Доктор Белик

❗️Эндометриоз: Симптомы и лечение, о котором важно знать Эндометриоз — это одно из тех заболеваний, о котором многие слышали, но мало кто понимает, как оно действительно влияет на жизнь. Каждая десятая женщина сталкивается с этой проблемой, но зачастую проходит долгий путь до точного диагноза. Давайте разберемся, что это такое, каковы его симптомы и какие существуют методы лечения. 📍Что такое эндометриоз? Эндометриоз возникает, когда ткань, похожая на ту, что выстилает матку (эндометрий), начинает расти за её пределами. Эти "очаги" могут быть обнаружены на яичниках, фаллопиевых трубах, кишечнике или других органах малого таза. Проблема в том, что каждый месяц эта ткань "ведёт себя" как эндометрий: утолщается, разрушается и кровоточит. Но в отличие от менструальной крови, этот процесс происходит в замкнутом пространстве, вызывая воспаление, боль и спайки. 📍Основные симптомы эндометриоза - Интенсивные боли во время менструации: Это не просто лёгкий дискомфорт, а боли, которые могут выбивать из колеи и даже стать причиной пропуска работы или учёбы. - Хроническая тазовая боль: Боль не ограничивается только периодом менструации, она может присутствовать и в обычные дни. - Проблемы с фертильностью: Многие женщины узнают об эндометриозе, когда сталкиваются с трудностями при попытке зачать ребёнка. - Боли при половом акте: Часто возникающая боль может сделать интимные отношения крайне неприятными. - Нарушения пищеварения: Вздутие живота, боли при дефекации или мочеиспускании могут также быть симптомами эндометриоза, особенно если он затронул кишечник или мочевой пузырь. 🔴Почему эндометриоз так сложно диагностировать? Многие женщины годами терпят симптомы, списывая их на "болезненные месячные" или другие проблемы, такие как синдром раздражённого кишечника. Часто болезнь выявляется только после того, как женщина начинает обращаться к врачам из-за бесплодия. Диагноз обычно подтверждается только после лапароскопии — малоинвазивной процедуры, которая позволяет врачу заглянуть внутрь и увидеть очаги эндометриоза. 🟢Лечение эндометриоза - Обезболивающие препараты: Для облегчения симптомов назначаются НПВС, но они лишь временно снимают боль. - Гормональная терапия: только по рекомендации врача - Хирургическое лечение: В некоторых случаях требуется хирургическое удаление очагов эндометриоза, особенно если болезнь вызывает проблемы с фертильностью или серьёзные боли. - Интегративные методы: Включают в себя диету, упражнения, йогу, физиотерапию и, в некоторых случаях, акупунктуру. Они могут помочь снизить воспаление и улучшить качество жизни. ➡️ВАЖНО ЗНАТЬ: Эндометриоз — это не просто "болезненные месячные". Это заболевание, которое может оказывать огромное влияние на жизнь женщины, её физическое и эмоциональное здоровье. Если у вас есть подозрения на эндометриоз, не терпите — обратитесь к врачу. Раннее лечение поможет контролировать симптомы и сохранить ваше здоровье.

🤔 ПМС или что-то большее? Когда стоит волноваться о своих симптомах? Каждый месяц миллионы женщин по всему миру сталкиваются с этой "букетной" смесью симптомов: раздражительность, усталость, тяга к сладкому и легкие спазмы. Всё это можно списать на предменструальный синдром (ПМС). Но что, если симптомы становятся слишком сильными и мешают вам жить? Давайте разберемся. 😵‍💫 ПМС: знакомые признаки - Раздражительность - Вздутие живота - Легкие боли и спазмы - Чувствительность груди - Усталость и сонливость - Перепады настроения Обычно эти симптомы появляются за 1-2 недели до менструации и исчезают с её началом. Да, это может быть неприятно, но если ваш ПМС похож на небольшую грозу, которая быстро проходит — ничего страшного! А когда стоит задуматься? Если ваши симптомы становятся сильнее и заметно влияют на качество жизни, возможно, это не просто ПМС, а нечто большее, например ПМДР (предменструальное дисфорическое расстройство). 📌Тревожные сигналы: 1. Сильные эмоциональные перепады, депрессия или тревожность, которые не дают вам нормально жить и работать. 2. Необъяснимые приступы ярости или агрессии, срывы на близких без видимых причин. 3. Тяжелые физические симптомы: головные боли, мигрени, сильные боли в животе или спине. 4. Бессонница или, наоборот, желание спать 24/7. 5. Ощущение безысходности или потеря интереса к жизни в этот период. ❕Что это может быть? Если ваше состояние во время ПМС напоминает что-то большее, чем привычные изменения, стоит обратить внимание на такие возможные причины: - Предменструальное дисфорическое расстройство (ПМДР) — это более тяжелая форма ПМС, которая требует медицинской помощи. - Гормональные сбои — если ваши симптомы резко усиливаются, стоит проверить уровень гормонов. - Эндометриоз — заболевание, которое может сопровождаться сильными болями, часто маскирующимися под "обычный" ПМС. Когда обращаться к врачу? Если вы чувствуете, что ваши симптомы переходят границы нормы и мешают нормальной жизни, не игнорируйте это. Гинеколог или эндокринолог может помочь разобраться в причинах и предложить варианты лечения. Это может быть как коррекция гормонального фона, так и психотерапия или даже изменение образа жизни. ⚠️ Важно помнить: вы не обязаны страдать каждый месяц. Если ПМС превращает вашу жизнь в испытание, пора что-то с этим делать! Ваше тело — это не враг. ПМС можно контролировать, если прислушаться к себе и вовремя получить помощь.

