Найти в Дзене
Почему кожа жирная, даже если я её «хорошо очищаю»
Ты когда-нибудь ловила себя на мысли: «Ну как так? Я же умываюсь. У меня пенка, гель, тоник, иногда даже кислоты. А кожа всё равно жирная». Причём не просто слегка блестит, а так, что через пару часов хочется снова умыться. И снова. И снова. И в какой-то момент внутри появляется неприятное ощущение: «Со мной что-то не так?» Давай спокойно разберёмся. Без страшных диагнозов, без моралей и без «вам просто нужен правильный уход». Я скажу вещь, которая многих злит. Иногда кожа становится жирной не несмотря на очищение, а из-за него...
3 месяца назад
Почему у меня постоянно сухая кожа, даже с кремом
Я давно заметила одну странную вещь. Про сухую кожу люди говорят почти шёпотом. Как будто стыдно признаться: я мажусь кремом, но мне всё равно плохо. А ведь запрос один из самых частых: «Почему у меня постоянно сухая кожа, даже с кремом?» И за ним почти всегда — фрустрация. Раздражение. Ощущение, что с тобой что-то не так. Если ты узнала себя — оставайся. Я как раз про это. Давай честно. Ты, скорее всего: И вроде всё правильно. Но кожа всё равно: В какой-то момент появляется усталость. И мысль: «Ну значит, такая кожа...
3 месяца назад
Почему я не худею, хотя стараюсь
Этот вопрос появляется не сразу. Сначала ты просто стараешься: ешь аккуратнее, меньше сладкого, больше движения. Потом начинаешь следить. А потом ловишь себя на мысли: я правда стараюсь — но почему я не худею? Вес стоит. Или уходит на пару килограммов и возвращается. Или вообще не меняется, будто тело тебя игнорирует. В какой-то момент становится особенно обидно. Потому что усилия есть. А результата — нет. Когда человек говорит «я стараюсь», чаще всего за этим стоит многое: Это не выглядит как лень...
3 месяца назад
Секрет сияния кореянок: 3 продукта, которые они едят каждое утро
Кожа — зеркало питания. И если у кореянок она светится, словно подсвечена изнутри, это не только уход. Главный секрет — то, что оказывается на тарелке утром. Просто. Сбалансированно. Работает. Миф: лимонная вода — просто модный детокс из Instagram. Факт: у этого утреннего ритуала есть научное обоснование. В Корее день часто начинается не с кофе, а с тёплой воды с лимоном и щепоткой морской соли. Такой напиток мягко запускает обмен веществ и восстанавливает водно-солевой баланс после сна. Эксперты...
6 месяцев назад
Скандал TikTok: лёд для лица — новый must-have или вред?
Каждую неделю TikTok рождает новый бьюти-тренд. На этот раз — лёд. Блогеры катают кубики по лицу, обещая мгновенный лифтинг и сияние. Кожа — как после отпуска, утверждают они. Но действительно ли это безопасно? Разбираемся спокойно. С экспертами. Без хайпа.Просто. Эффективно. Работает. Или всё же — не совсем? Миф: ледяной массаж улучшает кожу мгновенно и без последствий. Факт: эффект есть, но он временный — и не всегда полезный. Лёд действительно стимулирует микроциркуляцию. Кожа становится розовой, свежей, более “подтянутой”...
6 месяцев назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала