Найти тему
Для женщин: 7 советов как сделать своего мужчину счастивым
Бывает, что отношения с вашим партнером заходят в тупик и вы сталкиваетесь с проблемами. Но выход есть всегда. Мыслите позитивно и разработайте решение. В этой статье я поделюсь с вами несколькими способами как сделать вашего партнера счастливым. Читайте дальше, чтобы узнать. А вот и они: 1. Сделайте ему сюрприз и купите то, что ему больше всего необходимо Новый лосьон после бриться или что-нибудь из одежды порадует вашего партнёра. Он будет чувствовать себя удовлетворенным и счастливым от такого жеста внимания...
778 читали · 5 лет назад
Зелёный чай поможет Вам похудеть!
Если вы любите чай, и вам нравятся полезные напитки, вы присоединились к рядам других миллионов людей, которые наслаждаются чашкой чая каждый день Подсчитано, что в прошлом году более 80 миллиардов порций чая были потреблены любителями чая в Америке. Это примерно 3,60 миллиарда галлонов. Зеленый чай, как известно, растет в гораздо большем объеме, чем черный. Мы предполагаем, что это из-за потенциальной роли зеленого чая в потере веса. Мы решили поделиться с вами тем, как нужно пить зеленый чай и терять лишний вес...
5 лет назад
5 самых распространенных мифов о менопаузе
Миф 1: Гормональная замена вызывает рак молочной железы В этой дезинформации виновато учреждение по охране здоровья женщин 2002 года. Он показал следующие результаты в трех исследованиях, в каждом из них участвовали 10 000 женщин: * 30 случаев инвазивного рака молочной железы в группе, не использующей ЗГТ * 38 случаев инвазивного рака молочной железы в группе принимающей неестественный эстроген / прогестерон * Меньше чем 30 случаев инвазионного рака молочной железы в группе, принимающей противоестественный...
497 читали · 5 лет назад
11 способов защитить суставы этой зимой. Советы врачей
Вы когда-нибудь слышали бабушкины сказки о том, что боль в суставах указывает на перемену погоды? Возможно, в этом есть доля правды. Независимо от того, есть ли связь между болью в суставах и погодой, вы все равно можете попробовать эти советы по облегчению боли в коленях, чтобы помочь вам пережить зиму. Одевайтесь тепло По мере снижения температуры для людей с артритом становится важным поддерживать себя в тепле. Носите перчатки, чтобы держать руки и пальцы в тепле. Надевайте подштанники под джинсы, чтобы защитить ноги и колени...
140 читали · 5 лет назад
Не становись «типичной» бабушкой. Советы как выглядеть стильно и привлекательно после 40
Чувство стиля не должно страдать только из-за того, что вам уже 50 или больше. Вы всё ещё можете выглядеть модно и стильно даже в этом возрасте. Я не думаю о женщинах 50 и старше, как о старых, мы закалены, мудры и опытны. Мы не старые, мы закаленные, и мы удивительные! И то, что вы носите, может заставить вас выглядеть сногсшибательно и чувствовать себя великолепно. Существует такое понятие как изящное старение и ваш стиль играет большую роль в этом. Как? Вы смотрите на одежду, которую хотели...
147 читали · 5 лет назад
3 недорогих способа улучшить свой стиль
Вы не должны позволять модным трендам подавлять вас. Стиль - это выражение своей уникальности через одежду, которую вы носите. Ваш стиль должен отражать то, кем вы являетесь внутри, и это уверенная, смелая и жёсткая женщина. И очень важно, чтобы то, как вы себя чувствуете внутри, и то, как вы выглядите снаружи, было сбалансировано. Это означает, что вы должны хорошо выглядеть и чувствовать себя хорошо. Мир моды веселое и захватывающее место. И в нем есть место для того, чтобы вы могли полностью выразить себя...
5 лет назад
Как выйти из стресса, а не из себя? 5 способов держать себя в руках.
