Анастасия Белых

Всем привет 👋 Сегодня поговорим вот о чем: Прокрастинация - это привычка откладывать дела на потом, переносить их выполнение изо дня в день. Многие из нас хорошо знакомы с этим состоянием, но не все знают, как с ним бороться. Расскажу про 7 пунктов, которые помогут вам выбраться из прокрастинации: 1️⃣ Планируйте свое время. Возможно, именно отсутствие четкого плана становится основной причиной вашей прокрастинации. Разделите свои задачи на более мелкие, установите конкретные дедлайны и придерживайтесь их. 2️⃣ Прокачайте свою мотивацию. Найдите источник вдохновения, который будет подталкивать вас к действию. Может быть это музыка, мотивационные цитаты или рассказы успеха. Важно запитывать свой разум правильными мыслями. 3️⃣ Устраните соблазны. Откажитесь от ненужных отвлечений, которые только увеличивают продолжительность вашей прокрастинации. Поставьте телефон на беззвучный режим, уберите со своего стола все лишние предметы и сфокусируйтесь на задаче. 4️⃣ Практикуйте метод «помидора». Разделите свое время на периоды работы и периоды отдыха. Работайте 25 минут без перерыва, а затем делайте короткий 5-минутный перерыв. 5️⃣ Обратитесь за поддержкой. Поделитесь своими проблемами и целями с друзьями или близкими. Их поддержка и взаимное понимание помогут вам не сдаваться и бороться с прокрастинацией. 6️⃣ Ставьте перед собой четкие цели. Поставьте перед собой ясные и конкретные цели, чтобы иметь ясное представление о том, что должно быть сделано. Разбейте каждую задачу на этапы, чтобы успех был достижим и мотивация не исчезала. 7️⃣ Награждайте себя за достижения. После выполнения каждого этапа или задачи, поощряйте себя. Будьте щедры в поздравлениях и награждении своих успехов. Важно не забывать, что вы заслуживаете признания за свои усилия! 💥 Друзья, не позволяйте прокрастинации отнимать у вас время, энергию и возможности. Следуйте этим 7 топовым пунктам, и вы обязательно найдете себя на пути к целям и успеху. Давайте поможем друг другу победить прокрастинацию и достичь своих мечтаний! ✨

«🌟 Ищете идеального наставника в онлайн-бизнесе? Вот как! 🤝✨ Друзья, всем привет 👋 Хотите повысить уровень своей онлайн-бизнес-игры? Поиск подходящего наставника может иметь решающее значение! Вот несколько рекомендаций, которые помогут вам выбрать идеального гида для вашего предпринимательского пути: 1️⃣ Определите свои цели. Начните с уточнения своих бизнес-целей и того, что вы надеетесь получить от наставничества. Это поможет вам найти кого-то с опытом в вашей конкретной нише. 2️⃣ Ищите опыт и знания: ищите наставников, которые сами добились успеха в мире онлайн-бизнеса. Их проверенный опыт и знания будут иметь неоценимое значение для достижения ваших целей. 3️⃣ Совместимость и химия имеют значение. Установление прочного взаимопонимания и связи с наставником имеет решающее значение. Ищите кого-то, с кем вы разделяете ценности, доверие и открытое общение. Химия создает позитивное и продуктивное наставничество!🤗 4️⃣ Оцените доступность и приверженность: убедитесь, что у вашего потенциального наставника достаточно времени и возможностей, чтобы посвятить себя вашему росту. Наставник, который искренне заботится о вашем прогрессе и тратит время на ваше развитие, — настоящая драгоценность! 5️⃣ Ищите постоянную поддержку: наставник, который предлагает постоянную поддержку помимо обычных занятий, может изменить правила игры. Доступ к ресурсам, сетевым возможностям и сообществу единомышленников может усилить ваш успех. 6️⃣ Ищите отзывы и рекомендации. Прежде чем совершать какие-либо действия, проведите исследование! Поинтересуйтесь отзывами тех, кто работал с вашим потенциальным наставником. Обзоры и рекомендации могут дать ценную информацию об их стиле коучинга и эффективности. 7️⃣ Не забывайте о интуиции: доверяйте своим инстинктам! Если что-то не так, важно прислушаться к своей интуиции. Ваш наставник должен вдохновлять и мотивировать вас, а не оставлять у вас чувство сомнения или подавленности. Помните, поиск идеального наставника — это личное путешествие. Не торопитесь, проявите должную осмотрительность и выбирайте мудро. Хороший наставник может открыть безграничные возможности и вывести ваш онлайн-бизнес на новую высоту! 🚀💼💡 С удовольствием буду твоим наставником, проведу тебя в мир красоты, здоровья, новых знаний, повышения финансового твоего благополучия и буду просто для тебя хорошим другом♥️ Пиши мне в лс слово "наставник" и я расскажу о возможностях изменения твоей жизни в лучшую сторону.

