка ЦБ 21%, что нас ждет дальше.
Данную статью я решила написать для себя в будущем, память имеет свойство затирать, но буквы не врут. Буду рада если и вам пригодится. 🙌🏽 Итак, что мы имеем сейчас. Ключевая ставка ЦБ 21%, а это значит, дорогая ипотека и кредиты, но выгодные вклады и накопительные счета. Как следствие, многие люди понесли свои накопления в банки, с целью приумножить. Тем временем есть стагнация на рынке недвижимости, а точнее вторичного жилья. Мы продали квартиру и купили дом когда ключевая ставка была еще 18%...
Лечение молочных зубов во сне. Наш опыт.
Я искренне считаю, что здоровье молочных зубов - это ответственность родителей. И мы с ней не справились. Итог: ребенок 3,5 года 6 пульпитов и 2 кариеса. Я видела у ребенка кариес на жевательных зубах, но надеялась, что у нас есть побольше времени, чтобы малыш подрос и мы могли спокойно полечить зубы. К сожалению, получилось иначе. Малыш начал жаловаться на зубную боль, и мы поехали в платную клинику, благо у нас была запись к стоматологу со старшим ребенком. После осмотра специалистом - диагноз звучал устрашающе...
Бюджетный ремонт своими руками. Гостиная. Вторая жизнь старой мебели.
С момента ремонта прошло уже пол года, а я так и не показала что получилось. Зато сейчас смогу описать как ведет себя крашенная мебель и стены спустя 6 месяцев, учитывая что у нас 3ое детей и собака 😁 Начнем с фото ДО После ванной, у меня осталось куча краски и я решила пойти дальше. У меня давно была мечта, чтобы мы кушали всей семьей вместе, за одним столом, но с нашей кухней этого никак не получалось. И вот я решила поставить обеденный стол в зале. От этого желания я отталкивалась, планируя ремонт...
Бюджетный ремонт в ванной. Перекраска плитки
У нас была очень типичная ванная комната в хрущевке, с голубой плиткой как было модно когда-то. Плитка держалась хорошо, но жутко мне надоела. Хотелось чего-то светлого, современного и уютного. Назвать ремонт ужасным, я не могу, но и глаз определенно не радует. Демонтировать старую плитку и класть новую это сложно, дорого, пыльно и долго. Поэтому я решила её перекрасить. Сначала мы всё хорошенько отмыли и вынесли лишнее. Я купила специальную краску для плитки и обезжириватель. На краске было заявлено,...
Куратор.рф - онлайн-курс "Куратор онлайн-проектов. База для старта" - от Блиновской. Честный отзыв
В погоне за увеличением активного дохода, я решила пойти на этот курс. В статье подробно расскажу о своих ощущениях, но для начала разберемся кто такой Куратор онлайн-проектов. Сейчас на просторах интернета полно курсов, предлагают обучиться на кого угодно и среди них есть действительно достойные, но есть и не очень. И для всех этих курсов нужны - кураторы, т.е. люди которые проверяют ДЗ, дают обратную связь, поддерживают и мотивируют. В целом работа интересная и востребованная, поэтому я решила глубже окунуться в эту тему...
Начали сдавать дом посуточно. Мой опыт
Первый этаж дома практически готов, и мы начали его сдавать посуточно. В объявлении я сразу написала, что на втором этаже ведутся отделочные работы, практика показала, что людей это не смущает. По планировке на первом этаже у нас находится : техническое помещение (котельная), спальня ( фото ☝️), санузел, кухня объединенная с гостиной. Вместимость дома до 10 человек. Цена в будние 4.000 , в выходные 5.000. Спрос есть, практически все выходные у нас заняты, иногда и будние дни снимают. С одной стороны это тормозит ремонт второго этажа, с другой - даёт деньги на материалы...
Перекраска кухни, мой опыт и ошибки
Купили мы кухню на Авито, она отлично подходила нам по размерам, только на столешнице было небольшое пятно, как сказала хозяйка : положили уголь от кальяна случайно. Решила я столешницу перекрасить, и почему-то мой выбор пал на морилку 🤷🤦 Она была у нас дома, вот поэтому решила её попробовать На натуральное дерево она ложится хорошо,а вот на обычную дешёвую столешницу - не очень. Первый слой лег нормально, а вот все последующие размачивали предыдущий и сдерали его. Кое как я покрасила. Но когда начала покрывать лаком, всё пошло шубой...
Акцентная стена в интерьере своими руками
Когда мы привезли мебель в комнату, мне остро чего-то не хватало, площадь большая и просто белые стены выглядили скучно. Сначала я думала обойтись картинами и декором, но потом решила, что и этого будет мало В интернете стала искать, какие цвета сочетаются с темно-коричневой мебелью. Хотелось чего-то яркого и не обычного. Вдохновилась картинками и остановилась на цвете : морская волна. Молдинги купила обычные из пенопласта, сажала на жидкие гвозди. Цвет коллеровала в магазине, боялась что самостоятельно такой не получится...
