Растем здоровыми!

Детский сад действительно означает много тесных контактов с другими детьми, поэтому кажется, что ребенок, который остается дома, практически защищен от инфекций. Но грипп не передается только в детском саду. Ребенку достаточно встретиться с заболевшим взрослым или ребенком в магазине, поликлинике, на детской площадке, в гостях, общественном транспорте или другом закрытом помещении. Вирус передается преимущественно при близком контакте и через частицы, которые выделяются при дыхании, кашле и чихании...

«Ну, грипп — это просто ОРВИ, только температура повыше?» Такое представление встречается часто. И действительно, грипп относится к острым респираторным вирусным инфекциям. Но на этом сходство с обычной простудой во многом заканчивается. Грипп способен вызывать гораздо более выраженное недомогание и чаще приводит к осложнениям, особенно у маленьких детей. При обычной простуде ребенок может несколько дней постепенно становиться вялым: появляется насморк, першит горло, затем присоединяется кашель. При гриппе начало нередко совсем другое...

«В 21:30 уже в кровати, а утром приходится будить пять раз». «Спит вроде достаточно, но просыпается разбитым». «На выходных ребенок может проспать до обеда, а в школу его невозможно поднять». Если такое происходит регулярно, родители часто думают, что ребенок просто не любит рано вставать. Но иногда проблема действительно связана не с характером, а со сном. Фраза «он ложится рано» сама по себе мало о чем говорит. Бывает, что ребенок проводит в кровати достаточно времени, но долго не засыпает или часто просыпается ночью...

«Приходит из школы и сразу ложится». «Домашнее задание делает через силу». «На выходных оживает, а в будни опять без сил». Знакомая картина для многих родителей. Школьный день действительно требует от ребенка много ресурсов: нужно рано встать, несколько часов концентрироваться, общаться, переключаться между предметами, выполнять задания, а у некоторых детей после этого еще остаются кружки и секции. Поэтому усталость после школы сама по себе не означает, что с ребенком что-то не так. Вопрос в другом: насколько она выражена и восстанавливается ли ребенок после отдыха...