Всем привет! Сетевой - это не работа, это несерьёзно !!!! Да, бывают люди так думают. А думают так, потому что никогда в это не окунались и не изучали, что же такое сетевой бизнес. Но, думают по разному 🤔 Так то, у нас сейчас куда не посмотри везде сети. 😄 Я , что хочу до вас донести сегодня. Что сетевой - это возможности, это окружение успешных людей, это новые знания , это приобретения новых навыков, это путешествия, это СВОБОДА и многое другое. Здесь совсем другая жизнь🤩 Конечно важно выбрать хорошую компанию с хорошим продуктом. А также очень важно ещё найти ту команду, того наставника с кем бы вам хотелось менять свою жизнь, улучшать свою жизнь. Хочу рассказать вам немного о проектах в нашей команде. Чему же мы здесь обучаемся. А то, может многие думают, что мы только продаем😳 ✅️ Авторские проекты Ануш Мартиросян, моего наставника марафон Трансформация и Суперсушка. Там можно узнать все о питании, продуктах, тренировках , плюс та информация с помощью которой меняется мышление. Вы точно такой информации нигде не слышали, поэтому приглашаю вас к нам на марафон ❤️ Отзывы и фото до/после можно посмотреть здесь 👇 https://vk.com/transformasiyatela ✅ ️Также можно пройти обучение по морфопсихологии и получить сертификат. Морфопсихолог также нас обучает, чтобы мы становились профессионалами в этом деле. ✅ ️Тренинги от бизнес психолога Натальи Сазоновой. Загуглите ее, большой профессионал. Мышление меняется и осознаешь многое. С помощью ее тренингов люди растут в доходах. ✅ ️Бизнес-тренер Евгений Жигилий. Входит в 10-ку самых востребованных бизнес-тренеров, проводит обучение в России и странах ближнего зарубежья. Обучает обычно крупные компании, но для нас его пригласили для нашей команды. Так, что тренинги мощные. Ценные знания. ✅ ️Тренинги от миллионеров Ануш Мартиросян, Сергея Гайдарова. ✅ ️Обучение по Инстаграму от профессионала Еси Сосновой. ✅ Обучающий проект IN ACTIVE. От новичка до сетевого предпринимателя. Вся информация, которую должен знать предприниматель. И это только начало....😜😃 Присоединяйся к нам , будет тебе рады♥️

Всем привет🤩! Сегодня расскажу итоги моей компании спустя первый год работы. Начинали мы с 3 продуктов. И одним небольшим складом. На данный момент: 🏆 40 продуктов в 11 продуктовых линейках 🏆 15 аксессуаров для бизнес 🏆 Развили логистику 2 страны и открыли склады в 7 городах 🏆 Продали и отправили продукты в 50 стран 🏆 Зарегистрировано 40.000 партнёров и 60.000 клиентов 🏆 Выдано 14 автобонусов mercedes, bmw, audi, tesla 🏆 Первые лидерские каникулы были на Шри-Ланки 🏆 Мы продали 102 000 упаковок брайншторма. В среднем 280 шт в день 🏆 Выплачено партнёрам EWA PRODUCT 548.000.000 в виде различных бонусов Как вам такое? Дальше будет ещё больше!!! Я счастлива, что я здесь . Быть здоровым, делать людей счастливее и здоровее, что может быть прекрасней??? Если вы ещё не попробовали продукт, рекомендую хотя бы раз его попробовать , наши российские разработчики делают продукт будущего. Кто хочет быть здоровым, молодым, а с нашим продуктом это реально, забыть о разных болях, апатии и тому подобное пиши мне в лс, расскажу подробнее 😉