Вы часто выходите из себя? Что заставляет вас терять контроль? Попробуйте составить список, и мы решим проблему вместе. Ваш список похож на следующий? * Соседка сделала язвительный комментарий. * Коллега по работе подло пошутила за вашей спиной. * Твой муж спорил с тобой и оскорблял тебя. * Хозяйка квартиры была крайне несговорчива с вами по поводу оплаты аренды с небольшим опозданием. * Хулиган преследовал вашего ребенка по всей школе и он получил травму. Возможно ли справиться с вышеперечисленным без лишней траты нервов? Конечно...
5 лет назад
Избавилась от 8кг жира за 2 месяца. Низкокалорийная диета + Ходьба в спортзал.
Мысль о еде, как правило, большое утешение для большинства из нас, в то время как идея диеты для похудения является чем-то вроде груза. Тем не менее мы знаем, что накапливание жира вокруг жизненно важных органов, являются катастрофой для здоровья. Например жир вокруг печени, может привести к раку, в то время как другие органы, такие как сердце, могут внезапно отказать. Недавно тесты подтвердили, что моя поджелудочная железа имеет жировую индукцию, и это пугает меня, так как моя сестра недавно скончалась от рака поджелудочной железы...
5 лет назад
Как оставаться стастливой и здоровой во время менопаузы?
Процесс менопаузы проходит намного болезненно, если вы к нему не готовы заранее. Он приходит с дополнительными заболеваниями и осложнениями, разрушающими вашу радость, если вы не контролируете ее. Нет болезни, которая может обрадовать, если знать о ней заранее, но что касается менопаузы, вам действительно понадобится курс терапии, прежде чем она начнется. Такие симптомы, как перепады настроения, нуждаются в ком-то, кто терпелив и может обращаться с маленькими детьми с осторожностью. Жар, головные боли и сильные боли в суставах требуют финансов и терпения, чтобы справиться с ними...
483 читали · 5 лет назад
40 лет - не приговор. Заниматься спортом никогда не поздно.
Согласно недавнему опросу в США, люди считают, что они слишком стары, чтобы начать заниматься спортом в 41 год. Но есть и такой пример: человек начал заниматься бегом в 84 года и пробежал свой первый марафон в возрасте 89 лет. Он пробежал еще семь марафонов, в том числе один в возрасте 100 лет. Так что если вам только что исполнился 41 год и вы думаете, что вы слишком стары для спорта, подумайте еще раз после того как прочтёте эту статью. Ранган Чаттерджи, врач-терапевт и автор книги Feel Better in 5, говорит, что упражнения в наши 40 лет жизненно важны...
5 лет назад
3 способа побороть усталость раз и навсегда
Определите устали вы или хотите спать "Важно признать, что есть разница между усталостью и сонливостью" - говорит председатель рабочей группы по сну в Королевском колледже психиатров. Усталость это: "мне не хватает энергии и концентрации, я раздражителен. У меня нет мотивации". Сонливость, однако, такова: "я борюсь, чтобы не заснуть. Когда я сажусь в автобус, то начинаю клевать носом."Сонливость обычно является признаком нарушения сна или недостаточного сна, в то время как усталость может быть вызвана многими факторами – стрессом, болью, анемией или гормональными проблемами...
5 лет назад
Продукты, которые вредны для здоровья по мнению экспертов.
Хотите знать какие продукты избегают диетологи? Вот список продуктов, ингредиентов и химических веществ, которые диетологи не будут класть на свои тарелки: 1. Искусственный подсластитель Холодный кофе с обезжиренным молоком и двумя пакетиками заменителя сахара, пожалуйста? Подумайте еще перед тем как делать это. Ведь нет достаточно доказательств того, что большинство искусственных подсластителей безопасны для потребителя.  Я предпочитаю держаться от них подальше и использую натуральный продукт (сахар) время от времени...
5 лет назад