Дети после ЭКО ... какие они?❤️

Очень насыщенный день! 😵‍💫Передали эстафету в новую, легкую беременность 🤰🏼 Спасибо моим пациентам за внимание, доверие и этот долгий путь вместе. Дальше больше💃🏼

🔴Поликистоз яичников (ПКЯ): Как распознать и что делать? Поликистоз яичников — это как та самая книга, о которой все слышали, но до конца никто не прочитал. 😅 Его часто ассоциируют с нерегулярными менструациями и сложностями с зачатием, но ПКЯ — это гораздо больше, чем просто «недоразумение» яичников. 😎 Как распознать ПКЯ? - Нерегулярный цикл Ваши месячные то приходят, то пропадают? Могут быть задержки на несколько недель или даже месяцев? Это один из главных признаков ПКЯ. Если месячные реже чем 9 раз за год. - Избыточные андрогены Простыми словами — гормоны, больше характерные для мужчин. Если у вас усиливается рост волос на лице, груди или спине (гирсутизм), появляются прыщи и жирная кожа — это может быть сигналом. - Набор веса Устали от диет и тренировок, а вес всё стоит на месте? Это тоже частый спутник поликистоза. Метаболизм при ПКЯ замедляется, и бороться с лишним весом становится сложнее. -инсулинорезистентность- риски развития сахарного диабета 2 типа, повышаются в разы!! - Потеря волос по мужскому типу Обратная сторона проблемы с андрогенами — волосы на голове начинают выпадать, и появляются залысины. - Проблемы с овуляцией и бесплодие Если вы долго пытаетесь зачать ребёнка и ничего не получается — возможно, это ПКЯ, ведь яичники могут не выпускать яйцеклетки регулярно. 🔎 Что делать, если у вас ПКЯ? Посетите врача-гинеколога Даже если вы узнали себя по одному из симптомов — это не приговор. ПКЯ диагностируют с помощью УЗИ, анализов на гормоны и оценки общего состояния. Врач может помочь разработать персонализированный план лечения. Корректируйте питание Хотите помочь своему организму? Пересмотрите диету. Исключите простые углеводы, сократите сахар и включите больше белка и клетчатки. Правильное питание поможет стабилизировать уровень инсулина, который влияет на гормональный баланс. Физическая активность Умеренные физические нагрузки (например, ходьба, йога или плавание) помогают контролировать вес и улучшать чувствительность к инсулину. Гормональная терапия Противозачаточные таблетки и другие гормональные препараты могут помочь нормализовать цикл и снизить уровень андрогенов. Это не только поможет справиться с симптомами, но и уменьшит риск развития долгосрочных осложнений, таких как диабет, рак эндометрия! ✔️ВАЖНО ПОМНИТЬ Поликистоз яичников — это не приговор. Это состояние, которое можно держать под контролем. Главное — вовремя диагностировать и начать работу с ним! Прислушивайтесь к своему телу и не бойтесь обращаться за помощью. До встречи на приеме.

Опасна ли пункция фолликулов? Многие девушки опасаются данного этапа в программе ЭКО, тк предстоит наркоз. В видео рассказываю, почему волноваться не стоит.

👩 Менструальный цикл: Что считается нормой, а что — повод обратиться к врачу? Каждый месяц ваше тело запускает удивительный биологический процесс — менструальный цикл. Но как понять, что происходит в пределах нормы, а когда стоит забеспокоиться? Давайте разберемся! 🩸 Что считается нормой? 1. Длительность цикла: 21-35 дней — все индивидуально! У кого-то цикл короче, у кого-то длиннее, и это нормально. 2. Продолжительность менструации: 3-7дней. Немного меньше или больше тоже возможно, главное — стабильность. 3. Объем выделений: В среднем до 80 мл за весь цикл (примерно 16 обычных прокладок). Легкие изменения от месяца к месяцу — не повод для беспокойства. 4. Самочувствие: Легкие боли, спазмы, раздражительность — вполне допустимы, но не должны превращаться в ежедневный ад. ❕Когда стоит обратиться к врачу? ❌Цикл внезапно изменился: Было 28 дней, а вдруг стало 40 или 15? Резкие изменения длительности — это сигнал. ❌Обильные кровотечения: Если приходится менять прокладки/тампоны чаще чем каждые 1-2 часа — это ненормально. ❌Длительность менструации больше 9 дней или меньше 3 ❌Кровотечения между циклами: Любые выделения вне менструации — повод для проверки. ❌Сильная боль: Если каждый цикл сопровождается интенсивной болью, которая мешает жить — это не «нормально», это повод обратиться за помощью. ❌Отсутствие месячных: Если менструация пропала на 3 месяца или больше (при отсутствии беременности), стоит обратить внимание. ❕Почему важно обратиться к врачу? Менструальный цикл — это ваш внутренний барометр здоровья. Изменения могут быть сигналом к тому, что в организме происходит что-то серьёзное: от гормональных сбоев до проблем с яичниками, эндометриоза или даже заболевания щитовидной железы. СОВЕТ ОТ МЕНЯ: Не бойтесь задавать вопросы о своем цикле. Это не табу, а часть вашего здоровья. Если что-то беспокоит, лучше обсудить это с профессионалом. Ведь иногда, чтобы наладить всё, требуется всего лишь корректировка питания или лёгкая терапия. Ваш цикл — это голос вашего тела. Прислушайтесь к нему.

