Найти тему
Моему другу @kupryanna посвящаю. Да будет меньше таких страданий. Для тех кто болен. Есть три направления противодействия раку (параллельно с лечением): I. ОСТАНОВИТЬ РОСТ (отключить ему питание). II. ВЕРНУТЬ САМОУНИЧТОЖЕНИЕ (апоптоз, который есть у здоровых клеток). III. ЗАПУСТИТЬ ИСТРЕБЛЕНИЕ (иммунитет и аутофагию-самопоедание). Желательно использовать эти 3 направления одновременно. Плюс вспомогательная терапия - антистресс-нейропластичность, водный баланс и тд. Итак. НАПРАВЛЕНИЕ I. ОСТАНОВИТЬ РОСТ. Раковые клетки: - создаются из животного белка (исследование китайского Минздрава - подробнее см. книга "Китайское исследование" - Кэмпбелл) - питаются сахарами, а также глютамином и аргинином (исследование О.Варбург) ПЛАН ДЕЙСТВИЙ: - сократить потребление животного белка - вместо мяса, рыбы, яиц, сыра и творога - перейти на маш, нут, чечевицу, некоторые виды орехов; - сократить потребление сахаров - вместо быстрых углеводов перейти на питание с низкой гликемической нагрузкой исключая животный белок (подробнее таблицы в интернете); НАПРАВЛЕНИЕ II. ВЕРНУТЬ САМОУНИЧТОЖЕНИЕ. Здоровые клетки имеют механизм самоуничтожения - апоптоз. Апоптоз запускается АФК-сигналом изнутри клетки (АФК - Активная Форма Кислорода). Этот сигнал направляют митохондрии - электростанций самой клетки. Раковые клетки - это здоровые клетки, которые смогли отключить свой апоптоз (стали бессмертными). Они это делают отказом от кислорода, и поэтому сигнал АФК (Активной Формы Кислорода) без кислорода появиться не может. Технически это возникает при переходе митохондрий на анаэробный гликолиз и их повреждении. Нужно разблокировать АФК-сигнал (перевести митохондрии на кислородный гликолиз), восстановить их и увеличить кол-во. ПЛАН ДЕЙСТВИЙ: 1. Загнать кислород в клетку, тренировать митохондрии: - 2 раза в день по 20 минут заниматься дыхательными упражнениями с задержкой дыхания, лучше всего подходит тренажер Фролова (стоит 500 р. в интернете), инструкции на ютубе + по желанию книга "Эндогенное дыхание медицина третьего тысячелетия" - Фролов; - аэробные нагрузки (быстрая ходьба, медленные бег, плавание, велотренажер) в малом или среднем темпе - оставаясь в режиме аэробного гликолиза от 40 минут и больше. 2. Восстановить митохондрии, которые на 90% состоит из внутренней мембраны - "омега3 и лецитина": - увеличить потребление Омега-3 (DHA, EPA, ALA) БАДами и в продуктах; - увеличить потребление лецитина (лучше из подсолнечника). Дыхательные упражнения делать - каждый день, и тогда есть шанс, что через 3-6 месяцев удастся перевести митохондрии раковых клеток на аэробный гликолиз запустить в них апоптоз.
2 года назад
Биохакинг. ч.3 - ВОДА
Если ВЫПИТЬ ХОЛОДНУЮ ВОДУ. 1. ОРГАНИЗМ ЧИСТУЮ ВОДУ НЕ ПОЛУЧИТ. Вода останавливается в желудке. Пока она греется в нее выбрасывается соляная кислота, она начинает перевариваться и всасывается. Такая "переваренная" соленая вода попадая в кровь идет, в основном, внутрь клеток - они «разбухают» - возникает ОТЕЧНОСТЬ ТКАНЕЙ. Тогда как чистая вода, если бы желудок ее пропустил, пошла бы во внеклеточную жидкость - разжижила бы кровь, лимфу и иные жидкости. То есть, выпив холодной воды, организм чистую...
2 года назад
Биохакинг. ч.2. - ПРОБИОТИКИ
Пробиотики, пребиотики, синбиотики. 1. Пробиотики - это живые микроорганизмы, которые защищают хозяина, омолаживают, производят для него разнообразные витамины и микроэлементы. Часто вы кормите и бережете только себя, но не этих своих слуг. Они умирают и качество вашей жизни сильно падает. 2. Пребиотики - это корм и домики для первого. 3. А синбиотики - это два в одном - вот это мы и ищем. Самым крутым синбиотиком (по разнообразию и количеству полезных штаммов) является ферментированная (квашенная) капуста...
2 года назад
Биохакинг. ч.1. - НУТРИЕНТЫ
От перечисленных веществ зависят ваши умственные способности, энергия, сон, иммунитет, нервы и настроение, молодость и красота (прежде всего кожа, волосы, ногти), скорость восстановления после травм. 1. ДГК(DHA) и ЭПК(EPA) - есть только в рыбе, рыбьем жире. Разновидность Омега-3, которых нет в льняном и растительных маслах. Рыба берет их из водорослей. Существуют бады ДГК и ЭПК сразу из водорослей (без рыбы). Плюс пить 3-ю Омега-3 (ALA) - есть льняном масле. 2. ЛЕЦИТИН - есть в основном в яйцах...
2 года назад