Болгарский перец

Большинству людей некогда начать зарабатывать больше, некогда начать строить свои отношения мечты, некогда начать заниматься своим здоровьем Почему? Они заняты.  Они всё время заняты какой-то ерундой, но только не тем, что действительно ценно или значимо в их собственной жизни. Оксюморон. Причина ваших страданий — ваши желания. Гаутама Будда А что такое желание? Как оно формируется в мозгу? Как сортировать эти желания у себя в голове, чтобы не запутаться в них?  Как отличать мнение вашего сознания...

Так уж устроен наш мозг, а точнее эволюционный механизм формирования подкорковых ядер в мозгу — мы детерминированы своими эмоциями.  Эмоции — это более древняя сигнальная система, чем логический аппарат вместе с его префронтальной лобной корой, которые, в свою очередь, созданы исключительно для улучшения шансов на выживание. Эмоции формировались ~50 млн лет эволюции (нас, как вида), а рациональная часть с его уникальными «целями» ~ 1-3 млн лет. Чувствуете разницу в весовой категориии? Какая...

С каждым годом я все отчётливее начинаю понимать, истинную формулу свободы, точнее чувствовать ее — свою ведущую иррациональную составляющую, которая и «правит балом» в конечном итоге из подкорки нашего мозга, стуча нам всем в кору. Это когда проснувшись утром, ты можешь позволить себе — ты можешь разрешить себе – сперва задаться одним простым вопросом: а что я сегодня хочу делать?…а затем просто брать и делать именно это… И важно понять, что определение «что я хочу делать» – тождественно с определением «чего я НЕ хочу делать» — и не делать этого...

Одна из самых прогрессивных болезней современного времени — желание быстрых результатов. За последние месяца через меня прошли тысячи людей, с кем я успел пообщаться лично — мне всегда интересно было выявлять общение паттерны поведения людей, структурируя найденные закономерности по общим признакам, объединяя в когорты. Одна из таких когорт: «хочу решить проблему сразу» Это проявляется в том, что человек, как правило, стремится достичь свою цель, получив ответ на 1 свой вопрос. Как решить проблемы в отношениях? Как начать больше зарабатывать? Как похудеть? и т...