Здоровая спина за 10 дней. Секреты здоровья от эксперта
Скорее всего, Вы читаете этот текст, сидя за столом и подпирая голову рукой. Или склонившись над экраном мобильного телефона в неудобной позе? И хотя бы однажды в такие моменты у Вас болела спина. Как сделать красивую осанку устойчивой привычкой, избавиться от боли в спине и шее всего за 10 занятий, и безопасны ли они - сегодня на наши вопросы ответил Игорь Волнин, профессионал в области телесной терапии и автор курса Здоровая спина за 10 дней. - Мы знаем, что прямая спина делает человека более уверенным в себе и внутренне, и внешне...