Беременность после ЭКО не наступит - один из самых популярных страхов пациентов. Рассказываю об этом подробно.

Регулярные гинекологические осмотры: Когда и зачем они необходимы? Зачем ходить к гинекологу, если ничего не болит? Многие задаются этим вопросом, откладывая визиты «на потом». Но дело в том, что женское здоровье — это как сложный механизм, который работает лучше, когда его регулярно проверяют. 📍Когда нужно обращаться к гинекологу? - Раз в год — даже если ничего не беспокоит. Это профилактика, которая может уберечь вас от серьезных проблем. - При смене партнера — новые отношения, новые вопросы о защите и здоровье. - При планировании беременности — чтобы убедиться, что организм готов. - Во время климакса — для контроля гормональных изменений и симптомов. 💡Зачем это нужно? 🔍 Ранняя диагностика Регулярные осмотры помогают выявить заболевания на ранних стадиях — от инфекций до более серьезных проблем, таких как эндометриоз или полипы, которые могут долго не проявляться симптомами. 🔍 Контроль гормонального баланса Ваш гормональный фон — важнейший индикатор здоровья. Нарушения могут сказаться на менструальном цикле, настроении и общем самочувствии. 🔍 Профилактика заболеваний Регулярные мазки и УЗИ помогают своевременно выявлять заболевания, такие как поликистоз яичников, фибромы и даже предраковые изменения. 🔹Что входит в осмотр? - Осмотр на кресле - УЗИ органов малого таза - Мазок на цитологию и флору - Анализы на гормоны и витамины Ваше здоровье — это инвестиция в будущее. Осмотр у гинеколога — это не просто формальность, а вклад в долгосрочное здоровье. Визит к врачу помогает избежать проблем, о которых вы могли бы и не знать до тех пор, пока они не станут серьезными. Регулярные осмотры — это забота о себе, о вашем теле и благополучии! Не ждите повода, чтобы пойти к гинекологу. Начните заботиться о себе уже сегодня — ваше будущее вам скажет спасибо! ➡️Задать вопрос или записаться на прием @belik_gyn

17 ноября: Всемирный День действий по ликвидации рака шейки матки Третий год подряд страны по всему миру объединяются, чтобы ликвидировать рак шейки матки. Начавшаяся в 2020 году инициатива, поддержанная 194 государствами, направлена на полное устранение заболевания в течение столетия. ВОЗ разработала глобальную стратегию, которая предлагает эффективные меры для достижения этой цели. Почему это возможно? Рак шейки матки стал первым неинфекционным заболеванием, которое подлежит ликвидации. Большинство случаев вызвано определёнными типами вируса папилломы человека (ВПЧ), от которых есть проверенные методы профилактики: скрининг и вакцинация. Сегодня около 80% людей в течение жизни инфицируются ВПЧ, но риски развития рака минимальны при своевременной профилактике и лечении. Несмотря на это, рак шейки матки остаётся серьёзной угрозой, особенно для стран с низким и средним уровнем дохода. 🟢Цели к 2030 году: - Вакцинация 90% девочек до 15 лет. - Скрининг 70% женщин в возрасте 35 и 45 лет. - Лечение 90% женщин с выявленным заболеванием. Прогресс уже есть Генеральный директор ВОЗ Тедрос Адханом Гебрейесус отметил важные достижения: 30 стран внедрили вакцину против ВПЧ в свои программы, увеличив их общее количество до 140. Ведутся активные кампании по повышению осведомленности и доступности скрининга, а такие страны, как Австралия, близки к полному искоренению заболевания. Но есть и вызовы Пока вакцины доступны не всем: женщины из неблагополучных и маргинализированных групп остаются в зоне риска. Скрининг в большинстве стран начинается поздно, что усложняет своевременное выявление заболевания. Необходимо улучшить доступ к лечению, включая хирургию, химиотерапию и паллиативную помощь. Что дальше? Новые рекомендации по однодозовой вакцинации делают защиту доступной для большего количества девочек. Страны, такие как Нигерия, уже начинают массовую вакцинацию. Местное производство вакцин, как в Индии, где начали выпуск препарата «Цервавак», обеспечит более справедливый доступ к защите. Настало время объединить усилия, чтобы сделать рак шейки матки болезнью прошлого.