Найти в Дзене
«Больно смотреть в зеркало весной? Разбираемся, почему обостряются купероз и розацеа — и как вернуть ровный тон кожи»
Весна — время пробуждения природы и… обострения некоторых кожных проблем. Многие замечают, что именно в этот период лицо начинает чаще краснеть, появляются сосудистые звёздочки или неприятные ощущения — жжение и зуд. Вы не одиноки: тысячи людей сталкиваются с этой ситуацией каждый год. Разберёмся, почему так происходит и что с этим делать — без паники и опасных экспериментов. Купероз — это стойкое расширение мелких капилляров, из‑за которого на коже (чаще всего на щеках, носу и подбородке) появляется «сеточка» из тонких красных линий...
2 месяца назад
Два «диагноза» в косметологии и дерматологии, которых нет в доказательной медицине
Разберем три популярных «диагноза», которые часто ставят в салонах красоты и сомнительных клиниках — но которых нет в современной доказательной медицине. И как отличить клинику, работающую по принципам доказательной медицины? Почему это важно? Потому что неправильный диагноз ведёт к неправильному лечению — а значит, вы потратите время, деньги и можете даже навредить коже. 1. «Дисбактериоз кожи» Что говорят: «У вас дисбактериоз кожи — нарушен баланс бактерий, поэтому появились высыпания, сухость, раздражения»...
2 месяца назад
«Татуировка, которая больше не „моя“: как отпустить прошлое без боли и шрамов»
Татуировка, когда‑то полная смысла, теперь вызывает лишь грусть или раздражение. Разберёмся, почему так бывает, какие эмоции это приносит и как можно мягко и безопасно избавиться от рисунка, который больше не отражает вас. Татуировка — это не просто рисунок на коже. В момент нанесения она могла быть символом важного решения, напоминанием о человеке или событии, манифестом ценностей. Но жизнь меняется, вы меняетесь — а тату остаётся. И вот уже вместо гордости она вызывает смешанные чувства. Какие...
2 месяца назад
«Опять морщинки вокруг глаз… Неужели я начала стареть?» — разбираемся, что делать с первыми признаками возрастных изменений
Наверняка вы не раз ловили себя на мысли: «Опять эти морщинки вокруг глаз… Неужели я начала стареть?». Сегодня поговорим откровенно о первых признаках старения — тех самых тонких линиях, которые вдруг стали заметны в зеркале. Разберёмся, почему они появляются, как с ними быть и какие есть безопасные способы замедлить этот процесс. Первые возрастные изменения могут дать о себе знать уже в 25–30 лет. И это нормально: кожа — живой орган, который реагирует на время, стресс, погоду и образ жизни. Где...
2 месяца назад
«Дряблая кожа после 35: почему уходит упругость и что на самом деле можно сделать»
Поговорим откровенно о проблеме, знакомой многим женщинам после 35 лет, — дряблости кожи. Разберёмся, почему это происходит, какие симптомы выдают возраст, как это влияет на жизнь — и какие есть пути решения. После 35 лет в коже запускаются естественные процессы старения. Это не патология, а закономерный этап жизни. Но понимание причин поможет принять осознанные решения по уходу. Что происходит внутри: Как это проявляется внешне: Что чувствует женщина: Мы вас понимаем. Эти переживания знакомы миллионам женщин...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала