С давних пор в русской бане применялись букеты из высушенных трав. У каждой травы есть характерный аромат и свои свойства. Чтобы знать, какие травы для бани использовать, ориентируйтесь на то, какой эффект вам нужен. Например, если нужно взбодриться и забыть о хронической усталости, подойдет крапива, а душица поможет успокоиться. Под воздействием высоких температур травы и банные веники выделяют эфирные масла и вещества, которые благотворно влияют сразу не насколько систем организма: Кожа. Прогревание на полке в парной способствует повышенному потоотделению, раскрытию и очищению пор...
берёза-душица
Кипрей (Иван-Чай)
Кипрей (Иван-Чай) (на лат. Epilóbium angustifolium) - это многолетнее и быстрорастущее травянистое растение, достигающий двух метров в высоту. На территории России растет преимущественно в нечерноземной полосе. Огромные площади занимает на Урале и Алтае. Растёт на хорошо освещённых местах: на опушках смешанных и хвойных лесов, в осушенные болотах, берегах карьеров, оврагов и лесных ручьёв...
Мята перечная
Мята перечная (лат. Méntha piperíta) - это травянистое корневищное многолетнее растение высотой 30 – 90 см. Сезон цветения длится с середины до конца лета. В диком виде не существует. Это гибрид, выведенный в Англии путем гибридизации мяты водной и мяты колосковой. В России до 90-х годов прошлого века широко культивировалась как эфиромасличное и лекарственное растение. Промышленные плантации находились в Краснодарском крае, Воронежской, Московской, Новосибирской и Самарской областях...
Ромашка аптечная
Ромашка аптечная (лат. Matricāria chamomīlla) – невысокое однолетнее травянистое растение из семейства сложноцветных. Высотой 15 - 40 см. Цветёт с июня по август. В Алтайском крае встречается нечасто, в основном в лесостепной зоне. Заготавливают ромашку с июня по июль, когда растение находится на пике цветения. Аромат ромашки аптечной травяной, теплый, кумариновый со сладковатыми яблочными нотками...
Тысячелистник обыкновенный
Тысячелистник обыкновенный (лат. Achilléa millefólium) – многолетие травянистое растение из семейства сложноцветные, высотой 20 - 70 см. Цветёт с июня по сентябрь. Медонос. В Алтайском крае распространён широко по всей территории, во всех его зонах. Растет повсеместно по лугам, степям, лесным полянам, опушкам и склонам холмов...
