Glow Zone | Все об уходе за кожей

Базовый уход за кожей, который нужен каждому. Мы все хотим чистую, красивую и здоровую кожу. Но очень часто, мы просто не понимаем с чего начать, используем миллион разных средств особо не вчитываясь в составы, не знаем очередность МИНИМАЛЬНО необходимых действий и, по итогу, получаем такой себе результат. Сегодня мы разбираем БАЗОВЫЕ ЕЖЕДНЕВНЫЕ шаги в уходе за кожей, которые нужны каждому: 1. Очищение. Это первый и самый важный шаг в уходе за кожей. Умываться обязательно 2 раза в день. Зачем? Утром мы смываем с себя остатки ухода, пыль с подушки и себум. Вечером - макияж, а также пыль, которая успела осесть на лице за весь день. Очищение мы делим на 2 этапа, если вы используете СПФ или наносите макияж. В первом - случае используем гидрофильное масло, во втором, либо гидрофилку, либо мицелярку, что вам больше нравится. Второй этап - пенка или гель под ваши задачи. Главное - не нужно очищать кожу “до скрипа”. Вы только нарушите вашу липидную пленку, а это может вызывать высыпания и другие проблемы. 2. Увлажнение. И сухая и жирная кожа нуждаются в увлажнении. Утром и вечером. 3. СПФ. Защищаемся от старения и пигментации. Используем, если УФ-индекс больше 3-х. Посмотреть его вы можете в любом приложении погоды. 4.Отшелушивание. Это могут быть: пиллинг-скатки, жидкие пиллинги, мягкие гоммажи или пиллинг-пэды. Выбирайте то, что больше подходит вашей коже. Отшелушивать кожу следует раз в неделю, если вы делаете это чаще, рискуете заработать пигментацию и прочие проблемы. Это 4 основных этапа вокруг которых вы уже надстраиваете дополнительные шаги. Что туда может входить: маски для лица, какие-то активы в формате сывороток или кремов, лечебные мази, тоники и т.д. Смотрите сами под состояние кожи. Но выстроив базу, вы уже увидите улучшение состояния вашей кожи!

Что такое АКНЕ: причины возникновения. Акне - это кожное заболевание (угревая болезнь, прыщи), связанное с нарушенной работой сальных желез. Около 90% людей сталкиваются с этой проблемой в подростковом возрасте. У кого-то проходит само, а кто-то остается с этой проблемой надолго и требует тщательного лечения. Причины возникновения могут быть как внутренние, так и внешние. К внутренним причинам относят: - нарушение гормонального фона - неполадки с эндокринной системой - проблемы с ЖКТ - неправильное питание, слишком много сахара и жирной пищи в рационе - стресс Иногда возбудителем акне является Propionibacterium acnes (P. acnes) - обитает на поверхности кожи в норме. Именно она способствует воспалению закупоренных сальных желез. Какие могут быть внешние причины: - неправильны уход за кожей: это может быть как и слишком агрессивный щелочной уход, так и недостаточное очищение кожи - длительное пребывание на солнце - курение Про солнце: в первый момент, после загара, нам кажется, что кожа стала лучше выглядеть, воспаления подсушились, тон лица выровнялся и все стало хорошо. Однако, последствия пребывания на солнце не так хороши – происходит увеличение салоотделения и утолщение рогового слоя кожи, что еще больше затрудняет отток избыточного сала. Лучшее, что вы можете сделать столкнувшись с такой проблемой - это обратиться к грамотному врачу, НЕ КОСМЕТОЛОГУ, который поможет вам в решении этой проблемы. И помните, что кожа - это все таки отдельный орган и очень часто лечить нужно именно ее, а не бегать по врачам в поисках волшебной таблетки.