Автор своей жизни

Злость, агрессия – это совсем не то, что нам хочется видеть в людях и точно не те эмоции, которые хочется людям видеть в нас. Однако наша жизнь довольно насыщена как позитивными событиями, так и разного рода раздражителями, стрессами и просто неприятными ситуациями, которые в конечном итоге могут привести к выплеску агрессии😤 Что делать в таких случаях и нужно ли что-то делать вообще? И стоит ли подавлять агрессию?🤔 Постоянное подавление агрессии в конечном итоге приведет к большему разрушительному...

Привычка - это автоматическое действие, которые мы делаем каждый день. И каждое такое действие приближает к счастливой и успешной жизни или отдаляет. Так какие привычки имеют богатые и чем они отличаются от бедных? Читайте и делитесь своим мнением в комментариях! 1. Бедные люди много смотрят телевизор (сейчас он заменяется youtube каналом, фильмами и т. д).  Богатые люди стараются быть в телевизоре, а не смотреть его. 2. Бедные люди не следят за своим здоровьем, и не относятся к своим пищевым привычкам серьезно...

Как часто вы сталкивались с нехваткой времени? Многие люди страдают от этой проблемы ежедневно! Одни винят в этом работу, другие сетуют на пробки, катаклизмы и прочую ерунду. Представьте себе айсберг: огромная глыба льда скрытая под толщей воды, а на поверхности видна лишь небольшая его часть. Так и в нашем случае, времени, казалось бы, много, а по факту его не хватает. Решение этой проблемы лежит на самой поверхности, но не все его видят. Самое первое и главное правило: научитесь контролировать себя и свое время! Купите для этих целей красивый ежедневник и положите его на видное место...

Эмоции являются следствием отношения человека к реальному или возможному миру. Все мы имеем определенные потребности. Если мы сыты, то чувствуем себя хорошо. Это вызывает определенные приятные эмоции. Если же мы голодны, то можем столкнуться с такой негативной эмоцией, как злость. Все здоровые люди испытывают эмоции. Не существует человека, который бы никогда не обижался и не злился. Ведь это тесно связано с работой нашего головного мозга. Существует огромное количество эмоций, которые может испытывать человек...

Посвятите чтению всего 2 минуты и измените свою жизнь! 1. Не стоит ждать у моря погоды. Как известно, нет предела совершенству. Исходя из старого изречения, вы лишь будете бездействовать в ожидании наступления идеальных условий. Постоянно будет присутствовать какая-либо мнимая помеха, которую по сути вы и создаете. Реальный мир не знает понятия "идеальное время", все дела нужно делать вовремя. Представьте, что лучшее время для активных действий осталось в предыдущем году и сейчас у вас есть второй шанс...

Социальное давление и влияние общественности развило в нас много комплексов и недопониманий с самими собой. Полезно взглянуть на свою жизнь со стороны. Переходите по ссылке и читайте принципы, которые показывают насколько вы независимая личность...

Современный мир так и пестрит яркой рекламой красивой фигуры, ровной кожи, великолепного загара и многого другого. Но реалии жизни таковы, что все мы далеки от мифических идеалов. И даже если человек обладает прекрасным чувством юмора, харизмой и внутренней красотой, нос с горбинкой может стать одним из комплексов, который не даст прорваться наружу чудесному характеру и сделает его скованным и замкнутым. А ведь все эти страхи возникают просто из-за сравнения себя с другими. И в этом кроется корень зла...

Однажды я решила изменить свою жизнь, но не знала с чего начать. На работе чувствовала себя не на своём месте. Хотелось заниматься творчеством, проявить креативность, но для этого пришлось бы начать карьеру сначала. Я слишком самокритична, полагаю, что нельзя позволить себе ни малейших ошибок, чтобы не вызвать смех или саркастические замечания...

Счастье - глубокое и неоднозначное, спокойное и необъятное, желанное ангелами и демонами; его ищут, его не находят... Что случилось с человечеством? Всё меньше и меньше людей живут в гармонии с миром и самим собой. Сейчас счастье заключается в чём угодно, только не внутри человека. Нужны усилители вкуса, адреналиновые гонки за временем и от него, выставление своей "безупречной" жизни в социальных сетях, покупка брендовой, совершенно ненужной, одежды, а также бесконечное обсуждение и осуждение тех людей, которые превосходят их самих хоть в чём-то...

Вам знакомо состояние, когда рутина настолько захватила время, что вся палитра красок жизни побледнела, оставив лишь серые тона? Если да, то прежде чем давать советы, важно разобраться в корнях проблемы, а также вспомнить о мощно усиливающем факторе - силе привычки, которая заставляет действовать и, самое главное, мыслить по разрушительным, осточертелым шаблонам. Вот почему, чтобы ответить на вопрос "как не уставать от жизни" (разумеется, осознавая его позитивное значение), необходимо сначала поймать отрицательные мозговые установки...

Уверенность в себе - качество, присущее успешным и целеустремленным людям. Нередко именно недостаточная уверенность в своих силах останавливает человека на пути к свершению своих целей. Чтобы с легкостью добиваться желаемого и не останавливаться на достигнутом, стоит прислушаться к семи простым советам. 1. Осведомленность Для того чтобы попытки добиться желаемого результата приносили успех, необходимо быть осведомленным в деле, которым занимаетесь. Человек, который уверен в своих знаниях, может также с уверенностью дискутировать...

Так уж устроен мозг человека, что он склонен запоминать негативные моменты ярче положительных. Это приводит к тому, что люди начинают слишком часто думать о своих проблемах. К сожалению, такая практика не решает трудные вопросы, а только делает людей несчастными...