Очень классный тренд #2016
И я, открыв свои фото, испытала гамму чувств. Ностальгия, да. Грусть - тоже да. От того, что я бесконечно считала себя «толстой», «недостаточно успешной», «некрасивой» и т.д. И жила в этом бесконечном «доказать». Как же это утомительно) Как я научилась выходить из этого состояния? 💭 Задавая себе системные вопросы. Цель? Функционал? Шаги? Кстати, по поводу тренда. В терапии есть такое упражнение. Вместо того, чтобы сокрушаться: я ничего не достиг(ла) - посмотреть где ты был(а) 10 лет назад...