Значение гидратации для здоровья кожи и волос
Соблюдение адекватного водного режима играет ключевую роль в обеспечении здоровья и привлекательного вида кожи и волос. Почему так важна гидратация? Вода является основным компонентом нашего организма и участвует во многих жизненно важных процессах. Для кожи она способствует: Недостаток жидкости может привести к сухости, шелушению и появлению мелких морщин. Влияние гидратации на волосы. Гидратация также чрезвычайно важна для здоровья волос. Недостаток воды делает их ломкими, тусклыми и склонными к повреждениям...