Всем привет 😉 Хочу поделиться с вами несколькими приемами, которые помогут увеличить ваши продажи! 🍁Улучшите свой продукт или услугу: Прежде чем начинать думать о методах увеличения продаж, необходимо убедиться, что ваш продукт или услуга соответствуют потребностям вашего клиента. Исследуйте рынок, изучайте конкурентов и анализируйте отзывы клиентов, чтобы доработать и улучшить свой продукт. 🍁Проведите маркетинговые исследования: Исследуйте свою целевую аудиторию и узнайте, какие потребности и желания они имеют. Это позволит вам точнее настраивать свою рекламу и обращаться к нужным людям. Используйте социальные сети, опросы и другие инструменты для сбора данных о вашей целевой аудитории. 🍁Создайте привлекательное предложение: Разработайте уникальное предложение, которое будет привлекать клиентов и заинтересует их. Предложите что-то новое или добавьте эксклюзивные бонусы и акции, чтобы привлечь больше внимания. 🍁Используйте эффективный маркетинговый канал: Определите наиболее эффективный для вас канал продаж. Это может быть интернет-магазин, розничная точка, социальные сети, рекламные площадки и т.д. Сосредоточьтесь на развитии и продвижении выбранного вами канала. 🍁Улучшите качество обслуживания клиентов: Ваша команда должна быть дружелюбной, отзывчивой и готовой помочь клиентам. Ответьте на все вопросы и проблемы клиентов в кратчайшие сроки, предлагайте решения и оставляйте положительный след в их памяти. 🍁Развивайте отношения с клиентами: Старайтесь не только совершить одну продажу, но и создать долгосрочные отношения с клиентами. Предлагайте им постоянные скидки, специальные предложения и программы лояльности. Также следите за их потребностями и предлагайте персонализированные рекомендации. 🍁Анализируйте и оптимизируйте: Постоянно анализируйте свои продажи и маркетинговые действия. Используйте аналитические инструменты, чтобы измерять и отслеживать свой прогресс. Оптимизируйте свои стратегии продаж, основываясь на полученных данных. Применение этих приемов поможет вам увеличить ваши продажи. Не бойтесь экспериментировать и повышать эффективность своих маркетинговых и продажных стратегий. Удачи!🍀

Привет, друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами интересной информацией об отличиях между традиционным и сетевым бизнесом. Что ж, начнем!🤓 📌 Традиционный бизнес - это классическая форма предпринимательства, которая основана на одной или нескольких точках продажи. Например, это может быть магазин, ресторан или офис. В традиционном бизнесе предприниматель владеет и контролирует все процессы производства, продажи и распределения товаров и услуг. 🌐 Сетевой бизнес, с другой стороны, представляет собой модель бизнеса, основанную на сотрудничестве и сетевом маркетинге. Основная идея заключается в том, чтобы люди работали в команде, распространяя продукцию или услуги компании и получая вознаграждение за свои усилия. Это позволяет людям создавать собственные бизнесы без больших финансовых вложений и рисков. Теперь расскажу основные отличия между этими двумя моделями бизнеса: 💰 Вложения: В традиционном бизнесе требуется значительное финансовое вложение для открытия предприятия, а также наем и оплату сотрудников. В сетевом бизнесе вы можете начать с минимальных вложений и поэтапно строить свой бизнес. Хотя я бы даже это вложением не назвала. Мы же ходим в магазин и покупаем для себя продукты и другое. Но, опять же, все смотрят на это по разному.. 👥 Сеть и команда: В традиционном бизнесе владелец делегирует исполнение дел другим сотрудникам. В сетевом бизнесе построение команды и развитие сети становятся главными фокусами, каждый член команды имеет возможность развиваться и достигать собственных целей. 🌍 Рынок: Традиционный бизнес, как правило, ориентирован на определенный географический рынок. В сетевом бизнесе вы можете работать со всем миром, привлекая клиентов из разных стран. ⏰ Гибкость: В традиционном бизнесе требуется постоянное присутствие в офисе или магазине, а сетевой бизнес позволяет работать где угодно и в любое время. Вы выбираете свой собственный график работы и распределяете время по своему усмотрению. Это лишь некоторые из отличий между традиционным и сетевым бизнесом. У нас с мужем был традиционный бизнес много лет, грузоперевозки.. Плюсов и минусов достаточно . Мне по душе сетевой бизнес, я ничего здесь не теряю 😁А наоборот приобретаю..Новые интересные знакомства, повышаю уровень знаний, зарабатываю деньги и доход растет с каждым месяцем, путешествия, тусовки и многое другое. Для себя я выбрала лучшее 😉 💡А вы предпочитаете традиционный или сетевой бизнес? Делитесь своими мыслями в комментариях!

