Беру на заметку!

Как приучить ребенка к распорядку дня? Что представляет собой правильный режим дня ребенка в 3 месяца? Сколько времени малыш должен спать, а сколько раз кушать? Стоит ли следовать выбранному графику неукоснительно? Грамотно составленный распорядок дня – это основа гармоничного развития ребенка, способствующая в дальнейшем избежать проблем с поведением и концентрацией внимания, научит ребенка распоряжаться своим временем. При составлении режима дня для детей раннего возраста необходимо соблюдать...

В 3 месяца ребенок уже не только ест и спит, а познает мир, учится взаимодействовать с окружающими его людьми, каждый день для него полон великих открытий. У детей в этом возрасте заметен большой скачок в развитии, постоянно появляются новые умения и навыки. Разберем, что нужно знать о развитии малыша в этом возрасте. Физическое развитие - Прибавка в весе – 700-800 гр. Средний вес ребенка 5,8 кг. - Прибавка в росте – 2-3 см. Средний рост – 60 см. - Окружность головы – 38-39 см. - Окружность грудной клетки – 38-39 см...

Упадок сил, усталость, снижение работоспособности, постоянная раздражительность. Знакомая ситуация? А ведь перечислять список можно бесконечно. Причем это не последствия стрессов, недосыпаний или усиленной трудовой деятельности, как думают многие. Это сигнал организма о его зашлакованности! Если в детском возрасте он сам справлялся с выведением вредным веществ, то с возрастом эта функция ослабевает. Поэтому только осознанное очищение организма от шлаков и токсинов в домашних условиях с применением различных методик избавит от многих проблем со здоровьем и значительно продлит жизнь...

Легкая кабачковая запеканка с куриным фаршем Приятного аппетита! *Если у Вас есть любимые рецепты блюд из кабачков - поделитесь, пожалуйста, ими в комментариях!

Одним из самых важных компонентов живой клетки является жир. Этот концентрат энергии и жизненной силы организма помогает пережить сложные времена и неблагоприятные природные условия. Липиды делятся на две большие группы: животные жиры и растительные масла. Кроме того, они подразделяются на простые и сложные, бывают вредными и полезными. Общая характеристика жиров Жиры – это органические соединения, отвечающие за «резервный фонд» энергии в организме. Липиды снабжают организм важными полиненасыщенными...