Будь Лучше

В прошлых двух статьях мы рассмотрели плюсы тренировок дома и на улице. Сегодня пришло время обсудить плюсы занятий в тренажерном зале. Хочу сразу сказать, что для каждого будут свои плюсы и минусы. За и против. Здесь я расскажу сугубо мое личное мнение. 💪Главным и самым важным достоинством тренировок в зале является наличие профессионального оборудования. Тренажеры, скамьи, штанги и гантели. Все это конечно самое главное зачем мы идем в зал. Дома такого оборудования нет. Конечно, у кого то возможно есть скамья, штанга и пару гантель...

🖐Добрый день друзья. В прошлый раз я рассматривал плюсы тренировок дома. Если вы не читали тот материал, то можете ознакомиться с ним здесь. И в продолжение темы самостоятельных тренировок, сегодня я хочу рассмотреть основные, на мой взгляд, плюсы уличных тренировок. 👉И первое о чем хочется сказать - это конечно же свежий воздух. Я считаю, что именно это является главным достоинством уличных тренировок. Тренироваться на свежем воздухе гораздо приятнее нежели дома в закрытом помещении, либо в тренажерном зале...

В современном обществе время летит просто с огромной скоростью. И не всегда даже успеваешь заметить, как прошел целый день. Порой кажется, вроде только что вставал с постели, а уже пора опять обратно в кровать. И не так много времени остается на себя, свои интересы, развлечения, спорт. И, наверное именно поэтому сейчас очень популярны тренировки дома. Давайте рассмотрим 3 основных плюса таких тренировок. Для многих главным плюсом, наверное станет, дешевизна таких тренировок. Вам не нужно платить за посещение тренажерного зала...