🌿 Всем привет! Сегодня поговорим об интересном🤓 Многие из нас уже слышали о так называемых "БАДах" - биологически активных добавках к пище. Но что это на самом деле и какие преимущества они могут принести нашему организму? Давайте разберемся вместе! 💪 🌿Пищевые добавки - это специальные вещества, добавляемые в пищу для повышения ее качества или сохранности. Они могут быть разного происхождения, например, натуральными или синтетическими. Правильно использованные добавки могут сыграть ценную роль в нашем здоровье и благополучии, но все же важно понимать, что они не могут заменить полноценное питание. 🌿 Преимущества 🌿 1️⃣ Дополнение недостатков: БАДы могут быть полезны, когда нам не хватает определенных витаминов, минералов или других веществ, необходимых для нашего организма. Они помогают поддерживать баланс и компенсировать недостаток питательных веществ в рационе. 2️⃣ Укрепление иммунитета: Некоторые пищевые добавки, такие как витамин С, эхинацея или женьшень, могут повысить наш иммунитет, помогая бороться с инфекциями и простудными заболеваниями. 3️⃣ Защита от окружающей среды: Витамин Е, коэнзим Q10 и другие антиоксиданты защищают наши клетки от повреждений, вызванных свободными радикалами, которые формируются в нашем организме из-за стресса, загрязнения и других факторов. 4️⃣ Повышение энергии и восстановление: БАДы, содержащие кофеин, таурин или гуарану, могут помочь улучшить концентрацию, повысить выносливость и сократить время восстановления после тренировок. ❌ Заблуждения ❌ Однако, важно отметить, что пищевые добавки не могут решить все проблемы. Вот несколько распространенных заблуждений о БАДах: 1️⃣ БАДы не заменяют правильное и сбалансированное питание. Добавки следует использовать только для дополнения рациона и улучшения общего состояния организма. 2️⃣ Употребление слишком больших доз БАДов может быть вредным для здоровья, поэтому необходимо соблюдать рекомендации производителя и проконсультироваться с врачом. 3️⃣ БАДы не являются "волшебным решением" для всех проблем. Каждый организм уникален, и то, что подошло одному человеку, может не дать таких же результатов другому. 🌿 Важно помнить, что перед началом приема пищевых добавок рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы получить наилучшие результаты и избежать нежелательных последствий. Заботьтесь о своем здоровье и помните, что каждое средство следует употреблять разумно и в соответствии с рекомендациями. 🌿 Всем крепкого здоровья❤️ #бады #пищевыедобавки #здоровыйобразжизни #сбалансированноепитание #здоровыйстильжизни #питание #здоровье

