Bella Vladi| Естественное омоложение лица и тела

🧘‍♀️ Гарвард официально утверждает: регулярные фейс‑упражнения — это не миф, а подтверждённый научный подход! ♻️ В исследовании Harvard Health / JAMA Dermatology женщины 40–65 лет выполняли по 20-30 минут упражнений в день (8 недель), затем через день (ещё 12 недель). Результат? Визуальный возраст снизился с 51 до 45 лет, ощутимая полнота щёк, подтянутый контур — подтверждённые экспертами-дерматологами. 💬 Это звучит как подтяжка без игл и ножа — и именно это говорит Гарвард. 👉 Я тренер по мышцам лицам с 9 летним опытом, 👉 обучилась в Корее, в Таиланде, в Гонконге, в Барселоне, в Москве, в Японии. 👉 Выпустила больше 10.000 счастливых лиц! 👌 Могу с уверенностью подтвердить - упражнения работают, если есть дисциплина, грамотный комплекс, и по 10-15 минут утром и вечером!