Просто о важном

Привет, мои милые! Вы все прекрасно знаете, как важен сон для женщины, но иногда бывает очень трудно заснуть: в голову лезут разные мысли, как ни повернёшься в кровати — всё не так! Сегодня хочу поделиться с вами своими способами, чтобы не мучиться и быстро уснуть. Засыпала по 40 минут, просыпалась разбитой. Пока не узнала этот военный лайфхак. Сплю как младенец, хотя у меня двое детей и кредит. Делюсь простыми шагами 👇 Признаюсь честно: я перепробовала всё. Мелатонин, травяные чаи, телевизор на фоне...

Долгое время я думала: хобби — это для тех, у кого есть свободное время, отдельная комната и лишние деньги. А у меня — дети, работа, быт. Но хобби — это не роскошь. Это топливо. Если я не буду делать хоть что-то для себя, я сгорю. Я пропробовала много занятий. Вот некоторые которые мне понравились больше всего. Они не требуют огромных вложений и специального образования. Стыдно признаться: я сначала смеялась над этим. «Взрослая тётя раскрашивает картинки, серьёзно?» А потом попробовала. И зависла на 2 часа...

Блюда, которые я готовлю, когда хочется праздника, но не хочется долго готовить. привет, мои милые! Сегодня я хочу поделиться с вами своими любимыми и быстрыми рецептами, надеюсь что-то из этого вам понравится и пригодится! Драники — вкусно, но возиться с тёркой и брызгающим маслом — то ещё удовольствие. Эти шарики готовятся проще. Ингредиенты: Как готовить (15 минут): С чем есть: со сметаной. Или просто так. Дети обожают, потому что похоже на картошку фри, но полезнее. Многие не любят цветную капусту, потому что варёная она безвкусная, а жарить — долго...

Привет мои милые! Вечер. Телефоны разряжены. Дети ноют «мне скучно». Вы смотрите на мужа. Муж смотрит в потолок. Знакомо? Я нашла выход. Настольные игры. Не те, где надо читать правила 40 минут. А те, где вы достаёте коробку, раскладываете за 2 минуты и начинаете смеяться уже на первом ходу. Вот 5 игр, которые спасли не один мой вечер. Сохраняйте список — он пригодится перед каждыми выходными. Возраст: от 5 лет Время партии: 10–20 минут Цена: 500–1500 ₽ (есть дешёвые копии, работает так же) Что это: Башня из деревянных брусочков...

Я собрала 7 фильмов, которые смотрят все. От 4 до 44 лет. Без скуки, без дурацких шуток «для самых маленьких», без желания выключить на 10-й минуте. Сохраняйте список — он ещё не раз вас спасёт. Для кого: от 5 лет до бесконечности О чём: Мультфильм про эмоции внутри головы девочки Райли. Радость, Грусть, Гнев, Страх и Брезгливость пытаются помочь ей справиться с переездом. Почему это гениально: Вы будете смеяться. Потом плакать. Потом обнимать детей. А после фильма сможете говорить: «У меня сейчас Радость отключилась, дайте 5 минут»...

Долгое время я была уверена, что муж должен. Должен догадываться. Должен помогать. Должен хотеть того же, что и я. Я требовала. Обижалась. Молчала. Потом взрывалась. А потом я поняла одну нехитрую вещь: Мы разные. Не потому, что он плохой. А потому, что он мужчина. Я перестала требовать от него 5 вещей. И знаете что? Стало правда легче. Ему, мне и нашим отношениям. Раньше: Я обижаюсь. Он спрашивает: «Что случилось?» Я: «НИ-ЧЕ-ГО!» Что я делаю теперь: Я говорю прямо. Без претензий. Без слёз. «Я устала...

Лето. Отпуск. Дети кричат «мам, а мы куда-нибудь поедем?». Муж смотрит в телефон. Вы смотрите в потолок. Я знаю это чувство. Объездила с семьёй кучу мест. В каких-то хотелось сбежать после первого дня. В каких-то — остаться навсегда. Делюсь 5 проверенными направлениями, где дети не ноют, родители не пьют валерьянку, и все возвращаются домой почти счастливыми. Самый надёжный вариант для мамы, которая хочет отдохнуть, а не работать аниматором сама. Выбирайте базу, где: Боль: такие базы не всегда дёшево, но иногда лучше один раз заплатить — и выжить психически...

Привет милые! Добавлю еще статью которую давно храню в своем блокноте. Да, я из тех кто все свои мысли, достижения, неудачи- анализирует и записывает) такая привычка еще с детства. Сегодня расскажу как я перестала подстраиваться под нужны окружающих и выполнять их все их просьбы. Наверное это отчасти вопрос воспитания ребенка, когда мы были маленькие нам всегда говорили что всем нужно помогать и т.д. Вообще расскажу о том как я перестала быть для всех удобной... Удобной для мужа — всё успевала, не ныла...

Привет мои милые! Прошлая статья с рецептами сильнее всего крутилась в "дзене", но делать из канала "кулинарную" страницу желания нет. "Просто о важном" это канал в котором мы все можем помогать другу другу советами, хитростями и лайфхаками семейной жизни, воспитания детей, бытовых вопросов, работы и всего остального) Сегодня хочу поделиться с вами лайфхаками которыми я пользуюсь. Эти хитрости помогут сэкономить время, деньги и нервы — от быстрого восстановления...

Знакомая картина? Вечер. Вы падаете с ног. Открываете холодильник. А там… полка с кетчупом, два яйца, вчерашний салат и загадочный пакет, который лучше не нюхать. Я была там сотни раз. И вместо того чтобы бежать в магазин (на улице дождь, дети ноют, сил нет), я научилась готовить из того, что есть. Без волшебства. Без доставки. Просто еда, которая спасает. Вот 5 моих спасительных блюд. Всё — из продуктов, которые есть у каждой. Что нужно: яйца (2–3 шт), сыр любой (даже плавленный), помидор (или томатная паста), соль, перец...

Привет мои милые! Помните то чувство, когда дети наконец уснули, а вы падаете на диван без сил? Включаете телефон. И через час понимаете, что вместо отдыха просто тупо листали ленту. А завтра снова вставать в 6 утра. Я была там. Долгое время я искренне верила: «Отдых для мамы — это когда дети в саду или у бабушки». Но таких дней в месяц — раз-два, а жить хочется каждый день. Я перепробовала кучу советов из интернета,книг и тех что мне советовали подруги. Половина — бред. Но пять рабочих способов я нашла...