Привет, друзья! Сегодня хочу поделиться с вами немного своих мыслей о том, как важно иметь подушку безопасности. 😌 Часто слышу, что многие люди считают, что найм равняется стабильности. Однако, это уже давно не так. В нашем быстроменяющемся мире, называть найм единственным источником стабильности было бы ошибкой. 🌍 Конечно, работа по найму может дать нам определенную форму уверенности в нашем финансовом положении. Однако, современная экономика становится все более нестабильной, что может привести к потере работы в любое время. Будь то мировой экономический кризис или просто сокращения в компании, нам всегда надо быть готовыми к переменам. 🔄 Именно поэтому так важно иметь свою собственную подушку безопасности. Тот запас денег, который поставит нас в безопасность, даже если вдруг потеряется текущая работа или возникнут финансовые трудности. Когда у нас есть надежный страховой полис на случай непредвиденных обстоятельств, мы можем спокойно смотреть в будущее и принимать больше рисков. 💪 Такая подушка безопасности может быть разной для каждого из нас. Кто-то предпочитает иметь столько сбережений, чтобы прожить несколько месяцев без работы, а кто-то предпочитает инвестировать свои деньги в активы, которые приносят пассивный доход. Цель здесь – обеспечить себя надежной базой, на которую всегда можно положиться. 💰 Не забывайте, что мы архитекторы нашей собственной судьбы. Иметь подушку безопасности – это наше право и наша ответственность перед самими собой. Посмотрите на это как на инвестицию в свое будущее. 💼 Будьте уверены, друзья, что имея надежную подушку безопасности, вы сможете принимать более осмысленные решения, добиваться больших успехов и исполнять свои мечты. 💫 А как вы заботитесь о своей финансовой безопасности? Поделитесь в комментариях! 👇 #финансоваябезопасность #подушкабезопасности #инвестируйвсебя #заботасобой #финансоваясвобода #управляйсвоимбудущим

🌈 Привет, друзья! Сегодня я хочу рассказать вам немного о своей работе в онлайн. Я поняла, что многие задаются вопросом: "Ты вообще работаешь?" И мой ответ - "Да, и как!" 👩‍💻 Мое рабочее место - вселенная интернета, где я могу творить, творить и еще раз творить! Я не привязана к стандартному графику и бюрократическому офису. Моя работа - это свобода, и я работаю, когда хочу, где хочу и как хочу. 🙌 Мне по-настоящему повезло, потому что моя работа не мешает мне жить полной жизнью! Я воплощаю свои мечты и страсти в реальность, гибко управляя своим временем. Это - мой образ жизни, и я счастлива жить так! 💡 Онлайн даёт мне возможность делиться своими знаниями, помогать другим людям и развиваться в том, что люблю. Мы создаем наши собственные возможности и формируем свою судьбу. 🌟 Я хочу вдохновлять каждого из вас и показывать, что счастливая жизнь - это не только о путешествиях и материальном благополучии. Это о том, чтобы делать то, что любишь, и смело идти к своим целям, несмотря ни на что. 💫 Давайте делать нашу жизнь яркой и доказывать, что работа может быть источником счастья. 💖 #онлайнработа #счастливаяжизнь #творчество #вдохновение #мечты #саморазвитие #самореализация #работакогдахочу #свобода

Привет, мои дорогие друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами некоторыми мыслями о том, сколько времени нужно уделять работе, чтобы добиться успеха в сетевом бизнесе. 📈💼 Как мы все знаем, сетевой бизнес - это уникальная возможность построить свой собственный бизнес, который может принести нам финансовую независимость и свободу. Однако, чтобы достичь успеха, требуется некоторое вложение времени и энергии. ⏳Все мы знаем, что времени у нас никогда не бывает достаточно. Ежедневные задачи, семья, друзья - все это занимает огромную часть нашего времени и иногда кажется, что найти время для бизнеса невозможно. Но давайте остановимся на секунду и зададимся вопросом: "Чего я хочу добиться в сетевом бизнесе?" ☝️Если вы на самом деле хотите достичь успеха и построить стабильный и доходный бизнес, то вам придется уделить своей работе определенное количество времени. Это может быть два-три часа в день, пять-шесть часов в неделю - это зависит только от вас и от ваших целей. Но помните, что успех не приходит мгновенно. Это требует постоянной работы и сознательности. Постоянное развитие и обучение, коммуникация с вашей командой и поиск новых клиентов или партнеров - все это требует времени и обязательного участия. И да, знаю, что дни бывают тяжелыми, бывают неудачи и расслабляться соблазнительно, но позвольте себе мотивироваться и преодолевать трудности. Каждый день уделяйте некоторое время для работы над вашим бизнесом. Установите приоритеты и планируйте свое время. И помните, что каждый час вашей работы приносит вас ближе к вашим мечтам и целям. 🤓Надеюсь, эта информация будет полезна для вас. Помните, что успех в сетевом бизнесе зависит только от вас и от вашего стремления к достижению своих целей. Время - это один из самых ценных ресурсов, которым мы располагаем, использовать его продуктивно и эффективно - залог вашего успеха!